Avec l'épuisement et parfois la santé mentale post-partum difficultés qui accompagnent le fait d'être parent d'un nouveau-né, il existe d'autres préoccupations, notamment la sécurité de votre bébé, en particulier pendant son sommeil. Étant donné que la première cause de mortalité infantile est Syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), affectant environ 3 400 bébés aux États-Unis chaque année, selon le CDC, il est important de prêter attention à certains des facteurs de risque connus - comme configurations de sommeil dangereuses. Mais à part cela, peu de choses ont été découvertes sur les facteurs de risque physiologiques derrière cette maladie mystérieuse et dévastatrice, jusqu'à présent.
Grâce à de nouvelles recherches importantes publiées dans le Journal de neuropathie et de neurologie expérimentale, nous savons maintenant qu'il peut y avoir des anomalies dans un récepteur cérébral qui pourraient empêcher les nourrissons de se réveiller et de chercher de l'air en cas d'étouffement pendant le sommeil. Ce récepteur cérébral est essentiel pour réguler l'hormone sérotonine, que nous connaissons en termes de stabilité de l'humeur, mais il aide également à maintenir la stabilité de la respiration, du rythme cardiaque et de la pression artérielle,
AUJOURD'HUIsignalé.PEID est rare, et la plupart des bébés ont une réponse naturelle qui peut les empêcher de perdre trop d'oxygène pendant leur sommeil. Maintenant qu'il pourrait y avoir une idée qu'un changement dans le récepteur cérébral pourrait être le coupable d'un risque plus élevé de SMSN, les chercheurs espèrent qu'ils pourront éventuellement développer un test pour dépister les anomalies génétiques ou autres dans le cerveau de la sérotonine récepteurs. Ils prêtent également attention à la science derrière les maladies respiratoires qui affectent les nourrissons tels que VRS (pour lequel il existe un vaccin nouvellement développé) et comment ceux-ci peuvent affecter la respiration pendant le sommeil.
En attendant, éliminer l'alcool et les cigarettes pendant la grossesse et au-delà, et allaiter votre bébé pourrait réduire son risque de SMSN, selon AUJOURD'HUI. En dehors de cela, tout ce que vous pouvez faire est de prendre les précautions de sommeil nécessaires pour votre bébé - continuez à faire défiler pour quelques rappels de sommeil en toute sécurité.
Comment assurer la sécurité de votre bébé pendant son sommeil
La règle numéro un depuis le début des années 90 est le « retour au sommeil ». Vous pouvez apaiser votre bébé et le tenir sur le côté ou sur le ventre lorsque vous le bercez pour dormir pour plus de confort, SheKnows a rapporté, mais ils ne doivent dormir que sur le dos afin de soutenir leur respiration et de réduire le risque de SMSN.
De plus, il est important de minimiser literie douce et tout décor de berceau ou animaux en peluche dans le berceau pendant que bébé y dort. Votre bébé doit dormir sur une surface ferme comme un berceau ou un moïse avec un drap-housse pendant la première année de sa vie, et ne doit pas avoir de drap ou de couverture sur son corps. Les experts recommandent d'emmailloter votre bébé étroitement pour plus de confort ou de le mettre dans une grenouillère en polaire pour le garder au chaud pendant son sommeil.
Autre preuve déconseille fortement le co-sommeil, ou faire s'endormir un bébé avec un parent sur un lit ou un canapé pour adulte, afin que le bébé ne se retrouve pas sous la literie et incapable de respirer. Il est préférable de garder bébé dans la même pièce que vous pendant les six premiers mois afin de pouvoir le surveiller fréquemment, mais séparé de vous pendant qu'il dort (espérons-le) paisiblement.
