Elle MacPherson révèle pourquoi elle se sent mieux dans son corps à 59 ans – SheKnows

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Même avant Elle Mac Pherson a créé sa célébrité adorée bien-être marque WelleCo, elle s'est efforcée de trouver ce que le bien-être signifie pour vous - et récemment, elle est devenue très vulnérable sur le fait qu'elle ne se sentait pas la plus confiante jusqu'à près de la soixantaine.

Dans un récent essai original pour Obtenez le brillant, MacPherson a réfléchi à la façon dont devenir connu sous le nom de "The Body" dans les années 1980 était "intimidante" pour elle. « En 1986, je suis devenu ‘The Body’, un terme inventé par Time Magazine. Bien qu'un peu intimidant, cela me reflétait la valeur de mes efforts pour exceller dans ce que je fais », a-t-elle déclaré. "Depuis lors, j'ai été dans un voyage constant avec mon corps, apprenant ce qui résonne vraiment avec lui, par essais et erreurs. Je suis passé de la conviction que le bien-être est la forme physique à un sentiment d'épuisement total, pour me rendre compte que le bien-être est au cœur de toute beauté.

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Pour ceux qui ne le savent pas, le titre de MacPherson de "The Body" était pour son physique athlétique et tonique et étant près de six pieds. Bien qu'elle ait dit que c'était un peu intimidant, elle a adopté ce titre et en a profité avec des vidéos d'entraînement, une ligne de soins de la peau et plus encore.

Maintenant, MacPherson a également révélé ce qui s'est passé lorsqu'elle s'est concentrée sur elle-même, plutôt que sur ce que les gens attendaient d'elle. "Il m'a fallu un certain temps pour apprécier mon propre corps sportif et amazonien dans un monde de mannequins de petites filles. Une fois que je me suis penchée sur ma propre unicité, ma carrière a décollé », a-t-elle déclaré. « J'ai bientôt 60 ans et je me sens mieux dans mon corps maintenant que lorsque j'avais la quarantaine! Mais ça a été un voyage.

MacPherson a également parlé des changements de style de vie qu'elle a dû faire une fois qu'elle a atteint 50 ans et de l'importance d'écouter vraiment son corps tout au long de sa vie. Nous aimons à quel point le mannequin a été vulnérable ces dernières années à propos des attentes de la société et de la façon de prendre soin de vous, plutôt que des autres.

MacPherson co-fondateur de la marque de bien-être en 2014, et a depuis été un grand défenseur du bien-être. Elle a dit précédemment à Lever du soleil d'Australie talk-show par HuffPost. "Au fur et à mesure que j'ai mûri, ce que j'ai réalisé, c'est que peu importe à quoi je ressemble, la chose la plus importante est, 'comment je me sens?'"

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