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J'ai eu l'honneur d'enseigner collège cours d'écriture pendant neuf ans. J'adorais converser avec mes élèves, planifier des leçons et lire leurs idées. Le classement était de loin la pire partie d'être enseignant, ainsi que les commentaires "mais vous avez des étés et des week-ends de congé" (insérez le roulement des yeux). Dans l'ensemble, cependant, l'enseignement étudiants de première année a été une expérience extrêmement positive.
Je n'étais pas "juste" le professeur de mes élèves. Il y a eu plusieurs fois où j'ai assumé le rôle de conseillère et de maman. Même si mes propres enfants étaient des bébés à l'époque, j'ai acquis beaucoup de parentalité-jeune-adulte expérience, à la fois avant et après les cours. Ce que j'ai remarqué, c'est que même si ces derniersles adolescents étaient techniquement adultes, ils avaient encore besoin de conseils parentaux. Être étudiant, surtout s'il est nouveau dans l'expérience universitaire, est difficile.
Si vous êtes un parent dont l'enfant se rend à l'université cet automne, vous pouvez utiliser cet été à votre avantage. Préparer votre adolescent à cette transition majeure de la vie est important pour sa réussite future. Voici cinq façons de les préparer à déployer leurs ailes et à se lancer dans leur nouvelle aventure.
Guidez votre enfant sur les finances.
L'une des pires erreurs que commettent les étudiants est de s'endetter rapidement. N'attendez pas la mi-août pour remettre une carte de débit ou de crédit à votre enfant et lui souhaiter bonne chance. Il est maintenant temps d'avoir une réunion et de décider qui paie quelles factures, si votre adolescent doit travailler ou non pendant ses études et quelles seront ses dépenses.
Soyez prêt à avoir des conversations sérieuses. Que considérez-vous comme essentiels et quelles dépenses sont des extras? Une fois que votre enfant commence l'école, vérifiez souvent avec lui comment va sa situation financière. Que faut-il régler? Que se passe-t-il s'ils échouent à une classe? Qui paie pour ça ?
Discutez de la santé mentale.
L'une des plus grandes difficultés auxquelles mes étudiants ont dû faire face était de maintenir leur santé mentale. Un jour, j'ai dû appeler une ambulance pour un étudiant qui ne pouvait pas respirer. Il s'avère qu'elle avait une crise de panique et a ensuite partagé qu'elle était sous le poids écrasant d'obtenir un certain GPA pour maintenir son aide financière.
Aidez votre élève à comprendre les services de santé mentale offerts par son école, mais aussi s'il existe des options supplémentaires que votre assurance autorise (le cas échéant). Votre enfant peut-il faire de la télésanté avec un conseiller, et qu'en est-il de l'accès aux médicaments pour l'anxiété ou la dépression? Veuillez vous assurer que la santé mentale est une conversation continue avec votre enfant et modélisez vous-même les bonnes pratiques. Après tout, les actions parlent plus fort que les mots, surtout pour les adolescents.
Privilégiez le sommeil, la nutrition et l'exercice.
Un étudiant se lance dans sa première aventure loin de chez lui, qui est souvent à l'université, et remporte le "Freshman Fifteen". Le problème n'est pas ce changement de poids initial, mais ce qui l'accompagne souvent: une santé globale en déclin. L'été est le moment idéal pour rappeler à votre enfant l'importance de l'exercice et d'un sommeil de qualité. Bien que de nombreux étudiants de première année aiment avoir l'expérience universitaire (AKA: party hard), c'est une recette pour un désastre. Non seulement leur santé physique en souffre, mais aussi leurs notes et leur bien-être mental.
Il n'est pas toujours facile de passer une bonne nuit dans un dortoir, alors investissez maintenant dans casque antibruit, un masque pour les yeux, et un machine à bruit blanc ou ventilateur. Aidez votre enfant à localiser le centre de loisirs de l'école et encouragez-le à rejoindre des cours d'entraînement et des clubs actifs (pensez au volley-ball sur sable). Emmenez votre adolescent avec vous à l'épicerie et demandez-lui de vous aider à choisir des aliments sains, ainsi qu'à préparer des repas et des collations.
Apprenez-leur à demander de l'aide.
Les étudiants du Collège ont souvent l'impression qu'ils doivent faire leurs preuves et être indépendants. Bien qu'il puisse s'agir de grandes qualités, elles peuvent également nuire à l'élève. Il est important que les adolescents fassent une pause, reconnaissent un problème avant qu'il ne devienne incontrôlable et demandent l'aide de l'adulte approprié. J'avais des étudiants dont les notes glissaient, refusaient mes invitations à se rencontrer pendant mes heures de bureau pour revoir leur travail, puis me suppliaient d'obtenir des crédits supplémentaires la dernière semaine de cours. Ils ont appris à leurs dépens qu'il était trop tard et que leur note d'échec serait leur note finale.
Il en va de même pour les problèmes de santé mentale et physique. Lorsque certains aspects de la vie d'un étudiant commencent à devenir incontrôlables, il est temps de contacter les services de santé mentale ou le bureau médical des étudiants. Demander de l'aide n'est pas une faiblesse et votre enfant a besoin de vous voir prêt à faire la même chose pour vous-même. Au cours de l'été, lorsque vous vous trouvez dans une situation, laissez votre adolescent vous voir en train de faire appel aux aides appropriées.
Commencer l'université peut être une expérience exaltante et enrichissante pour tout jeune adulte. En prenant des mesures au cours des deux prochains mois avec votre enfant - oui, un travail d'équipe - vous pouvez les mettre en place pour une merveilleuse année de première année.
