Comme s'il n'y avait pas déjà assez de pression pour les adolescents et les préadolescents qui grandissent en 2023, certains coins de réseaux sociaux en accumulent encore plus. Ce qui apparaît actuellement partout sur les pages TikTok For You (ou FYP, comme les enfants l'appellent) alors que le temps plus chaud frappe et que les écoles terminent l'année est le régime alimentaire-tendance ciblée #SummerBody. Et comme un parent qui est également soumis à cette messagerie, vous pouvez avoir de nombreuses inquiétudes concernant la visualisation de ce contenu par vos adolescents et vos préadolescents, ce qui est compréhensible.
Quel est ce hashtag et d'où vient-il? Les influenceurs et les gens ordinaires de l'application créent du contenu sur l'atteinte d'un certain objectif d'image corporelle pour l'été, et les vidéos ont amassé plus de 1,8 milliard vues récemment. Nuisible régime alimentaire- la messagerie liée semble faire surface sur l'application de façon saisonnière, mais elle explose vraiment en 2023.
Les personnes qui ont des milliers de followers sur l'application publient des vidéos dans lesquelles elles sont mesurer son tour de taille et comment il devient plus petit avec le temps, en faisant une recette appelée "salade corporelle d'été", et montrant des images irréalistes de la façon de"développer vos biceps« – preuve que le contenu de la culture diététique de TikTok cible et nuit potentiellement aux garçons adolescents tout autant qu'aux filles.
Toutes ces vidéos ont des centaines de milliers de likes et peuvent atteindre les comptes de vos enfants via l'algorithme de TikTok s'ils recherchent des recettes, des entraînements ou même du contenu de danse. Et pour les 67 % d'adolescents qui sont sur l'application, selon un Enquête Pew Research 2022, absorber constamment ce contenu pourrait les amener à intérioriser qu'ils doivent avoir une certaine apparence, restreindre leur alimentation ou peser une certaine quantité pour s'amuser cet été.
Alors, que devraient faire les parents pour lutter contre ce message ?
SheKnows a déjà signalé que des vidéos liées à un régime et à la mesure du corps peuvent être déclencheurs pour les préadolescents et les adolescents de développer des troubles de l'alimentation ou simplement pour développer des attentes irréalistes sur leur propre corps, dont beaucoup sont encore en croissance. À la base, des diététistes comme Ashley Lytwyn, une nutritionniste spécialisée dans traiter les patients souffrant de troubles alimentaires suggérez soit que votre enfant supprime l'application et crée un nouveau compte afin qu'il puisse personnaliser les vidéos qui s'affichent, ou si votre adolescent ou préadolescent est protester pour sauver leurs abonnés, les encourager à aimer plus de contenu sur leurs intérêts et passe-temps (ou diable, même les chiots) pour s'égarer depuis biais anti-gras et parler de la culture de l'alimentation.
Mais avant tout, c'est à vous d'ouvrir le dialogue pour ces conversations, aussi maladroites soient-elles. tout d'abord, sur ce qui rend votre enfant ou vos enfants mal à l'aise avec leur propre corps, Donna Fish, L.C.S.W.-R., auteur de Éliminez le combat de la nourriture et spécialiste des troubles alimentaires dit SheKnows. Ce n'est pas facile, surtout lorsque vous êtes vous-même bombardé de messages sur la culture diététique, mais vous pouvez même être vous-même vulnérable et partager ce qui vous a fait vous sentir moins bien et comment vous avez traversé ce. L'acceptation du corps est énorme - parfois, vous pouvez simplement encourager vos enfants à reconnaître que leur corps va bien et qu'il est en bonne santé. c'est-à-dire, peu importe sa taille ou sa forme, et tout commentaire négatif à ce sujet vient simplement de la part des autres insécurités.
Les enfants vont modéliser ce qu'ils voient (au moins la plupart du temps), donc si votre voix est plus forte que la influenceurs sur TikTok, ils peuvent briser le bruit de la culture diététique et travailler vers une image corporelle plus saine comme ils mûrissent.
