Alors que la plupart des gens connaissent la détoxification de notre corps, la détoxification de nos cheveux peut être quelque chose de nouveau. Mais donner à vos cheveux une pause bien méritée de toute l'usure que nous leur faisons subir est tout aussi vital pour votre corps car cela donne à vos mèches fatiguées une chance de se réparer et de récupérer. Que vous optiez pour une semaine de désintoxication intensive ou que vous intégriez ces conseils à votre routine quotidienne, ne laissez pas vos cheveux passer à côté de ces avantages capillaires.
Ne pas laver
Bien qu'ils viennent d'être lavés, les cheveux coiffés peuvent avoir fière allure, mais sous vos cheveux, ils peuvent crier pour un jour de congé. Se laver tous les jours met non seulement vos cheveux à rude épreuve, mais peut également assécher vos cheveux, causant encore plus de dommages. Pendant votre détox capillaire, lavez-vous les cheveux tous les deux jours ou, si vous pouvez le supporter, laissez-les quelques jours. Cela donnera aux huiles naturelles de vos cheveux une chance d’exercer leur magie revitalisante. Si vous pouvez l'intégrer à votre routine quotidienne, accordez à vos cheveux un jour de congé sans lavage et coiffage au moins une fois par semaine.
Massage
Lorsque vous vous lavez les cheveux, massez votre cuir chevelu en profondeur pour favoriser la circulation sanguine. Non seulement cela stimulera la croissance des cheveux en vous donnant des cheveux plus longs, mais ils pousseront également plus sains et plus épais. Essayez de le faire au moins une ou deux fois par semaine lorsque vous avez le temps de vraiment donner à votre tête l'attention qu'elle mérite.
Soin nourrissant
Si vos cheveux sont en très mauvais état, il est peut-être temps de vous lancer dans un traitement nourrissant en salon. Kérastase a d'excellents traitements et produits de salon pour cela. Faire plaisir à vos cheveux dans un traitement de récupération, c'est comme obtenir un soin du visage, alors ne vous inquiétez pas de dépenser quelques kilos en trop pour le bien de vos mèches.
Dites non au style
Pendant votre détox capillaire, aucun coiffage n'est autorisé. Cela signifie que les fers à lisser et les fers à friser doivent être rangés pendant au moins une semaine. Le coiffage à la chaleur est si dommageable pour vos cheveux que même les laisser tomber pendant un jour ou deux peut vraiment donner à vos cheveux une chance de récupérer.
Faites le plein de vitamines
Contrairement à une détox corporelle, une détox capillaire vous demande de manger des graisses et des protéines saines pour stimuler les nutriments qui entrent dans vos mèches de cheveux et vous donner des mèches brillantes et saines. Les avocats sont une excellente source pour cela et vous pouvez soit les manger, soit acheter des produits capillaires contenant de l'huile d'avocat hydratante. Vos cheveux sont principalement constitués de protéines, alors rentrez-vous dans les viandes maigres, le poisson et les œufs. Tout produit ou aliment contenant des vitamines A, B, D et E ou de l'huile de noix de coco est également essentiel car ils aideront à ajouter de l'humidité.
Sois gentil
Votre détox capillaire devrait être une chance pour vos cheveux de se détendre, alors ne faites pas trop de zèle avec la brosse à cheveux ou ne frottez pas avec une serviette. Éliminez doucement les nœuds de vos cheveux mouillés avec un peigne et si vous pouvez éviter d'utiliser une brosse cette semaine, vous en serez reconnaissant à long terme.
Laver l'accumulation
En plus des dommages causés par le coiffage et le lavage, vos cheveux peuvent devenir ternes en raison de l'accumulation quotidienne de pollution, de saleté et de produit sur vos cheveux. Essayez un shampooing détoxifiant comme Shampooing du dimanche Bumble and Bumble, 15,50 £. Non seulement il traitera vos cheveux, mais il sent bon aussi.
Conseils soins capillaires
Top coiffures pour cheveux fins
5 suppléments pour des cheveux sains
Les up-dos les plus faciles pour le printemps
