Dès l'enfance, la plupart des hommes ont appris à être forts et silencieux, à ne jamais montrer de faiblesse. Ils ont été découragés de parler de leurs sentiments, alors ils n'ont jamais appris la compétence. Maintenant, la plupart sont à la recherche de la femme parfaite prête à l'emploi. Ils ont le sentiment que, dans les relations, les choses ne peuvent pas s'arranger. Quand la moindre chose ne va pas, il semble plus facile de s'enfuir que de parler. Le Dr George Weinberg, auteur de Why Men Won’t Commit: Getting What You Both Want Without Playing Games, est thérapeute depuis plus de 25 ans et a découvert qu'au fond d'eux-mêmes, les hommes veulent en fait l'engagement, l'amour et la permanence tout autant que les femmes faire.
Où que vous vous tourniez, des tables de déjeuner aux sitcoms, vous entendez des femmes parler des hommes comme étant irrationnels, infantiles et effrayés par l'engagement. Les hommes jouent dans cette image en agissant comme si le mariage était un piège, en ayant l'air effrayé si une femme mentionne l'avenir et en ayant notoirement peur de dire "je t'aime".
Vous avez peut-être vous-même rencontré le problème. Vous pouvez être attrayant, brillant, capable, articulé et prêt à aimer. Plus d'une fois, vous avez peut-être pensé que l'homme de votre vie était formidable pour vous, pour vous rendre compte qu'il n'allait pas plus loin. Vous avez essayé différentes approches, mais au bout d'un moment, vous vous êtes senti ébranlé et il était difficile de faire quoi que ce soit correctement. Vous vous êtes mis en colère contre vous-même et très en colère contre lui. Peut-être que votre homme a mis fin à la relation, peut-être que vous l'avez fait. Mais de toute façon, maintenant c'est fini, et vous ne savez toujours pas exactement pourquoi.
De toute évidence, vous ne voulez pas que cela se produise dans votre prochaine relation, qui a peut-être déjà commencé. Pourtant, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous inquiéter. Même s'il y a un véritable amour des deux côtés, vous savez par expérience (pas seulement de la vôtre mais de celles de vos amies) à quel point les choses peuvent mal tourner. Les hommes ont une façon de se retirer soudainement.
Il peut sembler que vous ayez été confronté au problème classique des hommes - la phobie de l'engagement - que les hommes ne veulent tout simplement pas de relations comme les femmes. Mais c'est trop simple et faux. Les hommes veulent en fait l'engagement, l'amour et la permanence tout autant que les femmes.
Alors pourquoi beaucoup d'hommes agissent-ils comme s'ils ne le faisaient pas ?
Ce qui terrifie les hommes dans les relations amoureuses, ce n'est pas l'engagement mais ce qu'ils perçoivent comme la perte de leur masculinité - l'étrange façon dont ils voient la masculinité. Le secret de la raison pour laquelle les hommes ne s'engagent pas (même quand ils le veulent) implique des peurs très particulières que presque tous les hommes ont. Sans vous en rendre compte, vous risquez de déclencher la peur de votre homme par de simples gestes qui peuvent lui faire peur de s'engager à vie avec vous.
Dès l'enfance, les hommes ont été élevés pour être forts et silencieux - pour ne jamais montrer de faiblesse. On leur a appris que dire qu'ils ont peur, ou qu'ils souffrent, ou même qu'ils sont heureux ou amoureux, n'est pas viril. La plupart des hommes ont passé tant d'années à mettre leurs sentiments de côté qu'à l'âge adulte, ils perdent leur capacité à décrire nombre de leurs sentiments, ou même à savoir ce qu'ils sont. Mais ils ont toujours des sentiments, bien sûr - qui deviennent des forces non identifiées en eux qui les confondent. Ce que nous ne pouvons pas identifier semble toujours très exagéré, et la plupart des hommes réagissent de manière exagérée lorsqu'ils sont perplexes et menacés.
