"Hot girl walk", déplacez-vous - la "sparkle girl walk" est une idée d'exercice adorable et adaptée aux enfants qui prend TIC Tac par la tempête.
Si vous avez passé du temps sur l'application d'horloge, vous avez probablement rencontré des vidéos vantant les vertus de l'horloge. promenade fille chaude. Créé par l'utilisateur de TikTok @exactlylikeothergirls au plus fort de la pandémie de COVID-19, la marche des filles sexy est aussi simple que cela puisse paraître: se promener dans votre quartier tout en incarnant joyeusement votre moi le plus chaud et le plus confiant. Un café glacé dans votre main et le "Good As Hell" de Lizzo dans vos écouteurs sont encouragés mais pas obligatoires.
Entrez dans la marche des filles étincelantes, une nouvelle approche de la tendance populaire en matière d'exercices pour les méchants de tous âges. L'expression a été inventée par nounou et TikToker
@Emmashitlock dans un vidéo virale de juin, qui a accumulé plus de 1,1 million de vues. Au lieu de boissons contenant de la caféine ou de musique avec des paroles explicites, une fille scintillante se promène impliquent généralement des boissons hydratantes, des bavardages familiaux et des vêtements colorés.L'ingéniosité d'Emma a inspiré les parents, les nounous et d'autres professionnels de la garde d'enfants, comme une collègue nounou @Erika2632, pour faire des promenades scintillantes avec leurs enfants. Heureusement pour nous, ils ont documenté la gentillesse sur TikTok :
@e.rika_l fille chaude se promène? Non. Sparkle girl marche. #nannylife#pnw#hotgirlwalk
♬ passe le dutchie accéléré – vevonix
La popularité de la marche des filles scintillantes est tout à fait logique. Une excursion sans but dans votre quartier donne à vos tout-petits l'occasion idéale d'arborer leur tenue ou accessoire préféré. Et la marche, une forme de cardio à faible intensité, est suffisamment simple pour que pratiquement toute personne valide puisse en tirer profit. nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.
En plus d'être tout à fait adorables, les promenades scintillantes sont une forme d'exercice relativement sûre au milieu de la pandémie en cours. Selon les dernières directives de sécurité des Centers for Disease Control and Prevention, vous êtes moins susceptibles de contracter la COVID-19 tout en passant du temps à l'extérieur même si vous choisissez de ne pas porter de masque facial.
Malgré le langage genré dans le nom, les promenades de filles étincelantes – et les promenades de filles chaudes – sont pour tout le monde. En tant qu'adulte au genre fluide qui porte rarement quelque chose de scintillant, j'aime penser à la marche de la fille scintillante comme un état d'esprit. Après tout, en ces temps sombres, qui n'a pas besoin d'une routine d'exercice gratuite, accessible et stimulante ?
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