C'est le début de la semaine et nous avons désespérément besoin d'inspiration. Heureusement, nous n'avons pas à chercher plus loin que Goldie Hawncompte Instagram de. L'actrice bien-aimée oscarisée nous donne de l'énergie pour la semaine à venir avec sa dernière vidéo sur la plateforme de médias sociaux, dans lequel elle partage sa routine d'exercice avec les fans tout en portant un numéro ajusté en spandex.
"Salut tout le monde, c'est lundi, gardez l'esprit ouvert", Hawn, regardant entraînement chic dans son débardeur en spandex noir et son short de vélo, assise sur un tapis de yoga, commence la vidéo. «Je vais garder mon esprit pour l'exercice. Viens avec moi!" Dans le reste de la vidéo, Hawn a donné aux fans une idée de ce à quoi ressemble son "entraînement léger". Le premier debout? S'échauffer sur le trampoline.
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Après quelques répétitions, Hawn suggère de prendre des poids ou des bouteilles de vin! – et travailler les muscles de vos bras. Après une marche rapide, Hawn recommande de s'installer et
L'énergie et l'effervescence de Hawn transparaissent complètement dans cette petite vidéo amusante. Nous aimons que l'actrice partage ce côté d'elle-même avec des fans de longue date. Peut être sa fille sosie Kate Hudson rejoindra bientôt sa mère pour une séance d'entraînement? Nous ne pouvons pas imaginer un meilleur duo pour nous accompagner dans une routine de fitness matinale.
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