Nous entrons dans un âge d'or d'acceptation, de célébration et d'amour profond de nos années d'or. Et Oprah est de la partie aussi! Dans un conversation avec Maria Shriver lors d'un épisode de Le Bilan sur Paramount Plus, Oprah Winfrey a parlé de la ménopause et comment elle a complètement surmonté les stigmates culturels qui l'entourent.
Nous ne sommes pas étrangers à ignorer la culture anti-âge obsédée par les jeunes ici et c'était merveilleux de voir Oprah partager ces sentiments.
"Toute la culture est mise en place pour vous dire que la chose la plus naturelle - nous sommes entourés de ces beaux arbres ici qui s'améliorent littéralement avec l'âge", a déclaré Winfrey. "Je pense que nous nous améliorons tous avec l'âge - la culture est mise en place pour nous dire, dans notre société particulière, que ce n'est pas la bonne chose."
Elle a poursuivi en notant que « se battre » et « résister » vieillissement, participer à cette obsession est resté assez ridicule - "parce que, à la fin, le vieillissement va gagner." (Mettez ça sur un T-shirt, s'il vous plaît.)
Elle a également commenté la stigmatisation de longue date autour ménopause qui a fait que les femmes à ce stade se sentent plus mal dans leur esprit et leur corps, en particulier l'idée que la ménopause et les changements post-ménopausiques rendent une personne «folle».
Et elle convient qu'il est si essentiel de repousser ces récits: «Je pense que le simple fait d'avoir des femmes recommercialisant la ménopause comme n'étant pas quelque chose à craindre, pas quelque chose qui vous rend fou. Il y a tout ce truc là-bas dans l'air du temps [que] les femmes qui sont en ménopause sont folles et puis les femmes sont folles en général.
Elle a également expliqué comment les femmes noires en particulier peuvent subir la pression de se taire à propos de ce qu'elles vivent et de rester fortes et silencieuses et d'aller de l'avant.
"Je sais que nous sommes connus pour supporter beaucoup et être les plus forts et continuer à avancer quoi qu'il arrive", a-t-elle déclaré. "... pour que les femmes s'opposent à cela et donc la stigmatisation disparaîtra si les femmes se sentent autonomes et avoir l'impression qu'il n'y a rien de mal avec eux s'ils parlent de ces problèmes qu'ils traversent.
Nous ne pouvons pas être plus d'accord! Et cela ne fait certainement pas de mal d'avoir une voix aussi puissante dans le mix prête à partager sa propre histoire et à donner le ton de la déstigmatisation - c'est certainement l'une des meilleures façons de donner les personnes en ménopause les ressources, la visibilité et le soutien ils ont besoin.
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