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Confession: pour une femme qui approche les 40 ans, je suis sacrément douée pour corde à sauter. Je peux faire quelques tours, y compris sauter sur une jambe avec mon bras sous l'autre (il faut le voir pour le croire), et mon endurance est forte. Il est de coutume pour moi de me connecter au moins 10 minutes sans m'arrêter ni trébucher. Non seulement j'adore sauter à la corde parce que c'est un excellent exercice cardio qui me fait sortir du tapis roulant, mais c'est aussi amusant! Ça me rappelle mon enfance quand j'avais l'habitude de corde à sauter pendant des heures avec mes amis après l'école.
Quand Bala m'a envoyé un corde à sauter, j'ai sauté sur l'occasion de l'essayer. Identifié comme "un classique du terrain de jeu réinventé" avec le slogan "la récréation ne se termine jamais", j'étais ravi d'essayer le dernier accessoire de la société de fitness qui nous a apporté le super populaire
Bracelets Bala. Même si je n'avais pas sauté à la corde régulièrement depuis de nombreuses années, j'avais hâte de revoir mon ancien passe-temps et de l'intégrer à ma routine d'entraînement. La corde à sauter semblait la prochaine étape pour moi dans mon parcours de remise en forme depuis que je réduis mon entraînements cardio HIIT intenses qui a brûlé mon corps pendant des années. Bien que j'adore les séances de sculpture, y compris le Pilates et le ballet, j'ai raté une poussée supplémentaire de cardio qui ne m'obligeait pas à parcourir des kilomètres sur le trottoir ou le tapis roulant. La corde à sauter est un excellent moyen d'accélérer l'entraînement en circuit avec des intervalles plus courts qui donnent un coup de poing puissant. C’est aussi un moyen fantastique d’aider votre coordination et votre équilibre.Lorsque j'ai reçu mon pape de saut dans sa boîte très chic, j'ai été surpris qu'il n'y ait pas d'instructions incluses avec. Je veux dire, je comprends - il y a deux poignées avec deux cordes réglables et remplaçables. Que devez-vous savoir de plus, n'est-ce pas? Mais quand même, j'étais un peu confus quant à ce qu'il fallait faire au début avant de consulter le site Web du produit et de lire les spécifications qui incluaient un "intuitif Le mécanisme de verrouillage rend la corde facilement réglable. Alors j'ai enroulé l'une des extrémités de la corde dans les deux poignées, j'ai entendu un clic et j'ai pensé: "Eh bien, c'était simple suffisant."
Maintenant est venu l'expérience de test. Après avoir utilisé une corde à sauter non lestée, il m'a fallu quelques minutes pour m'habituer aux poignées lestées. J'ai remarqué que je ne pouvais pas sauter aussi vite que je le pouvais sans eux, et certains mouvements (comme le fou d'une jambe et d'un bras que j'ai mentionné ci-dessus) étaient un peu plus difficiles à faire à cause d'eux. C'était aussi un peu difficile de sauter pendant de longues périodes car les poignées commençaient à devenir lourdes au bout d'un moment.
Même si les poignées ne pèsent qu'une demi-livre, cela commence à s'accumuler après quelques minutes (demandez à n'importe quelle barre amant dont les bras tremblent après avoir soulevé des poids de deux ou trois livres, et ils savent exactement de quoi je parle à propos). Ce n'était pas nécessairement une mauvaise chose, mais cela m'a démontré que ce n'était pas une corde à sauter ordinaire - et si je voulais sauter plus vite et plus longtemps et faire des trucs fantaisistes, ce n'était peut-être pas la corde à faire que.
Voici ce que je n'ai pas aimé à propos de la corde. Après dix minutes de saut, ces poignées "intuitives" ne fonctionnaient pas, et une extrémité de la corde a glissé, frappant le sol derrière moi. Après avoir remis la corde à l'intérieur de la poignée, l'autre côté a fait la même chose. Cela s'est encore produit deux fois. Parce qu'il n'y avait aucune instruction attachée à la corde, j'ai supposé que j'avais assemblé correctement la corde et les poignées (je veux dire, il n'y a pas d'autre moyen de le faire pour autant que je sache).
Un autre coup? Le prix. La corde à sauter par Bala se vend 75 $. Bien qu'il soit super élégant, comme tous les produits de la gamme, et se vante d'être fait de "matériaux de fitness de la plus haute qualité - acier recyclé, roulements à billes et baby-soft poignées en silicone" et "conçu de manière ergonomique pour le cardio et le HIIT", je ne sais pas si cela vaut le prix élevé étant donné qu'il existe d'autres options pour la moitié disponibles sur Amazone.
Comme il s'agit d'un produit si nouveau, aucune critique n'est disponible en ligne, mais je suis sûr que les fans de Bala achèteront cet accessoire de toute façon. Si vous voulez ce avec quoi les enfants cool sautent, dirigez-vous vers Bala maintenant et attrapez un corde élégante pour toi.
