Conseils d'auto-soins du solstice d'été d'une prêtresse du tarot - SheKnows

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La Le solstice d'été arrive dans l'hémisphère nord le 21 juin, nous apportant notre jour le plus long de l'année, le début officiel de l'été, et un beaucoup de potentiel magique. La Solstice d'été est comme l'ultime nouvelle lune et nous n'en recevons qu'une par an! Préparez-vous à obtenir un aperçu super puissant de ce que vous pouvez recommencer à zéro.

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Nous avons deux solstices chaque année. Le solstice d'été est le jour le plus long de l'année et le solstice d'hiver est la nuit la plus longue de l'année. Parce que les solstices (et les saisons) sont créés par l'inclinaison de l'axe de la Terre, ils se produisent à des moments opposés de l'année dans les hémisphères nord et sud. Lorsque le pôle nord est le plus proche du soleil, le pôle sud est le plus éloigné et vice versa. Donc, si vous êtes dans l'hémisphère sud,

joyeux solstice d'hiver! Vous faites une plongée profonde vers l'intérieur pour trouver ce que vous devez abandonner.

Au tarot, la carte Soleil est une indication que toutes les informations dont vous avez besoin sont déjà à votre disposition. C'est comme une ambiance "ce que vous voyez est ce que vous obtenez". Parfois, ce que vous voyez n'est pas ce que vous voulez obtenir et la leçon concerne davantage l'acceptation comme voie à suivre. C'est l'énergie dans laquelle nous nageons au solstice d'été. Nous avons tous planté une sorte de graines autour de l'équinoxe de printemps (21 mars). Peut-être avez-vous lancé un nouveau projet, fait une percée dans la thérapie, investi dans une relation personnelle qui avait besoin d'un coup de pouce. Quoi qu'il en soit, suffisamment de temps s'est écoulé pour que vous puissiez voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.

C'est l'occasion d'un nouveau départ majeur. Cela signifie-t-il que vous devez remplir votre assiette avec de nouveaux travaux, des délais et des objectifs? Absolument pas! C'est peut-être le contraire. Personnellement, mon nouveau départ cette année consiste à me laisser faire moins.

Alors, comment savoir quel nouveau départ vous convient le mieux? Si rien ne vous vient immédiatement à l'esprit, optez pour les fruits à portée de main. Je vous parierais n'importe quelle somme d'argent que vous pourriez supporter de boire plus d'eau en une journée. Ou méditer. Ou manger des fruits et légumes. Ou bougez votre corps. Vous obtenez où je veux en venir. Nous vivons dans un une société qui s'attend à ce que nous soyons physiquement, mentalement et émotionnellement parfaits, mais dénigre les soins personnels comme indulgents. C'est un terrible piège. Commencez à en sortir. Choisissez une chose qui A) vous fait vous sentir mieux et B) que vous aimez (ou du moins que vous ne détestez pas) faire. Alors engagez-vous à location faites vous-même cette chose tous les jours. Vous voyez ce que j'ai fait là-bas? Vous vous laissez faire, vous ne vous forcez pas. C'est un régal! Un régal pour vous et votre santé et bien-être en général.

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Si ajouter quelque chose semble trop écrasant, faites un ajustement à un rituel quotidien existant. Écoutez de la musique le matin pendant que vous vous préparez au lieu d'écouter les nouvelles. Remplacez votre soda de l'après-midi par de l'eau pétillante (vous pouvez l'obtenir avec de la caféine maintenant! Quel monde). Procurez-vous ce bureau debout. Nos routines ont tendance à devenir invisibles avec le temps. Profitez de la lumière vive du solstice d'été pour voir où vous pouvez apporter des changements pour que vos routines fonctionnent mieux pour vous.

Et bien sûr, vous pouvez célébrer le Solstice comme par magie (ce "k" est là pour se différencier des tours de cartes et des lapins en chapeaux). Les rituels magiques n'ont pas besoin d'être grands et complexes, mais si vous êtes dans ce genre de choses, par tous les moyens, chargez votre autel avec des fleurs et des bougies roses et vertes et des bols d'offrande débordant de fruits! Vous pouvez simplement écrire ce que vous êtes prêt à commencer sur un morceau de papier et allumer une bougie chauffe-plat pour définir l'intention. J'aime intégrer mon magie autant que possible dans ma vie quotidienne, dans les aliments que je mange, les thés que je bois et les produits que j'utilise. Ce désir est la graine qui a poussé dans ma ligne de beauté, Melinda Lee Holm Beauté.

Les rituels de bain sont un excellent moyen d'apporter de la magie dans votre vie tout en montrant à votre corps un peu d'amour. Voici un simple rituel de bain du solstice d'été utilisant MLH Beauty et des articles ménagers.

  1. Glissez-vous dans un peignoir ou un pyjama (quelque chose qui passera facilement par-dessus votre tête, c'est génial).
  2. Nettoyez votre environnement avec Spray fixateur d'énergie MLH.
  3. Faites couler un bain en ajoutant une tasse de sel de mer et deux sachets de thé Earl Grey. Le sel de mer est un excellent nettoyant énergétique et physique et la bergamote dans le thé Earl Grey favorise la joie et la confiance.
  4. Pendant que la baignoire se remplit, lavez et séchez votre visage, puis appliquez Masque Nettoyant Détoxifiant MLH.
  5. Réglez une minuterie sur 15 minutes, entrez dans le bain et placez un quartz rose ou un cristal de quartz sur votre cœur.
  6. Fermez les yeux et inspirez et expirez par le cœur pendant 15 minutes.
  7. Rincez votre masque en utilisant de légers mouvements circulaires pour permettre au microquartz du masque d'exfolier votre peau. Vous pouvez le faire dans le bain ou une fois que vous sortez.
  8. Nourrissez votre peau avec Huile Visage Transformatrice MLH.

Et voilà! Vous êtes complètement nettoyé physiquement et énergétiquement et prêt à entrer dans votre nouveau départ.

Si vous n'avez pas de baignoire, vous pouvez faire ce rituel sous la douche. Vous devrez faire un gommage au sel. Mélangez 1 tasse de sel de mer avec ¼ tasse d'huile (l'olive et la noix de coco sont les plus courantes, mais vous pouvez utiliser de l'huile de jojoba ou d'avocat si vous voulez quelque chose d'un peu moins gras) et quelques gouttes d'huile essentielle de bergamote. Reposez-vous avec votre cristal et votre masque pendant 15 minutes avant d'entrer dans la douche. Et soyez prudent! L'huile contenue dans le gommage peut rendre le sol de la douche glissant. C'est le moment idéal pour investir dans un tapis antidérapant. Encore un nouveau départ !

Melinda Lee Holm Beauty intègre la magie dans des produits de beauté non toxiques, végétaliens et sans cruauté à travers l'utilisation d'ingrédients sélectionnés pour leurs propriétés magiques aux côtés d'ingrédients sélectionnés pour performance. En savoir plus sur melindaleeholm.com et sur Instagram (@melindaleeholm).

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