Vous sentez-vous dépassé et intimidé par les progrès que vous souhaitez faire dans votre mariage? Voici quelques conseils des experts du mariage Claudia et David Arp - fondateurs de Marriage Alive! – ce qui peut vous aider à mettre vos objectifs en perspective.
Des objectifs raisonnables
Avez-vous déjà entendu ce dicton: « La vie pouce par pouce est un jeu d'enfant, mais mètre par mètre c'est difficile »? Vous sentez-vous dépassé par l'ampleur de votre croissance dans un domaine? Nous éprouvons tous les deux ce sentiment de temps en temps.
Voici une bonne question: si la vie est un jeu d'enfant, alors pourquoi essayons-nous d'aborder les choses un mètre à la fois? Nous ne suggérons pas que nous ne devrions jamais nous fixer d'objectifs grands et grandioses, mais nous suggérons de diviser nos objectifs en petits morceaux.
Par exemple, si nous voulons perdre quinze livres, nous devons décomposer cela en "pouces". (Nous voudrions peut-être les perdre aussi!) Nous devons avoir un objectif hebdomadaire - peut-être que pour nous, ce serait de perdre une livre par semaine - ou même une livre tous les deux semaines. Maintenant c'est crédible.
Petites réalisations
Qu'en est-il de votre mariage? Peut-être que la relation est obsolète et ennuyeuse. Quel serait un objectif "en pouces" que vous pourriez définir? Vous ne pouvez pas changer toute votre situation du jour au lendemain, mais vous pouvez faire quelque chose! Peut-être pourriez-vous planifier un rendez-vous amusant. Surprenez votre conjoint avec une soirée à votre endroit préféré. Procurez-vous la barre chocolatée préférée de votre compagnon sur le chemin du retour.
Un "pouce" sur lequel nous avons travaillé récemment est de faire de la marche sportive plusieurs fois par semaine. Nous prenons une fiche et un crayon pour enregistrer notre remue-méninges. (Nous avons même proposé plusieurs de ces constructeurs de mariage car nous gardons notre corps en forme.)
Commencez maintenant!
Peut-être voulez-vous prendre l'initiative de vous inscrire au cours que vous vouliez suivre ensemble. Vous "inch" pourrait être d'appeler et de vous inscrire au cours.
Décidez à quel point votre "pouce" est, et commencez par là. Alors notez cela et rappelez-vous, mètre par mètre, le travail est difficile, mais pouce par pouce, c'est un jeu d'enfant !
