Hilary Duf est une maman occupée. Quand elle ne dépense pas du temps de qualité avec ses enfants – son fils Luca, qu'elle partage avec son ex-mari Mike Comrie ainsi que ses filles Banks et Mae, qu'elle partage avec son mari Matthew Koma – elle travaille sur son prochain changement de carrière (Comment j'ai rencontré ton père les fans peuvent en témoigner). Parce que Duff devient réelle sur Instagram et les médias sociaux en général, elle a récemment été franche sur son besoin de sortir avec son camarade maman amis – et comment cela améliore sa santé mentale.
La Juin. 29 Publication Instagram présente Duff devant et au centre aux côtés d'un trio d'amis. Vêtue d'un haut gris décontracté, d'une casquette de baseball à l'envers et de boucles d'oreilles, Duff est tout sourire alors qu'elle pose sur le trottoir. “J'en ai pris un pour l'équipe et je me suis tenu devant », a écrit Duff dans sa légende, y compris un emoji riant. « Un peu de tennis du soir et un peu de sav blanc font du bien au corps dans des moments comme ceux-ci. Que faites-vous pour prendre soin de vous mentalement? »
Les amis tagués de Duff sur la photo incluent d'autres mamans Jennifer Davis et Kelly Farris, ainsi que son amie Sharmine. Alors que la légende Instagram comprend un simple récapitulatif de leur soirée ensemble, le message sous-jacent partagé par Duff est un important pour toutes les mamans à entendre - surtout quand elles ont désespérément besoin de temps entre filles ou d'un autre type de pause pour les leurs santé mentale.
Ashley Tisdale et d'autres mamans célèbres ont été ouvertes pour encourager les autres à donner la priorité aux soins personnels et au bien-être dans le passé, et nous sommes fiers de voir Duff se joindre également.
