Marriage Builder – Dynamisez votre mariage – SheKnows

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Vous souhaitez dynamiser votre couple? Ensuite, mettez à jour votre
compétences en communication. Voici quelques conseils!

Mise à niveau
Récemment, nous avons mis à jour nos ordinateurs. Nous nous sommes débarrassés des anciens fichiers et avons ajouté de nouvelles fonctionnalités pour les rendre plus efficaces. Franchement, c'était un peu effrayant, mais maintenant nous aimons nos ordinateurs plus puissants. Pas question de revenir aux anciens programmes.

Votre communication ressemble-t-elle à nos anciens programmes informatiques? Ça marche mais ça pourrait être mieux? Alors notre conseil est de le mettre à niveau! Et c'est exactement ce que vous faites en acquérant de nouvelles compétences en communication et en réorganisant celles que vous connaissez déjà !

Améliorer votre communication dynamisera votre mariage, mais préparez-vous à des surprises et à de nouvelles perspectives. Vous découvrirez peut-être que :

La communication énergisante va au-delà du bavardage. Nous bavardons tous quotidiennement - de "Comment était ta journée?" à "Où est la télécommande ?" - mais si c'est tout ce que vous faites, alors vous avez probablement un mariage à faible énergie et peu amusant. Lorsque vous améliorez votre communication, vous apprendrez à partager vos sentiments les plus profonds et à avoir des discussions de cœur à cœur qui vous rapprocheront. Alors commencez à dire à votre partenaire ce que vous pensez et ressentez vraiment.

La communication énergisante est non conflictuelle. Lorsque nous nous confrontons, nous désactivons notre relation. Résistez à attaquer l'autre ou à vous défendre. Ensuite, vous pourrez parler en toute sécurité et vous serez plus disposé à partager vos vrais sentiments les uns avec les autres. N'oubliez pas de commencer vos phrases par "je" et laissez-les réfléchir sur vous. Évitez les questions « Pourquoi » et les déclarations « Vous ». Ils ont tendance à attaquer et à zapper votre énergie – et votre mariage.

La communication énergisante est une communication d'accompagnement. En écoutant vraiment et en exprimant ce que vous ressentez vraiment avec des mots spécifiques mais positifs, vous deviendrez des compagnons proches et des meilleurs amis.

Améliorer vos compétences en communication peut ouvrir de nouvelles opportunités de croissance et d'intimité. Alors que vous êtes en train d'apprendre de nouvelles compétences, n'oubliez pas d'être honnête, mais jamais méchant. Vous pouvez être direct, mais positif. N'oubliez pas que vous développez des compétences saines qui enrichiront votre mariage à travers toutes vos conversations de la vie.