Les sentiments qui confondent le plus les hommes et les amènent souvent à agir de manière dramatique sont des sentiments de menace pour leur masculinité. Ce sont ces sentiments qui les empêchent de s'engager. Votre homme a le fardeau énorme (et en grande partie inutile) de devoir maintenir une image masculine, qui, selon lui, peut être très facilement mise en danger, en particulier par une femme qu'il aime.
La pire erreur que commettent les femmes dans les relations est de surestimer les hommes. Les hommes font semblant d'avoir le contrôle, de savoir ce qu'ils font. Mais les hommes ne sont pas aussi sûrs qu'ils voudraient vous le faire croire. Les hommes n’ont pas la perspicacité de leurs émotions que les femmes ont. Une véritable perspicacité demande du courage. Lorsque nous regardons pour la première fois à l'intérieur de nous-mêmes, nous n'aimons pas toujours ce que nous voyons. Ainsi, la plupart des hommes ne prennent pas la peine de regarder.
Votre homme s'inquiète probablement d'aspects de sa propre présentation de soi qui pourraient vous sembler tout à fait insignifiants. Il ressent des menaces que vous ne pouvez même pas imaginer, mais il ne peut pas en parler. S'il le pouvait, il verrait probablement qu'il n'était pas du tout menacé. Vous pourriez discuter tous les deux des choses et les mettre en perspective. Vous pourriez l'aider à voir que l'engagement envers vous ne menacerait pas son image masculine.
Mais parce que la menace reste au niveau d'un sentiment vague - ce que j'appelle une réaction viscérale - elle peut tout gâcher. Votre homme est trop gouverné par ses réactions instinctives, et quand ses réactions instinctives sont mauvaises, il veut s'enfuir. Il peut réagir de manière excessive à de petites choses qui le dérangent dans votre relation parce qu'il ne sait pas quoi dire ou faire pour améliorer les choses. Malheureusement, cela signifie que l'homme de votre vie est susceptible de prendre de grandes décisions à votre sujet - des décisions souvent basé sur la peur, comme la peur d'être pris au piège ou la peur de montrer de la douceur - sans savoir pourquoi.
La plupart des hommes sont à la recherche d'une femme prête à devenir parfaite parce qu'ils estiment fondamentalement que les problèmes dans une relation ne peuvent pas être résolus. Quand la moindre chose ne va pas, il semble plus facile de s'enfuir que de parler.
L'homme avec qui vous avez commencé à sortir la semaine dernière, ou avec qui vous sortez depuis six mois, a beaucoup de réactions viscérales à votre égard. La plupart d'entre eux sont positifs, sinon il ne serait pas avec vous. Mais il peut aussi avoir certaines réactions négatives qui l'empêchent de s'engager envers vous. Il a eu peur de regarder à l'intérieur de lui-même pendant si longtemps qu'il n'a pas pu vous dire ce qu'ils sont, même sous sérum de vérité. Mais vous pouvez savoir ce qu'ils sont.
Ce livre explique pourquoi les hommes ne s'engagent pas. Mais plus précisément, il s'agit de ce que vous pouvez faire pour aider votre homme à surmonter ses peurs irrationnelles afin qu'il puisse s'engager pleinement envers vous. En tant que femme, vous avez probablement un aperçu des sentiments que la plupart des hommes n'ont pas. Les sentiments font partie intégrante de votre vie. Vous avez vécu avec les vôtres, en avez parlé à vos amis et les avez acceptés comme faisant partie de vous. Vous avez utilisé votre conscience de vos sentiments pour améliorer vos relations passées. Maintenant, vous pouvez utiliser vos connaissances pour améliorer cette relation, facilement et sans frais pour vous-même. Vous pouvez aider votre homme à progresser vers l'engagement dont il aspire secrètement.
Les hommes se ressemblent beaucoup plus qu'ils n'en ont l'air. Presque tous les hommes qui vous aiment et qui souhaitent développer une relation rechercheront essentiellement le même traitement de votre part.
