Drew Barrymore ne manque jamais de garder à l'esprit ses expériences en tant que mère occupée de deux enfants, mais sa dernière Publication Instagram aidera toute personne coincée dans une boucle de peur en essayant de jongler avec les enfants, le travail et la vie tout en essayant de trouver du temps pour prendre soin de soi. Barrymore a partagé une photo d'une balance avec une note manuscrite dessus qui dit "Dites quelque chose de gentil à vous-même" à côté d'un cœur, partageant un franc aveu sur son état d'esprit actuel, et c'est le rappel rafraîchissant dont vous avez besoin que nous faisons tous de notre mieux - et c'est plus que assez.
"Le point de bien-être pour moi est le mental", a-t-elle déclaré. « Je suis épuisé par le travail. Je me fiche de ce que dit le numéro! Mais, je me sens ballonné de manger comme de la merde. Dormir trop peu. Travailler tellement. J'ai une semaine de congé et j'ai l'intention de gratter ces bernacles! J'ai besoin d'un redémarrage.
Voir ce post sur Instagram
Un post partagé par Drew Barrymore (@drewbarrymore)
S'adressant à l'échelle sur la photo, Barrymore a insisté sur le fait qu'il ne s'agissait pas de son "numéro", ajoutant: "Je voulais commencer à montrer mon début de semaine, à me montrer ce que J'étais capable de, si j'avais une semaine pour pratiquer ce terme « soins personnels » et je pense que c'est une charge, car la plupart du temps, nous n'avons pas le temps de faire ce!"
Notant qu'elle a cette semaine de congé du travail sur son talk-show éponyme, Le spectacle de Drew Barrymore, a-t-elle ajouté: "Maintenant, je sais qu'une fois que je reviendrai à l'équilibre entre le travail et la vie des enfants, je ne pourrai probablement pas vivre aussi sainement. Mais, c'est génial d'aller dur cette semaine pour voir ce que je peux me gratter. C'est aussi manger sainement. Méditation. Marche. Et en restant équilibré. Ce qui est juste difficile à faire au milieu de la vraie vie. Mais ce sera un voyage amusant de voir comment je peux totalement prendre soin de moi et donner la priorité au bien-être. Ce qui n'est tout simplement pas une option la plupart du temps. C'est pourquoi je suppose qu'ils appellent cela l'équilibre. PS JE VAIS INVENTER UNE NOUVELLE FAÇON DE PESER", a-t-elle plaisanté, donnant un nouveau sens au terme "équilibrer la balance".
Voir ce post sur Instagram
Un post partagé par Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Les commentateurs ont encouragé Barrymore à garder de vraies vibrations, lui recommandant laisser tomber l'échelle et concentrez-vous plutôt sur ce qu'elle ressent. « Débarrassez-vous définitivement de la balance! Quelque chose à considérer est que le poids n'est pas une mesure de la santé et le nombre sur la balance ne provoque le plus souvent que plus de stress❤️ », a écrit un commentateur, un diététicien. Un autre a partagé: " J'ai jeté ma balance l'année dernière. Meilleure décision que j'ai prise en 2021.
Bien que personne ne puisse prédire ce que 2022 apportera, nous sommes tous attachés à la mission de Barrymore de trouver un équilibre comme nous le pouvons - et ne pas stresser quand les choses semblent détraquées, parce que hé, c'est la vie, et nous sommes tous juste Humain. Soyez doux avec vous-même, Drew, ainsi qu'avec tous les autres parents qui se sentent épuisés par la vie quotidienne ces derniers temps. Vous faites un travail vraiment incroyable, promis !
Ces mamans célèbres nous font tous nous sentir mieux lorsqu'ils partagent les hauts et les bas de la parentalité.
