Jongler entre travail et parentalité n'est pas une mince affaire. Chercher du travail tout en étant parent est également difficile: vous ne voulez pas cacher le fait que vous êtes un parent qui travaille lors de votre entretien, mais vous ne voulez pas non plus faire face à une discrimination potentielle et passer à côté du poste. Alors que beaucoup comprennent qu'être un parent peut réellement faire de vous un meilleur travailleur (et la science le soutient !), certains recruteurs peuvent vous donner du fil à retordre.
C'est pourquoi nous avons contacté des mères qui travaillent pour savoir comment elles ont navigué dans le processus de recherche d'emploi pendant qu'elles étaient parentales. Voici ce qu'ils avaient à dire.
1. Travaillez pendant que bébé dort.
« J'ai eu la chance de rester à la maison pendant les sept premiers mois après la naissance de mon bébé pour m'installer dans maternité et traverser les jours du nouveau-né », explique Danielle LaFee, coordonnatrice des congés et des accidents du travail et Propriétaire de
Un morceau de gâteau. « Au début de ma recherche d'emploi, j'ai recueilli quelques conseils utiles qui ont fait une énorme différence dans la recherche du poste idéal pour franchir la prochaine étape de ma carrière. Chaque jour, pendant que mon bébé allaitait, j'utilisais mon téléphone pour rechercher notre site Web local du ministère du Travail, rechercher des offres d'emploi dans notre journal local et rechercher plusieurs sites Web sur les carrières. Cela m'a donné le temps de savoir que mon bébé serait calme, content et concentré afin que je puisse mettre en signet et capturer toutes les positions qui me semblaient me convenir. Une fois qu'il est descendu pour une sieste et s'est couché pour la nuit, j'ai travaillé à remplir les candidatures et à mettre à jour mon CV pour chaque poste auquel je postulais.Les jours où son bébé ne s'installait pas bien dans son berceau, elle l'enveloppait dans son écharpe préférée et se promenait dans la maison pendant quelques minutes. Cela l'a aidé à s'installer pour dormir avec elle, puis elle a pu se lever devant son ordinateur pour plonger dans ses applications.
2. Recherchez des opportunités qui conviennent à votre nouveau style de vie.
«Je n'ai jamais perdu de temps à postuler pour des emplois qui, à mon avis, ne fonctionneraient pas en tant que nouvelle mère – des emplois avec des horaires très longs ou impairs, des trajets longs, etc.», explique Mel, mère de deux garçons. «Je me suis surtout contenté de postuler pour des emplois distants et/ou flexibles parce que, pour moi, c'est ce qui fonctionnerait bien. Je n'ai pas pris la peine d'ajouter le stress de tout autre type de candidature à mon assiette. Pour quelle raison? Utilisez votre temps à bon escient! »
3. Recrutez des amis et de la famille pour vous aider.
"Une fois que j'ai commencé à décrocher des entretiens, j'ai recruté de la famille et des amis pour m'aider, ce qui était absolument vital pour mon succès", poursuit LaFee. "Même si plusieurs de mes entretiens étaient des entretiens téléphoniques, je ne voulais pas stresser à l'idée d'entendre mon bébé pleurer en arrière-plan ou de risquer de sauter une sieste pendant l'heure prévue de l'entretien."
Elle recommande de demander à la famille ou aux amis s'ils peuvent passer environ 60 minutes avant l'heure de votre entretien afin que vous ayez suffisamment de temps pour vous préparer à votre entretien. Si vous n'avez personne à proximité, appelez une garderie locale pour vous renseigner sur les heures d'accueil pendant quelques heures. C'est aussi un excellent moyen de tester de nouvelles options de garderie avant de retourner au travail à temps plein, ajoute-t-elle.
4. Accordez-vous une pause.
« Il est facile de se laisser entraîner dans le vif du sujet; La recherche d'emploi est stressante, surtout quand on jongle avec les tâches parentales! » dit Katy, architecte d'intérieur maintenant indépendante et mère de trois enfants. « Certains jours, je devais juste me donner une pause. Me laisser aller. Je me suis promis que le samedi, je ne toucherais même pas aux candidatures, et encore moins à l'idée de mon recherche d'emploi. Je l'ai laissé pour la semaine pour pouvoir encore profiter de mes week-ends avec ma famille.
5. Concentrez-vous sur les points positifs.
« Honnêtement, avec tant de choses dans mon assiette, cela ne me dérangeait pas du tout [la discrimination des parents qui travaillent] », dit Vuppuluri. « Je fais juste mon truc. Si certaines personnes ne l'aiment pas, cela ne me dérange pas car, après tout, il y en a d'autres qui comprennent tout à fait et ne discrimineraient pas. Fondamentalement, concentrez-vous sur les points positifs plutôt que de perdre du temps et de l'énergie sur les points négatifs.
6. Amusez les enfants pendant les appels.
« Il peut être difficile de trouver un emploi lorsque vous devez vous occuper d'un jeune enfant », explique Becky Beach, responsable du design et blogueuse chez MamanPlage.com. « Lorsque je cherchais un emploi il y a six mois, j'ai demandé à ma sœur de surveiller mon fils de 3 ans lors d'un entretien. En raison de mon absence de travail, je ne pouvais pas me permettre une garderie. Quand mon enfant faisait la sieste pendant la journée, je postulais à des emplois. Plusieurs emplois voulaient des entretiens à distance via Skype ou Zoom, ce qui était nouveau pour moi. Je devais m'assurer que mon fils ne ferait pas de bruit pendant l'entretien. J'ai une maison à deux étages, alors je lui ai demandé de regarder son iPad pendant que j'interviewais à l'étage.
7. Prioriser les candidatures.
« Quand vous avez tant de choses à faire à la maison et dans la recherche d'emploi, j'ai trouvé utile de hiérarchiser les différentes demandes d'emploi», explique Miranda, mère de deux enfants. «Je ferais une liste des candidatures qui nécessitaient plus d'urgence – celles qui arrivaient à expiration ou qui étaient en cours depuis un certain temps et qui avaient probablement déjà beaucoup de candidats. Je mettrais aussi ceux que je voulais vraiment, vraiment en haut. Ensuite, jour après jour, j'essayais de m'attaquer à deux ou trois applications lorsque mes enfants dormaient.
8. Obtenez de l'aide de votre partenaire, si vous en avez un.
"Comme pour les entretiens, je m'assure que mon mari est là pour qu'il puisse s'occuper de notre bébé", explique Pratibha Vuppuluri, blogueuse en chef de She Started It !
9. Soyez ouvert dans votre entretien.
« Soyez ouvert dans votre entretien », dit LaFee. « Souvent, les mères ont l'impression qu'elles doivent cacher certains détails de leur vie familiale afin de décrocher un emploi. Ils craignent que s'ils parlent de leurs enfants, ils n'obtiendront pas d'offre. Mais je savais que mon bébé était ma priorité absolue et j'avais besoin d'un travail qui comprendrait et soutiendrait cela. Je ne voulais pas décrocher le travail parfait et ensuite me sentir piégé si je ne pouvais jamais partir m'occuper de mon bébé malade ou si je devais travailler de très longues heures. Soyez ouvert et honnête dès le début afin que vous puissiez vraiment trouver la meilleure solution pour vous et la phase de vie dans laquelle vous vous trouvez.
Cet article a été initialement publié sur Fairygodboss. En tant que plus grande communauté de carrière pour les femmes, Fairygodboss fournit à des millions de femmes des relations professionnelles, des conseils communautaires et des informations difficiles à trouver sur la façon dont les entreprises traitent les femmes.
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