S'installant avec ma fille à l'heure du coucher l'autre soir, elle s'est soudainement mise à pleurer. Nous avions passé une si bonne journée, alors j'ai été immédiatement perplexe. Qu'est ce que ça pourrait être? Cela lui a pris quelques minutes, mais elle a finalement dit: « Je ne veux pas mourir. J'ai peur de m'endormir et de mourir. Wow. Rien à voir avec ce que je m'attendais à entendre. Incroyable à quel point la parentalité peut vous lancer ces balles courbes quand vous vous y attendez le moins.
Après avoir été quelque peu choquée pendant quelques instants – tout en essayant de rassurer – je me suis souvenue que mes garçons étaient passés chacun par une de ces phases. J'ai eu du mal à me rappeler quoi faire.
La mort fait partie de la vie
Que cela nous plaise ou non, la mort fait partie de la vie. Certes, le concept de la mort a été dans notre maison. Nous avons perdu deux bien-aimés
animaux domestiques ces dernières années et notre fille porte son nomdéfunte grand-mère - et ce n'est pas le seul grand-parent qui n'est plus avec nous. Mes enfants savent que les cimetières sont pour les vivants, pour se souvenir des êtres chers qui sont décédés. On parle de tristesse dans
les disparus et le bonheur dans le souvenir. Nous avons été trop près de perdre son frère à cause d'une maladie soudaine pour le confort de chacun d'entre nous. Ce n'est pas aussi morbide qu'il y paraît; ils savent que nous chérissons notre
des vies.
Cela ne facilite pas nécessairement le fait de parler à un enfant de cinq ans de ses peurs de mourir. Compte tenu de son stade de développement, j'avais besoin de trouver les mots justes.
Compréhension émergente de la mortalité
Ce que je pense que les peurs de ma fille montrent vraiment, c'est une compréhension émergente de sa propre mortalité. Jusqu'à récemment, la mort était quelque chose qui arrivait à d'autres personnes, aux animaux domestiques. Mais maintenant, elle a fait le
sauter pour comprendre que cela pourrait lui arriver, et cela lui fait peur. Zut, penser à ma propre mortalité me fait peur !
Chaque enfant va arriver à ce point, mais quand et comment il l'exprime est très individuel.
Rassurer, rassurer, rassurer
Je ne peux pas dire à ma fille qu'elle ne mourra pas, parce que ce n'est pas vrai. Nous prenons l'habitude de ne pas mentir aux enfants! Ce que je peux faire, c'est la rassurer qu'elle est en bonne santé et papa et moi faisons tout notre possible pour
gardez-la en sécurité. Je peux lui dire que je suis assez confiant qu'elle ne mourra pas de sitôt - et j'ai beaucoup d'espoirs et de rêves pour elle et mon avenir ensemble. Je peux lui dire combien je l'aime et combien
heureuse de l'avoir dans ma vie.
Heureusement, ce niveau de réassurance semble fonctionner. Le discours sur la mort ne s'est pas complètement arrêté, mais il semble être plus dans son contexte. Phew!
Si, après tout ce réconfort, votre enfant est toujours extrêmement contrarié par le concept de la mort - ou s'il y a eu un traumatisme émotionnel majeur qui a précédé le discours de votre enfant - il
il est peut-être temps de demander de l'aide. Le pédiatre de votre enfant peut vous aider à trouver un conseiller qui peut aider votre enfant à traiter cette partie très réelle de la vie d'une manière sensible et appropriée. Aussi dur que ce soit
penser, la mort fait partie de la vie, et nous avons tous parfois besoin d'être rassurés lorsque nous y pensons et en parlons.
Pour en savoir plus sur la façon de parler aux enfants de la mort et de la mort :
- Comment parler de la mort à vos enfants
- Parler aux enfants d'une maladie des grands-parents
- Des livres pour aider à faire face à la mort et au deuil
