5 façons de créer un meilleur vous en 2016 – SheKnows

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Je me souviens quand Prince chantait à propos de nous "faire la fête comme si c'était en 1999". Maintenant, nous y sommes, à environ un mois de frapper à la porte de 2016! Peut-être que vous vous êtes fixé des objectifs pour 2015 qui n'ont pas été atteints ou peut-être avez-vous simplement besoin d'une toute nouvelle liste. Il n'y a pas de meilleur moment que le présent pour accueillir 2016 avec votre nouveau mojo.

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Qu'est-ce que « mojo »? Mojo est votre propre magie unique que vous et seul vous possédez. C'est quelque chose de personnel - sumptin' que certains d'entre nous utilisent déjà ou que certains d'entre nous sont encore en train de jouer et pas tout à fait prêts à partager. Nous avons tous quelque chose de spécial qui est censé être. Rien de tel que le présent pour que ce soit pour 2016 !

1. Marcher la promenade

La marche est une excellente façon de commencer à prendre physiquement le mouvement d'avancer. Laissez les rues bondées tranquilles pour cette promenade et découvrez un parc que vous avez peut-être passé en voiture ou un quartier calme. Sortez de la voiture et marchez au moins trois fois par semaine et pendant environ 30 minutes à chaque fois. Aucun iPod n'est nécessaire. Écoutez la musique autour de vous: Vous pouvez entendre des enfants jouer, des oiseaux chanter ou vos pensées vous parler. Le mouvement de marche vers l'avant et vos pensées commenceront à s'aligner.

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2. Imaginez que

Mettez la main sur de vieux magazines et commencez à créer le look de votre mojo pour 2016. Avec un morceau de toile ou de carton et de la colle, vous pouvez commencer à coller ce que vous vous voyez faire. Déchirez littéralement les images qui vous parlent (Vous pouvez découper les images avec des ciseaux, mais j'aime les larmes brutes et organiques qui déchirant une image montrent.) et collez-la sur la toile ou le carton surface. Son ton mojo, donc ça n'a de sens que pour toi !

3. Ne fais pas semblant, fais-le cuire

Puisez dans votre intérieur As de gâteaux et passez à la pâtisserie! Peut-être avez-vous goûté une gâterie achetée en magasin qui aurait pu utiliser un peu de vanille supplémentaire ou une pincée de miel. Prenez un samedi, promenez-vous dans votre librairie préférée et rassemblez quelques-uns des derniers livres de cuisine. j'aime personnellement Beurre De Cacahuète Confort par Averie Soleil. Enfilez un tablier sexy et peaufinez les classiques cuits au four. Il y a plus de pépites de chocolat qu'il n'y paraît!

4. Ajouter des chèques à cette liste de seau

Il n'est jamais trop tard pour commencer à ajouter plus de chèques à cette liste de seaux! Faites ce voyage aux Fidji. Enseignez ce cours de Zumba. Apprenez cette nouvelle langue. Achetez un journal et désignez-le comme votre gardien de liste de seaux. Écrivez quelques choses que vous avez toujours voulu faire et commencez à les faire.

5. Redonner

Je crois vraiment que pour avancer, il faut parfois reculer. Pourquoi ne pas revenir en arrière et donner arrière? Redonner aux autres ajoute à votre vie et à votre mojo. Prenez le temps d'aider les personnes âgées à domicile ou contactez un ami avec qui vous n'avez pas touché de base depuis des années. En redonnant, vous commencez à vous libérer davantage.