Le changement de vie majeur de Melanie Lynskey vers la positivité corporelle - SheKnows

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Mélanie Lynskey est venue de Nouvelle-Zélande à Los Angeles à l'âge de 18 ans pour poursuivre ses rêves hollywoodiens et on lui a dit presque immédiatement que son type de corps allait être un problème. Cette rétroaction l'a amenée à détester son corps pendant près de deux décennies, mais depuis qu'elle est devenue maman, elle réécrit son histoire.

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La Vestes jaunes star a expliqué à Le Los Angeles TimesL'enveloppe les dégâts qui ont été causés à un si jeune âge. "Les chemins mon corps n'était pas ce qu'ils voulaient. Je ne me maquillais pas assez. Mes vêtements n'étaient pas assez serrés. Si mes vêtements étaient assez serrés, mon corps avait des problèmes », a-t-elle déclaré. "Les gens étaient si minces, et j'étais une toute petite personne à cette époque, mais je disais toujours, comme, 'Pas assez, pas assez. "" Lynskey a partagé que le processus d'audition et d'audition de ces mots nuisibles était "très démoralisant" et "difficile."

.@JessicaBiel & @melanielynskey partagé comment la maternité peut avoir un impact sur l'intimité dans la chambre. De plus, comment leur nouvelle série, #CandyOnHulu, explore ouvertement ce sujet qui n'est pas souvent abordé. Flux @candyonhulu aujourd'hui le @hulu! (🖊@louisabhaus) https://t.co/jKgDTDAmWv

— SheKnows (@SheKnows) 9 mai 2022

Cela a créé un dialogue dans sa tête où elle croyait vraiment qu'elle était moins que tous ceux avec qui elle était en compétition pour un rôle. «Cela m'a en quelque sorte dépouillé de cette confiance que j'avais. J'étais timide à bien des égards. J'étais remplie de toutes sortes de doutes comme la plupart des jeunes femmes, mais il y avait quelque chose d'inné où je ne me remettais pas vraiment en question", a déclaré l'actrice de 45 ans. "Et puis je suis arrivé ici, et ça m'a vraiment fait dire:" Oh, mon Dieu, Je suppose que je ne suis pas ce qu'ils recherchent.'”

Le discours négatif dans sa tête a commencé à changer quand elle a donné naissance à sa fille en décembre 2018. Lynskey ne voulait pas que son enfant grandisse avec le même type de pensées qu'elle a endurées – et la nominée aux Emmy Awards a réalisé qu'il était également temps de changer son état d'esprit. "Je ne veux pas être à l'écran, jugeant mon propre corps", a-t-elle expliqué. "Je veux être à l'écran en tant que personne libre qui vit sa vie dans le corps qu'elle a, parce que c'est la réalité." Cela lui a donné la liberté de donner à son «corps un peu de grâce» et de «vivre simplement» d'une manière plus saine et heureuse pour son.

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