Jane Seymour est toujours une belle déesse, peu importe le cadre et ce nouvelle vidéo d'entraînement prouve-le.
Le 12 mars, Seymour a publié une vidéo montrant aux fans comment elle transpire sur son Instagram. Elle l'a posté avec la légende: « De retour à la salle de sport après tous mes voyages! 😅 Faire de l'exercice avec @Gyrotonic avec @jeenymiller, travailler les abdominaux et la rotation de mes hanches/colonne vertébrale tout en faisant des poids pour mes bras. Elle a ajouté: "Travailler dur! De plus, je ne taris pas d'éloges sur ma nouvelle tenue d'entraînement préférée de @vuoriclothing! C'est comme une seconde peau, tellement confortable.
Elle a ensuite demandé à ses fans: "Qu'aimez-vous faire pour transpirer?"
Tu peux voir la vidéo ICI.
Dans la vidéo, nous voyons Seymour travailler ses jambes et ses abdominaux alors qu'elle secouait un noir
Dans une récente interview avec La prévention, Seymour a parlé de vieillir avec grâce et de rester en meilleure santé. Elle a dit: «Mais en termes d'accord avec mon âge. Je ne prétends pas que je n'ai pas mon âge, j'aime juste avoir l'air la version la plus saine possible.
Elle a ajouté que son état d'esprit l'aidait à rester jeune, en disant: "Je pense qu'en plus de tout, c'est un attitude face à la vie. Si vous voyez quelque chose de positif dans la vie, si vous avez un but, si vous ne pensez pas tout le temps à vous-même, si vous pensez à « que puis-je faire pour aider les moins fortunés? Que puis-je faire aujourd'hui qui puisse faire une différence dans le monde? Ou que puis-je faire pour profiter de cette planète incroyable sur laquelle nous nous trouvons, ou des dons que nous avons et du don de la vie? »
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