Quand on parle de la bienfaits de l'allaitement, nous pensons généralement à toutes les bonnes choses que l'or liquide offre aux bébés. Et en effet, selon le Académie américaine de pédiatrie, il y a « des preuves sans équivoque que allaitement maternel protège contre une variété de maladies et d'affections » chez les nourrissons. Mais qu'en est-il des parents – ceux qui sont confrontés à la décision réelle de savoir si « le sein est le meilleur » ?
Eh bien, il y a de bonnes nouvelles: nous savons déjà que l'allaitement peut aider l'utérus à se contracter après la naissance - réduisant ainsi les saignements post-partum - et les calories brûlées de l'allaitement peut aider avec le métabolisme), mais les chercheurs apprennent de plus en plus à quel point l'allaitement peut être bon pour l'ensemble d'un parent qui allaite. santé. Rien qu'en 2018, trois études ont été publiées vantant les avantages à long terme de l'allaitement pour la santé des femmes.
En janvier 2018, le résultats d'une étude nationale de 30 ans Publié dans JAMA Médecine Interne ont montré que par rapport aux femmes qui n'allaitaient pas du tout, l'allaitement pendant 6 mois ou plus pour toutes les naissances réduisait le risque d'une femme de développer un diabète de type 2 de près de la moitié - tandis que l'allaitement pendant une durée plus courte (6 mois ou moins) a réduit le risque de 25 pour cent.
Une autre étude, également publiée en janvier 2018 dans le Journal américain de l'hypertension, a examiné plus de 3 000 femmes ménopausées non fumeuses et a constaté que celles qui allaitaient plus d'enfants - et les allaitaient pendant de plus longues périodes - étaient moins susceptible de souffrir d'hypertension après avoir atteint la ménopause.
Et en février 2018, la recherche a été présentée au Collège américain de cardiologie67e session scientifique annuelle montrant avantages à long terme pour la santé cardiaque pour certaines mères qui allaitent – celles qui ont eu une tension artérielle normale pendant la grossesse et qui ont allaité pendant au moins six mois. De plus, l'allaitement peut offrir une protection contre les cancers du sein et de l'ovaire.
« Le noyau important de tout cela est que l'allaitement est un système à deux personnes », explique la Dre Alison Stuebe, obstétricienne et gynécologue. Stuebe est professeur agrégé à la faculté de médecine de l'Université de Caroline du Nord, directrice médicale des services de lactation à l'UNC Health Care, membre du conseil d'administration de la Académie de médecine de l'allaitement, et membre du groupe de travail d'experts en allaitement de l'ACOG. «Cela a un impact sur la santé, la physiologie et le bien-être du bébé», ajoute-t-elle. « Cela affecte également la physiologie et le bien-être des mamans. »
En fait, « si vous pensez à l'allaitement, qui peut brûler jusqu'à 500 calories par jour, sur une chaise, il est logique que [l'allaitement] pendant une longue période puisse avoir certains avantages », Stuebe dit. «Et d'un point de vue évolutif, une certaine prise de poids pendant la grossesse est de la graisse que les mamans stockent parce que leur corps s'attend à lactation. Quand cela ne se produit pas, nous modifions la physiologie, et cela peut avoir des conséquences sur la santé. »
Mais selon Stuebe, corrélation ne signifie pas nécessairement causalité. Il y a en fait quelques possibilités en jeu lorsque nous parlons de la relation de l'allaitement avec la santé d'une femme. Le premier est le plus basique: « L'allaitement fait des choses à la physiologie des mamans qui confère des bienfaits pour la santé », explique-t-elle. « Les femmes qui ont du mal à allaiter peuvent être plus à risque de problèmes de santé à long terme », ajoute-t-elle, « et la troisième [raison] est que les femmes qui ont les ressources pour allaiter sont plus susceptibles d'avoir accès à d'autres ressources qui les rendent sain."
Les ressources et le soutien, bien sûr, sont des éléments cruciaux et bénéfiques de la réussite de l'allaitement. « Nous devons nous assurer que toutes les femmes ont accès à des ressources qui leur permettent d'allaiter », déclare Stuebe. « Nous voulons que chaque maman ait des informations complètes pour prendre une décision éclairée. Et nous devons également reconnaître que certaines femmes ne trouveront pas que l'allaitement fonctionne pour elles, même avec tous les systèmes de soutien, et nous devons accepter cela et respecter la décision de chaque femme. Amen à cette.
Mais si tu faire voulez - et êtes capable - d'allaiter votre bébé, vous pouvez être assuré que ce n'est pas seulement un acte de martyre. "L'allaitement n'est pas seulement quelque chose qui est bon pour bébé - il est associé à de meilleurs résultats pour les mamans, donc il y a quelque chose pour elle", dit Stuebe. "Ce n'est pas seulement un acte d'altruisme et d'abnégation."
Célébrez la beauté de différents voyages d'allaitement à travers ces photographies.
