Regardez la présentation de rappel de SK Conversations: Conseils de bien-être pour la rentrée scolaire, comme le fournissent nos experts en santé et bien-être des idées et des conseils sur la façon d'adopter une approche holistique pour donner la priorité à votre bien-être et à celui de votre famille alors que nous retournons à l'école.
Méditation guidée |Laurasia Mattingly, professeur de méditation, auteur et conférencière partage le pouvoir de la pleine conscience alors qu'elle nous guide à travers la méditation pour aider toute la famille à profiter d'un moment de zen.
Guide de la famille moderne sur la santé holistique | Découvrez les dernières meilleures pratiques lorsqu'il s'agit de prioriser la santé et le bien-être de votre famille. Ces aficionados de la santé et du bien-être (Jennifer Cohen, Dr Pinkey Patel, et Shana Minei Spence, RDN) partagez les façons dont vous pouvez inculquer des habitudes saines dans la routine quotidienne de votre famille, des conseils pour bien manger au maintien de votre famille active et plus encore.
Retour aux bases de l'école | Notre panel d'experts (LA Dunn, Yasmine Cheyenne, et Aris Rossi, fondateur de Naviguer en seconde) discutera de la façon d'aborder avec succès la nouvelle année scolaire. Des conseils sur la façon de s'assurer que votre enfant garde une longueur d'avance sur les conseils pour trouver un équilibre dans l'activité scolaire et parascolaire pour éviter l'épuisement professionnel et plus encore.
