Elle travaille dur pour ce corps, et maintenant Jillian Michaels montre exactement à quel point chaque centimètre carré est incroyable dans une propagation nue pour Forme.
Jillian Michaels a élevé la barre des 40 et fabuleux. Le plus gros perdant l'entraîneur a tout enlevé pour Forme magazine, et les magnifiques photos nues révèlent un corps pour lequel beaucoup de femmes de la moitié de son âge tueraient.
Michaels a expliqué que ses priorités de fitness ont changé à mesure qu'elle vieillit, et ce qui était autrefois une question d'apparence est maintenant une question de force, de santé globale et d'être là pour sa famille.
"Il est important que les femmes aient une force globale, car lorsque vous vous sentez physiquement puissante, cela transcende toutes les facettes de votre vie", a-t-elle déclaré au magazine.
« Ma meilleure raison d'avoir des bras forts est parce que j'aime prendre mes enfants… J'aime avoir un dos solide. D'un point de vue métaphorique, cela signifie que je peux porter beaucoup de responsabilités sur mes épaules – et je le fais – pour ma famille, mes amis et mes fans. »
Cela ne veut pas dire qu'avoir 40 ans plus tôt cette année était un jeu d'enfant. « Je ne mentirai pas, dit-elle. « Cet anniversaire a été difficile. Je me suis dit: « Oh, mon Dieu, suis-je à mi-chemin de ma vie? Mais quand je repense à mes 20 et 30 ans, j'ai l'air mieux que jamais.
Et comme toutes les femmes, elle a ses parties du corps préférées et celles avec lesquelles elle lutte.
« Mes abdos sont la meilleure partie de mon corps. Je sais que j'ai de la chance parce que quand je suis en bonne forme générale, ils ont tendance à se tonifier très rapidement », a-t-elle expliqué. « Nous stockons tous de la graisse quelque part… Je porte tout mon poids dans le bas de mon corps. Peu importe à quel point je suis maigre ou combien de squats ou de fentes je fais, j'ai toujours l'impression que mes fesses portent un poids supplémentaire. Mais ce que j'ai réalisé, c'est que vous ne pouvez pas tout avoir.
Bien sûr, avoir l'air aussi incroyable qu'elle l'est dans les superbes clichés ne s'est pas faite sans sacrifice, et quand c'était fini, elle s'est assurée de se faire plaisir. Après la séance photo d'avril, elle a tweeté :
Lisez l'interview complète avec Jillian Michaels et voyez plus de photos dans le numéro de juillet 2014 de Forme magazine.
