Dans les familles fonctionnelles et saines, les parents et les enfants ont des rôles clairement définis — le parent s'occupe de l'enfant pendant que l'enfant grandit et se développe. Cependant, dans certaines familles, ces les rôles sont inversés, c'est ce qu'on appelle la parentification.
“Parentification c'est quand un enfant doit remplir les rôles et les responsabilités d'un parent. Cela peut se produire parce que le parent a demandé à l'enfant d'assumer ce rôle ou parce que l'enfant remarque que personne d'autre ne remplit le rôle », Dr Cara Goodwin, PhD, psychologue clinicien agréé, raconte SheKnows. "La parentalité peut inclure la responsabilité de tâches ménagères telles que le nettoyage ou la cuisine, la prise en charge de frères et sœurs plus jeunes ou le soutien émotionnel de leurs parents."
Selon Goodwin, cette dynamique familiale devient problématique lorsqu'on demande à l'enfant d'accomplir des tâches ou de fournir un soutien inapproprié à leur niveau de développement et lorsque les besoins des parents passent systématiquement avant besoins de l'enfant. "Dans ces circonstances, la parentification peut être considérée comme une négligence envers l'enfant."
Qu'est-ce qui cause la parentification ?
La parentification peut se produire pour de nombreuses raisons, dit Goodwin, y compris la propre famille du parent des problèmes d'antécédents ou d'attachement qui peuvent les amener à considérer inconsciemment leurs enfants comme des parents Les figures.
« Par exemple, le parent peut avoir été victime de violence ou de négligence dans son enfance. Ce type d'histoire peut amener les parents à avoir des cognitions et des attitudes particulières (comme croire que leur enfant est suffisamment mature pour assumer le rôle), ce qui les amène ensuite à parentifier un enfant.
La parentification peut également se produire lorsque le parent éprouve des problèmes liés à la consommation et à l'abus de substances ou se débat avec santé mentale, puisque ces problèmes peuvent empêcher les parents de s'acquitter efficacement de leurs responsabilités en tant que parents.
Les types de parentification
Quels sont les exemples de parentification ?
Ci-dessous, Goodwin décrit des exemples de parentification.
- Lorsqu'un enfant s'inquiète que son parent ait bu trop de boissons alcoolisées, il peut se sentir responsable d'avoir coupé son parent d'une autre boisson.
- Lorsque le parent n'est pas présent pour s'occuper de l'enfant, l'enfant doit s'occuper de lui-même et/ou du ménage, y compris nettoyer, préparer le dîner et se mettre au lit.
- Lorsqu'un enfant est chargé de porter des frères et sœurs plus jeunes et/ou de les aider à faire leurs devoirs.
- Lorsqu'un parent demande à un enfant des conseils, du réconfort ou de prendre des décisions importantes pour le ménage.
- Lorsqu'un parent partage des informations inappropriées avec un enfant au sujet d'une relation amoureuse ou de sa relation avec l'autre parent de l'enfant.
Qu'est-ce que la parentification émotionnelle ?
"La parentification émotionnelle, c'est quand un enfant se sent responsable d'aider à réguler les émotions du parent et de fournir des conseils et des conseils à ses parents", explique Goodwin. Les exemples comprennent:
- Lorsqu'un enfant doit aider un parent à gérer des symptômes d'anxiété et de dépression.
- Lorsque deux parents se disputent et que l'enfant doit arbitrer la conversation.
- Lorsqu'un parent prend l'habitude de parler à un enfant des facteurs de stress financiers.
- Quand un parent demande à un enfant des conseils relationnels.
- Lorsqu'un parent accable un enfant avec les problèmes auxquels il est confronté dans sa propre vie.
Qu'est-ce que la parentification instrumentale ?
"La parentification instrumentale, c'est quand l'enfant accomplit des tâches physiques liées au rôle et aux responsabilités d'un parent", explique Goodwin.
- Lorsqu'un enfant est responsable de mettre ses frères et sœurs plus jeunes et lui-même au lit.
- Lorsqu'un enfant doit rappeler au parent des rendez-vous ou des dates importantes.
- Quand un parent oblige un jeune enfant à préparer le dîner pour toute la famille.
- Lorsqu'un parent laisse un enfant décider de ses propres limites de temps d'écran.
Comment la parentification affecte-t-elle les relations?
Bien que la parentification ne nécessite pas toujours un traitement ou une thérapie, Goodwin dit que la recherche révèle que la parentification peut avoir un impact sur la personnalité d'un enfant, ses relations futures et ses relations socio-émotionnelles. développement.
« Les enfants parentifiés sont plus susceptibles de présenter des problèmes de toxicomanie, de maladie mentale grave et d'altération des relations et parentalité compétences à l'âge adulte. Ils peuvent également continuer à avoir la même relation dysfonctionnelle avec leurs propres enfants.
Si vous rencontrez des traumatismes non résolus ou des problèmes liés à la parentification de votre enfance, Goodwin recommande de demander l'aide d'un psychiatre agréé. professionnel de la santé afin de comprendre les impacts de la parentification, ainsi que pour éviter de répéter la même dynamique avec leurs propres enfants.
Avant de partir, consultez les applications de santé mentale sur lesquelles nous ne jurons que pour un peu de TLC:
