Spaghetti écraser fait fureur chez les personnes soucieuses de leur santé qui veulent éviter les pâtes à la farine raffinées et obtenir plus de légumes dans leur alimentation. Bien que la courge spaghetti soit certainement une courge, vous serez surpris de voir à quel point elle porte bien son nom. Ça se cuisine comme des pâtes !
Courge spaghetti fait fureur chez les personnes soucieuses de leur santé qui veulent éviter les pâtes à la farine raffinées et obtenir plus de légumes dans leur alimentation. Bien que la courge spaghetti soit certainement une écraser, vous serez surpris de la fidélité de son nom. Ça se cuisine comme des pâtes !
La courge spaghetti est une courge d'hiver, et dans de nombreuses régions du pays, il est maintenant temps de la récolter. Lors de la récolte ou de la cueillette d'une courge au marché, recherchez des fruits durs qui semblent lourds pour sa taille, avec une couleur pâle uniforme. Une courge spaghetti moyenne de quatre livres donnera environ cinq tasses de chair semblable à des pâtes.
Il existe de nombreuses façons de cuisiner la courge spaghetti, notamment au four, à l'ébullition et même au micro-ondes. Lorsque la courge est cuite, retirez la chair, avec une consistance étonnamment de nouilles. La saveur de courge est très douce, c'est donc une substitution parfaite pour tous vos plats de pâtes riches en glucides !
Courge spaghetti Recettes:
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- Dîner spaghetti à la courge spaghetti
- Courge spaghetti aux légumes et feta
- Courge spaghetti Alfredo
- Courge spaghetti sauce pesto et mozzarella
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