Certes, ce nouvel homme dans votre vie peut sembler très différent du précédent. La personnalité des hommes a été façonnée par les histoires familiales, leurs intérêts, leurs compétences, etc. Mais ceux-ci ne représentent que des différences de surface. Tous les besoins psychologiques de base des hommes sont les mêmes, et ces besoins déterminent leurs réactions viscérales. Vous pouvez passer d'un homme à l'autre, mais si vous continuez à agir de la même manière, vous obtiendrez de manière prévisible les mêmes réponses, bonnes ou mauvaises.
De toute évidence, certaines choses que vous ne pouvez pas aider. Si la réaction instinctive d'un homme envers vous est mauvaise d'une manière que vous ne pouvez pas contrôler, il est temps de passer à autre chose avant d'entrer trop profondément. Peut-être que vous ne faites tout simplement pas assez appel à lui, pour une raison quelconque. Vous êtes trop éloignés dans les objectifs de la vie, ou vous êtes la mauvaise religion. Ou c'est physique - tu es trop grand, ou tu es blonde, et il aime les femmes brunes. Dans ces cas, qu'il en soit ainsi. Il est temps de passer à autre chose.
D'un autre côté, le problème peut être enraciné dans quelque chose qui peut être changé. Par exemple, vous faites la même taille que votre homme, mais vous portez toujours des talons. Et il ne dit jamais: "S'il vous plaît, ne portez pas ces talons aiguilles de trois pouces." Ce serait dommage si vous pouviez être très heureux ensemble. Vous pouvez demander maintenant: « Pourquoi ne m'a-t-il pas tout simplement dit? Il comptait plus pour moi que mon choix de chaussures. Il ne vous l'a probablement pas dit parce qu'il "se sentait mal" et lui-même ne comprenait pas pourquoi. Il sentait une vague menace à sa masculinité. Mais il ne s'est pas arrêté pour analyser ses sentiments ou votre tenue vestimentaire. C'était plus facile de se retirer et peut-être de trouver une femme qui le faisait se sentir grand et fort. La parfaite femme prête à l'emploi !
Votre homme peut réagir de cette façon à d'autres choses que vous faites qui le font se sentir menacé. Il se sent quelque peu bouleversé par quelque chose que vous faites, peut-être innocemment, mais ne parvient pas à le mentionner, et vous continuez donc à le faire. De nombreuses tragédies dans les relations se produisent lorsque la femme crée de mauvaises réactions par un comportement qu'elle changerait volontiers, et pourrait même préférer changer.
Parfois, vous pouvez faire une différence cruciale dans une relation simplement en comprenant ce qui se passe dans l'esprit de votre homme. Trop souvent, les femmes pensent que pour garder un homme, elles doivent faire de gros sacrifices. Ils trahissent leurs propres besoins de base, essayant de se remodeler par désespoir. À mesure que les choses deviennent plus désespérées, ils peuvent cesser complètement de prendre soin d'eux-mêmes. Votre homme ne peut pas toujours vous parler de ce qui le dérange, mais si vous pouvez comprendre ce qu'il est vraiment irrationnellement peur, vous pouvez faire de petits ajustements tôt pour ne pas être tenté d'en faire de gros plus tard.
Prenons le cas de mon patient Richard. Il a rencontré Tracy lors d'un festival du film, et ils se sont merveilleusement connectés dès le début. Richard était instituteur et Tracy était une agence de voyage prospère. Richard était extrêmement attiré par Tracy et était ravi d'avoir trouvé quelqu'un qui partageait son intérêt pour les livres et les vieux films. Leurs premiers rendez-vous se sont très bien passés. Ni l'un ni l'autre n'ont beaucoup parlé de leurs premiers mariages.
