Jordin Sparks ça a l'air incroyable! Les Idole américaine le gagnant l'a vampé au Scintillait première avec son corps mince et sexy.
Ancien Idole américaine la gagnante Jordin Sparks est sur le point d'avoir son moment sur grand écran dans le remake de Scintillait - et la fille a l'air incroyable! La chanteuse pétillante a perdu 50 livres de sa grande silhouette au cours des deux dernières années. Naturellement, nous voulons savoir: quel est son secret ?
"Il n'y a pas de secret" Étincelles Raconté Hebdomadaire américain Mardi soir à la première de New York City de Scintillait. « C'est juste mieux de manger et de faire de l'exercice! C'est définitivement une chose quotidienne.
Son cardio est basé sur le populaire entraînement de danse latine Zumba.
"Le meilleur ami de ma mère est un instructeur de Zumba et j'ai adoré ça", a-t-elle ajouté. « J'ai commencé par la marche, puis j'ai fait du jogging puis de la Zumba.
Elle travaille également avec un pro en tête-à-tête.
"J'ai commencé [à travailler avec un entraîneur] et nous avons fait 30 minutes d'entraînement en circuit", a ajouté Sparks. "Je n'avais donc pas l'impression d'avoir besoin d'être au gymnase pendant deux heures."
Étincelles était inspiré pour mincir après avoir gagné Idole américaine pendant la saison six.
« Je savais que j'avais un long chemin devant moi. Je faisais à peine de l'exercice et mon régime était un gâchis », a-t-elle déclaré Forme dans le numéro d'août. « Je devais me demander quand, quoi et combien je mangeais. »
Pensées sensées d'une fille sensée. Tu es incroyable, Jordin! Nous avons hâte de voir comment elle va Scintillait.
