Bâtir la confiance est plus facile à dire qu'à faire. C'est quelque chose que beaucoup d'entre nous passent toute leur vie à essayer d'atteindre. Nous lisons des livres d'auto-assistance, ou mémorisons des mantras, ou essayons encore et encore de nous tenir debout (améliorer ma posture est ma résolution du Nouvel An depuis 2018, mais je suis toujours un affamé dévoué). Et une fois que vous "avez" il, il y a le défi de maintenir il, et c'est une toute autre boîte de Pandore.
Bien, Jenna DewanLa fille d'Everly - qui aura 10 ans le mois prochain - est déjà en train de bercer une sorte de confiance que nous ne pouvons que rêver d'avoir. Pièce A: C'est une danseuse irlandaise et elle n'a pas besoin d'indications de sa mère. C'est exact. Elle dit à sa mère - un littéral danse professionnel qui a joué dans Intensifier et était danseuse suppléante pour Janet Jackson, Christina Aguilera, Pink et Missy Elliott – elle a tout sous contrôle.
*Bouche bée*
"Elle aime le fait que je n'ai jamais fait ce type de danse en particulier", a déclaré la mère de deux enfants. « Elle a essayé de m'apprendre les différentes danses, et elle rit quand je me trompe. Je lui ai dit une fois de pointer ses orteils, mais elle ne veut pas l'entendre… Je me dis: 'Je fais ça. J'ai des choses qui pourraient être utiles. Elle ne veut pas l'entendre. Mais elle écoutera son professeur de danse à 100 %. Donc je pense que c'est vraiment mignon.
(Psst — Jenna! Si vous souhaitez toujours donner des conseils, nous en prendrons avec plaisir !)
Alors, comment cet enfant de 10 ans – que Dewan partage avec son ex-mari Channing Tatum – monte-t-il sur scène (et prend-il la vie) avec une telle confiance? C'est quelque chose que Dewan a toujours encouragé de manière subtile.
"Quand elle était très jeune, je lui ai permis de choisir ses tenues tous les jours, et elle portait strictement violet pendant toute une année et c'était tout à fait bien », a déclaré Dewan, qui n'a pas été peiné par ce répétitif décision. "Je lui permets de s'exprimer … Et je pense que de petites choses comme ça l'ont aidée à se sentir en confiance."
Jenna Dewan attribue son teint impeccable à ce soin de base apaisant étonnamment abordable! https://t.co/jyviJo5oum
— SheKnows (@SheKnows) 2 avril 2023
Elle a également déclaré qu'il était essentiel de trouver des choses qui passionnaient ses enfants et de faire de ces choses une partie intégrante de leur vie. Pour Evie, cela inclut la danse irlandaise (bien sûr), l'anime et Gardien des cités perdues, et pour le fils de Dewan, Callum, 3 ans – qu'elle partage avec le fiancé Steve Kazee – qui comprend des camions de basket-ball et de construction. Hé les enfants, je parie que vous aurez une balle et un livre dans vos paniers de Pâques cette année! Dewan s'associe à LAPIN DORÉ Lindt, donc les paniers de ses enfants sont sûrs d'avoir une de ces friandises «nostalgiques» et une activité, un livre ou un jouet «pour le remplir».
"Faciliter et soutenir [ces passions] crée tellement d'estime de soi et de confiance", a-t-elle déclaré. "C'est ce que la danse était pour moi quand j'étais enfant, et cela m'a aidé à canaliser mes émotions."
Donner à ses enfants l'occasion de canaliser leurs émotions et de garder une ligne de communication ouverte est "énorme" pour Dewan. Ce flux constant lui permet de parler avec Evie des limites - «Vous contrôlez vous-même et votre corps. Vous pouvez dire non », et comment gérer les commentaires de toutes sortes. Parce qu'en tant que danseur, chacun de vos mouvements est constamment surveillé (littéralement !) Et cela pourrait renverser n'importe qui.
"J'ai eu quelqu'un qui m'a dit des choses blessantes, et j'explique que cela nous arrive à tous et je dis:" Cela ne vous définit pas. Cela n'a rien à voir avec vous. Cela n'a rien à voir avec qui vous êtes en tant que personne.
Olivia Munn, Jenna Dewan et d'autres célébrités qui ont parlé de leurs expériences avec l'anxiété post-partum. https://t.co/bG5DZeBjDw
— SheKnows (@SheKnows) 17 mars 2023
"Evie [fait des compétitions de danse irlandaise], et j'explique que parfois tu vas gâcher", a-t-elle dit, "et tu vas te sentir vraiment déçu à ce sujet. «Ressentez ce que vous ressentez, mais laissez-le simplement vous motiver… Et si un juge [dit« X »] cela ne fait pas loi. Continuez à faire ça parce que vous l'aimez.
Parce que les performances, a-t-elle dit, devraient être axées sur l'autonomisation et la façon dont vous se sentir en dansant, pas à quel point vous vous débrouillez bien.
Dewan a dit que c'était "fou" de regarder sa fille danser parce que c'est "un peu comme regarder l'histoire". Elle obtient un chance de se souvenir des moments qui ont été difficiles pour elle en grandissant, et peut puiser dans cette expérience personnelle pour soutenir Évie.
"Toutes les filles, toutes les femmes, tous les hommes passent par l'apprentissage et la construction de l'estime de soi dans nos vies. Et tout ce que je peux espérer, c'est qu'elle se sente bien dans sa peau et qu'elle ait la capacité de communiquer avec moi ou avec quelqu'un ce qu'elle ressent.
Ces célébrité les parents sont élever des filles fortes et résilientes.
