Exclusif: Un survivant d'un accident d'hélicoptère prend son premier cours de yoga - SheKnows

instagram viewer

Il y a quatre ans, Laura Sharpe, mère de deux enfants, et sa fille ont été victimes d'un accident d'hélicoptère dévastateur qui a coûté la vie à trois de ses amis proches. Après 43 fractures, 30 interventions chirurgicales et une rééducation intensive, Sharpe est de retour sur ses pieds, reprenant une activité qu'elle aimait autrefois et partageant l'expérience avec SheKnows.

étirement de la douleur au bas du dos
Histoire connexe. 8 meilleurs étirements pour les douleurs lombaires
Laura Sharpe

Ils lui ont dit qu'elle ne marcherait plus jamais. Mais deux ans après avoir survécu à l'inimaginable, Laura Sharpe fait ses premiers pas.

"C'était extrêmement émouvant", a déclaré Laura à SheKnows à propos du moment où elle a réalisé qu'elle pourrait à nouveau marcher. "C'était comme si mon âme éclatait de joie. On m'a dit que je ne serais jamais capable de marcher, de courir, de danser, de penser profondément ou de manière globale, ou de prendre soin de moi et de ma fille de 10 ans.

Depuis ce jour, jusqu'à deux ans plus tard, sous un soleil yoga studio à West L.A., Sharpe a parcouru un long chemin.

"Je suis vraiment un miracle, un témoignage de soins médicaux incroyables et d'une intervention divine", a déclaré Laura. "Je ne cache pas à quel point je suis béni d'être ici et excité d'être en vie et dans cette forme fantastique."

En 2008, Laura, sa fille et trois amis ont entrepris ce qui aurait dû être un vol rapide en hélicoptère de 15 minutes vers l'île de Catalina. La journée a tourné à la tragédie, cependant, lorsque l'hélicoptère a rencontré des problèmes mécaniques et s'est écrasé, laissant Laura avec des brûlures sur plus de 40 % de son corps et tuant ses trois compagnons.

"Il faut traiter la réalité de survivre alors que d'autres vies précieuses sont perdues", a déclaré Laura à propos du processus de récupération. "Le résidu émotionnel d'une chute aussi stressante laisse un souvenir qui ne devient qu'un aspect des blessures traumatiques."

En regardant Laura aujourd'hui, vous n'auriez aucune idée qu'elle a vécu une expérience aussi horrible. Un excellent travail médical a reconstruit son corps et des années de rééducation l'ont aidée non seulement à remarcher, mais aussi à retrouver la capacité de faire de l'exercice, ce qu'elle a toujours aimé.

"Je ne crois pas avoir jamais possédé le pronostic qu'ils m'ont donné", nous a dit Laura. "J'ai entendu ce qu'ils ont dit, je ne l'ai jamais laissé jouer dans mon esprit. Je continue juste à ne pas avoir de ligne d'arrivée. Tant que nous continuerons à nous mettre au défi spirituellement, mentalement, physiquement et émotionnellement, nous serons toujours dans un état de réussite.

SheKnows a eu la chance d'être invitée à rejoindre Laura dans son premier cours de yoga depuis l'accident. Du chien vers le bas à des mouvements plus difficiles comme une planche latérale, Laura a courageusement poussé son corps à faire des choses que les médecins lui avaient dit une fois qu'elles seraient impossibles.

Regardez: le premier cours de yoga de Laura Sharpe


Mais le parcours de Laura ne lui a pas seulement donné une meilleure appréciation de la vie, il l'a également inspirée à aider les autres à y parvenir. Sharpe a fondé Artistes pour le traumatisme (AFT), une organisation à but non lucratif dédiée à enrichir la vie des survivants de traumatismes civils et militaires en jumelant des patients en convalescence avec des artistes établis de diverses disciplines.

"Il faut vraiment un village pour nous tous pour mener à bien notre vie", a déclaré Laura. « Le village est notre communauté, chacun de nous, individuellement et collectivement. Artists For Trauma est une question de créativité, de connectivité et de communauté.

Notre professeur de yoga, Etan Boritzer à Le hub à l'ouest de Los Angeles, fait partie de ce réseau d'artistes, et il a gentiment consacré son temps à la cause pour notre récent cours.

Tout au long de son parcours, Laura Sharpe n'a jamais abandonné et elle continue de transmettre cette même bravoure et positivité à tous ceux qu'elle rencontre.

"Je crois qu'en restant dans le processus d'activité proactive - mentalement, émotionnellement et physiquement - on est capable de surmonter et de se réinventer. Soyez gentil avec vous-même, aimez-vous, apprenez à connaître le « nouveau vous ». Acceptez-vous tel que vous êtes. Recherchez l'expression, l'exercice, l'engagement artistique et la connexion humaine aimante. Nous avons tellement de raisons d'être reconnaissants !

Si vous souhaitez vous impliquer dans l'AFT, consultez leur site Web pour des opportunités de bénévolat.

Obtenez le look avec Puma

T-shirt chiné à col en V avec logo (Puma, 26 $)

La chemise de Whitney

T-shirt chiné à col en V et logo
(Puma, 26 $)

Capri ajusté BodyTrain (Puma, 60 $)

Le pantalon de Whitney

Capri ajusté BodyTrain
(Puma, 60 $)

Capri ajusté en éponge (Puma, 35 $)

Le pantalon de Laura

Capri ajusté en tissu éponge
(Puma, 35 $)

Plus de SheKnows Cares

Prêtez votre voix pour lutter contre le sida
5 programmes d'amélioration communautaire à rejoindre
6 façons d'embrasser la philanthropie