Alicia Silverstone a révélé à travers son nouveau projet passionné que même si son cheminement vers l'amour-propre était difficile, elle attribue devenir végétalien être un facteur énorme pour s'aimer.
Le 10 mars, lors du premier épisode complet de son nouveau podcastLa vraie guérison, Silverstone s'est entretenu avec Mary Waldon, assistante sociale clinicienne agréée, pour parler d'une pléthore de sujets, dont elle voyage vers l'amour de soi.
Elle a déclaré: «Ma vie a beaucoup changé. J'ai eu beaucoup de traumatismes et beaucoup de difficultés et une éducation complexe. Toutes ces choses m'ont laissé – eh bien, peu importe comment vous voulez l'appeler – j'avais très peu d'estime de soi, je dirais, et très peu d'amour-propre. Et donc, j'étais là, cette personne dans le monde et dans le public mais avec très peu de fondement.
Silverstone a également révélé qu'elle avait été élevée dans l'idée que tout travail personnel était considéré comme "égoïste" - mais elle a ensuite découvert le véganisme. "J'aimais tellement les animaux que je ne pouvais pas supporter de les manger. Quand j'ai fait ce choix, ma santé a changé et maintenant les choses ont commencé à devenir tellement plus saines à l'intérieur de moi que j'ai pu entendre mon intuition.
De nombreuses stars se sont confiées sur leur voyages similaires devenir végétalien et nous aimons que Silverstone soit si franc à propos de ses expériences de guérison.
le Désemparésla star a annoncé son podcast La vraie guérison via son Instagram, dans une adorable vidéo disant qu'elle serait diffusée dans une semaine. Elle l'a légendé en disant: "Vérifié, je commence un nouveau podcast… 🎙 et il arrive la semaine prochaine!!! Je ne peux pas attendre que tout le monde entende La vraie guérison lors de sa première [le] 10 mars!! Ce podcast est dédié à la guérison de nous-mêmes, de nos communautés et de notre planète (et à inspirer une vie saine aussi !). Je n'en dirai pas trop, mais voici un aperçu de ce à quoi (et de qui !) s'attendre sur #TheRealHeal… @iHeartRadio @frqncymedia.
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La vraie guérison est disponible via iHeartMedia ici.
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