Mais à leur quatrième rendez-vous, ils ont commencé à parler des lieux de tournage de certains de leurs films préférés. Tracy a mentionné qu'elle avait tenu à utiliser ses relations de voyage pour visiter certains des endroits célèbres avec son mari. Elle est devenue très animée lorsqu'elle a décrit comment "Bob et moi sommes allés à Venise et à Monaco, et même à Alger". Elle a décrit Bob comme un voyageur compétent. « Une chose que vous avez à dire à propos de Bob. C'était un conducteur intrépide. Vous auriez dû le voir sur ces routes étroites de Monaco.
Richard est devenu inhabituellement silencieux, mais Tracy ne l'a pas remarqué. Il ne lui est jamais venu à l'esprit que Richard réagissait mal, qu'il n'avait aucune envie de voir Bob conduire sans crainte avec Tracy à ses côtés à Monaco. La conversation a changé et le sujet semblait clos. Mais Richard est rentré chez lui avec une très mauvaise réaction viscérale, à laquelle il ne voulait même pas penser. La semaine suivante, dans mon bureau, Richard m'a dit qu'il aimait vraiment Tracy, mais qu'il envisageait de mettre un terme à leur relation. Il a dit que cela ne lui semblait pas juste. Observant le changement radical dans sa photo de Tracy, j'ai interrogé Richard et j'ai finalement obtenu le souvenir de cette conversation sur l'ex-mari de Tracy et tout le plaisir qu'elle avait eu avec lui. Une fois que j'ai réussi à convaincre Richard de mettre des mots sur ce qui le dérangeait, il a pu en discuter avec Tracy.
À ma demande, Richard a dit à Tracy que la conversation l'avait peiné. Il avait eu l'impression que Tracy le dressait contre son ex-mari. Il s'était senti sans pilote dans ce qu'il interprétait comme une compétition avec son ex-mari. Il avait eu le sentiment irrationnel que Tracy lui était déloyale.
Tracy était stupéfaite. Elle n'avait pas eu l'intention de transmettre quelque chose comme ça. Elle a dit à Richard qu'elle n'avait jamais été aussi attirée par son ex-mari que par lui et qu'ils avaient très peu en commun. Au moment où ils étaient allés en Europe, leur mariage était déjà en grande difficulté, et en Europe, tout ce qu'ils avaient fait était de se battre.
Parce que Richard a pu identifier sa réaction viscérale et dire à Tracy à quel point il avait été contrarié, Tracy a pu expliquer ce qu'elle avait vraiment voulu dire. Tracy n'avait jamais imaginé que Richard la verrait comme étant déloyale ou émasculante si elle louait la conduite de son ex-mari. Après tout, elle était avec Richard maintenant et pas avec lui. Elle savait qu'une grande partie de son mariage avait été misérable. Elle pouvait à peine supporter de parler à son ex-mari ces jours-ci.
Mais le besoin de loyauté de Richard était très fort et irrationnellement intense. Et sa réaction à la déloyauté perçue était bien exagérée. Une fois que Tracy était au courant de cette hypersensibilité, elle pouvait y faire face facilement et établir sa loyauté tôt.
Au bout d'un moment, Tracy a résolu le problème de la loyauté. Au fur et à mesure que les réactions positives de Richard augmentaient, il a cessé d'évaluer Tracy et en est venu à l'accepter comme la personne formidable qu'elle était vraiment. Bientôt, Richard était celui qui poussait à l'engagement. Son besoin de loyauté a en fait commencé à jouer en faveur de Tracy.
Les réactions instinctives des hommes sont-elles justifiées? Dans de nombreux cas, non. Mais comme on dit, la vie n'est pas juste. Richard a été extrêmement dur avec Tracy pour ce qui était en fait un commentaire totalement innocent. Il était dur parce qu'il ne savait pas ce qu'il ressentait. Il n'a pas identifié son sentiment irrationnel de menace. Comme je l'ai mentionné, lorsque nous ne savons pas ce que nous ressentons, nous avons tendance à réagir de manière excessive.
