Ma famille me coupe constamment. Est-il trop tard pour casser la tendance? - Elle connaît

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En tant que maman, je suis constamment… oh, attendez… attendez une seconde… interrompue. Lorsque vous donnez des instructions, racontez la plus grande histoire de tous les temps ou prenez une douche, tout est écourté. Ma famille a beaucoup à dire et cela explose dans ma direction générale sans penser à ce que j'essaie d'accomplir. Ce schéma est en jeu depuis un certain temps maintenant et honnêtement, c'est de ma faute. Je l'ai laissé s'accumuler comme cette écume de savon collante sur ma porte de douche parce que je voulais que mon fils de 8 ans, mon mari et mes chiens se sentent entendus dans leur monde - mais maintenant je ne me sens pas soutenu dans le mien. Est-il trop tard pour apprendre un nouveau tour à ma famille ?

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Comme toute habitude, celle-ci s'est développée lentement et c'est le sentiment d'urgence de ma famille qui m'a fait vibrer. J'entendais dans leur voix un tel besoin de s'exprimer que je leur accordais l'attention immédiate dont ils avaient besoin. Cela se passait souvent ainsi: mon mari ou mon fils avait une question rapide ou une révélation majeure et j'arrêtais tout pour l'entendre. Lorsque le modèle a commencé il y a plusieurs années, la rareté de ce scénario m'a fait prendre du temps par rapport à ce que je faisais. Montrer à ma famille que j'appréciais leurs paroles était important et il y a des occasions où l'immédiateté est importante - sauf que maintenant, cela compte toute la journée, à chaque fois, tout le temps.

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« Maman, tu as vu mes devoirs? » demande mon fils alors qu'il fait irruption dans la salle de bain pendant que je me douche.

"Il y a des occasions où l'immédiateté est importante - sauf que maintenant, cela compte toute la journée, à chaque fois, tout le temps."

J'entends le besoin dans sa voix et je réponds sans m'arrêter: « As-tu regardé dans ton sac à dos ?

Je vois l'ampoule s'allumer au-dessus de la tête de mon enfant et il court chercher ses devoirs. Je me demande s'il y aura d'autres interruptions pendant mon seul vrai temps seul aujourd'hui. Mais je n'ai pas à me poser la question longtemps parce que mon mari arrive avec la même question. (Est-ce que quelqu'un dans cette maison frappe ?) Quand je lui demande de verrouiller la porte en partant, il a l'air confus. À présent, je ne devrais pas être surpris par toutes les interruptions, mais d'une manière ou d'une autre, je le suis. De plus, l'idée de frustration que je ressens ne s'éteint pas avec l'eau de la douche.

Oh, ne vous méprenez pas, j'aime aider mon équipage. Les compétences de ma mère et de ma femme sont si demandées qu'elles doivent être assez remarquables, tant que je n'ai pas de remarques à faire. J'aime pouvoir fournir des réponses sur Minecraft pendant que je fais pipi. Je suis heureuse d'être réveillée d'une sieste bien méritée pour guider mon mari dans l'utilisation du robot culinaire. Blague à part (sans blague), je veux être là pour ma famille - et reconnaître ce désir est la façon dont le modèle a commencé en premier lieu. Mais ces perturbations sont devenues une chose tellement constante que je ne peux pas respirer profondément sans qu'elles soient redirigées.

"J'ai l'impression que mon temps n'est plus valorisé - il appartient à tout le monde."

Pendant un moment, j'ai essayé d'ignorer toutes les coupures et coupures qui me dérangeaient. Je veux dire, qui se soucie si mon train de pensée déraille? Je suis un adulte. Je peux rouler avec. C'est peut-être mon travail de maman et de partenaire d'être interrompu jour et nuit. Mais mettre mes sentiments de côté n'a fait qu'empirer les choses. Et je ne m'attends certainement pas à ce que mon enfant de 8 ans maintienne un niveau de patience semblable à celui d'un adulte dans ce domaine; cependant, j'ai signalé cet événement à mon mari, et quand je l'ai mentionné… eh bien, j'ai été interrompu.

Je repousse les sentiments de défaite plus souvent que mon enfant n'oublie de tirer la chasse d'eau. Être entendu m'aide à me sentir valorisé. Cela me relie à ma famille, mais je ne ressens pas ce sentiment de connexion complet parce que mes pensées inachevées pendent comme des bulles de mots de dessins animés encombrant notre cuisine. Chaque interjection ressemble à une poussée et j'ai l'impression que mon temps n'est plus valorisé - il appartient à tout le monde. J'ai attendu que ma famille reconnaisse ce modèle, mais ils ne le font pas. C'est donc à mon tour de prendre la parole - et de les faire écouter parce que j'essaie d'établir une norme où tout le monde est entendu de manière égale.

« Hé la famille, pouvons-nous… »

« Maman, je dois vous montrer ce programme! » interrompt mon fils avec enthousiasme.

"Hé petit, j'adorerais regarder ton programme, mais puis-je d'abord terminer ma pensée..." Il hoche la tête.

Cela semble être la solution la plus simple, mais donner à ma famille un « bouton de pause » a fait toute la différence. Cela nous rappelle qu'il y a de la place pour nous tous d'être entendus. Je n'arrêterai jamais d'écouter les histoires de ma famille sur l'école, le travail et les pauses toilettes parce que ce sont les histoires qui nous relient. Mais je vais être plus affirmée quand ce sera mon tour. En démontrant à quel point je les valorisais, je n'ai pas toujours pris le temps de me valoriser - et c'est une pensée qui mérite certainement d'être entendue.

Ces mamans célèbres nous font tous nous sentir mieux lorsqu'ils partagent les hauts et les bas de la parentalité.