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Il n'y a aucun doute à ce sujet - la terre est plus chaude qu'elle ne l'a jamais été. Vous pouvez probablement remercier changement climatique pour cela, ainsi que le fait que la quantité de rayonnement ultraviolet (UV) atteignant la surface de la Terre a continué d'augmenter décennie après décennie. Étant donné qu'une exposition non protégée aux rayons UV du soleil peut endommager la peau, les yeux et le système immunitaire, qu'est-ce que cela signifie pour notre protection solaire?
"Les changements dans l'ozone et les minuscules particules microscopiques dans l'atmosphère dues à la pollution causent des dommages lents et invisibles à la peau. Lorsque les polluants sont exposés aux rayons UVA du soleil, ils se décomposent, créant des sous-produits secondaires », Elizabeth Weiler, directrice de l'éducation et du développement chez
C'est pourquoi un dermatologue basé à New York, Rachel Nazarian, MD, dit notre soin de la peau et la protection solaire "doit suivre".
Ces jours-ci, dit Nazarian, la description de ce "parfait crème solaire" est beaucoup plus long qu'avant. "Il doit être léger pour éviter le piégeage de la chaleur les jours de temps très chaud (qui, grâce au changement climatique, deviennent de plus en plus courants); Il doit bloquer les UVB pour prévenir les cancers de la peau mortels et défigurants. Il doit tenir compte des dommages causés par les radicaux libres que les rayons ultraviolets A peuvent causer et des facteurs de stress supplémentaires de la pollution et de la lumière visible qui peut provoquer un vieillissement prématuré - merci, ordinateurs portables, téléphones et bureau lumières!"
Alors, à quoi devez-vous faire attention dans la crème solaire?
"Il y a trente ou quarante ans, les gens n'utilisaient que FPS conçu pour protéger contre les UVB. Pourquoi? Parce que les effets des UVB étaient visibles, assez immédiats et la plupart du temps douloureux », explique Weiler. "Nous ne savions pas encore que les UVA causaient silencieusement des dommages plus lents et plus profonds en arrière-plan. Ainsi, bien que l'indice SPF sur la bouteille soit important, il ne s'agit que d'une mesure de la protection UVB - et non des UVA. Cela signifie que la recherche d'un produit avec une protection "à large spectre" est sans doute plus importante.
C'est pourquoi Weiler recommande les deux Bouclier minéral SkinMedica Essential Defense
et LaRoche Posay Crème solaire teintée minérale FPS 50
comme ses choix pour 2022.
Bouclier minéral SkinMedica Essential Defense
Parce que la pollution plus les UVA équivaut à des stress oxydatifs dans notre peau, selon Weiler, elle recommande également de rechercher un produit avec des antioxydants dans la mesure du possible: "Les antioxydants peuvent aider à neutraliser certains des effets néfastes des sous-produits créés lorsque les UV et la pollution rencontre.
LaRoche Posay Crème solaire teintée minérale FPS 50
Quel est le problème avec SPF, de toute façon?
Selon Dr Anna Chacon, MD FAA un dermatologue certifié, SPF ou le facteur de protection solaire est la mesure de la quantité de rayonnement nécessaire pour provoquer un coup de soleil.
"Plus le SPF est élevé, plus le risque de coup de soleil est faible", dit-elle. "Une idée fausse courante est que le SPF est lié au temps d'exposition au soleil. Certains consommateurs pensent qu'un SPF 15 les protégerait des coups de soleil pendant 15 heures. Ce n'est pas vrai, car le SPF se rapporte à la quantité d'exposition au soleil et non au temps d'exposition au soleil. Je recommande d'utiliser un FPS d'au moins 30, qui bloque 97 % des rayons UVB.
Pour combattre ces UVB, Chacon recommande ce qui suit :
"Un autre écran solaire d'EltaMD, le UV clair à large spectre SPF 46, convient mieux aux peaux à tendance acnéique ou sensibles.
"En plus d'être un écran solaire efficace, le Crème Solaire Anthelios La Roche Posay
est également connu pour être abordable aussi! Cet écran solaire atteint un niveau SPF de 50 et convient à la fois au visage et au corps. Ce protecteur solaire peut également être appliqué facilement avec le maquillage car il est très léger et a un fini mat.
ISDIN Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion Solaire SPF 50+
« Cette marque espagnole est connue pour être recommandée par les dermatologues et les experts de la peau. Cet écran solaire minéral est connu pour être le meilleur pour le visage en raison de son application légère. Outre son FPS, le ISDIN Eryfotona Actinica Ultralight Emulsion Solaire
est également applaudi pour les antioxydants, la vitamine E et les enzymes de réparation de l'ADN qui ont été ajoutés à la formulation. Ces avantages supplémentaires sont efficaces pour lutter contre les dommages causés par le soleil, ce qui est très utile pour le visage, sachant qu'il a tendance à subir le plus de dommages causés par le soleil.
Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield FPS 50
"Si vous faites partie de ces personnes qui n'ont jamais aimé mettre de crème sur leur visage, alors vous allez sûrement adorer le Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield FPS 50
. Cette crème solaire en poudre est disponible en quatre teintes différentes, il n'est donc pas difficile d'en trouver une qui corresponde à votre teint. J'aime que cet écran solaire ne laisse pas de plâtre blanc et qu'il soit super facile à réappliquer lors de vos déplacements. Cet écran solaire est facile à transporter car il est compact et portable, l'application est également transparente et ne se détache pas même lorsque vous transpirez.
Crème solaire minérale Neutrogena Pure and Free Baby
"Cet écran solaire de Neutrogena est spécialement formulé pour les bébés et est livré avec un FPS 50 à large spectre. L'écran solaire minéral Neutrogena Pure and Free Baby
fournit un bouclier efficace contre les rayons UVA et UVB, et est également testé par des dermatologues, hypoallergénique et résistant à l'eau.
Nazarian est également partisan des crèmes solaires minérales et recommande Crème solaire minérale TruSkin SPF 30 avec vitamine C.
« Les écrans solaires minéraux ont tendance à être les plus stables et les plus doux pour la peau. Je pense aussi que la clé du succès réside dans les antioxydants. Le plus d'antioxydants et l'utilisation des différentes modalités de mise en œuvre des antioxydants peuvent vous donner la meilleure couverture. Vous pouvez rechercher des écrans solaires qui combinent leurs ingrédients minéraux avec de puissants antioxydants qui combattent les radicaux libres, mon préféré étant la vitamine C », explique Nazarian. "C'est une excellente option qui coche toutes les cases. La vitamine C neutralise les facteurs de stress environnementaux qui dégradent nos fibres de collagène juvéniles et provoquent des altérations pigmentaires de la peau (taches solaires! Teint irrégulier !), tandis que l'oxyde de zinc 100 % pur protège contre de multiples cancers de la peau et offre une couverture solaire stable. »
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