Comment parler aux enfants du racisme et de la violence – SheKnows

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Si, comme beaucoup d'entre nous, vous étiez collé à toutes les sources d'information pour entendre le verdict du meurtre de George Floyd cette semaine, vous vous êtes peut-être encore demandé: que dois-je dire à mes enfants à ce sujet? Il n'est pas facile d'expliquer les nombreuses émotions et implications de voir un policier tenu responsable pour la mort d'un Noir - d'une manière adaptée à l'âge, pas moins. Mais c'est une raison de plus pour nous rappeler que c'est notre travail en tant que parents d'enseigner à nos enfants racisme et la violence dès le plus jeune âge, et de continuer à les enseigner.

Mère lisant à ses deux enfants
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Autant que nous souhaitons, nous pourrions avoir nos enfants regarder un épisode de Rue de Sesame et devenir instantanément illuminés, nous avons beaucoup plus de travail à faire. Mais par où commencer? Même les parents noirs, latins, amérindiens, moyen-orientaux et asiatiques, qui n'ont jamais le luxe d'éviter les conversations raciales, peuvent ne pas savoir à quel point c'est trop dire à leur

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les enfants sur le cycle d'actualités actuel, ou que faire de l'anxiété de leurs petits à ce sujet.

Pour nous guider dans la tâche ardue d'enseigner aux enfants la race et le racisme, SheKnows s'est entretenu avec un expert en parentalité Reena B. Patel, une psychologue, auteure et conseillère d'orientation qui a de l'expérience à guider les parents dans ce champ de mines et élève elle-même trois enfants.

Commencez tôt, mais simplement

"Les enfants commencent à remarquer des différences raciales entre 3 et 5 ans, mais c'est une curiosité innocente qui n'est pas encore liée à des qualités positives ou négatives", nous a dit Patel. Ils sont une ardoise vierge en ce qui concerne les attitudes à l'égard de la race, et ils sont prêts à saisir toutes les nuances qu'ils lisent dans le comportement et le langage de leurs parents. Ainsi, dès le début, vous devrez modéliser le comportement que vous souhaitez qu'ils copient. Soyez conscient de la façon dont vous vous comportez avec votre enfant lorsque vous êtes avec des personnes de races différentes et lorsque vous les voyez à la télévision ou dans des livres.

Alors que nous avions l'habitude de dire que les États-Unis sont un melting-pot, cela ressemble plus à un bol de salade - beaucoup d'entre nous vivent encore dans des communautés homogènes. Il existe encore des moyens d'exposer les enfants à la diversité de notre monde à travers la télévision, les livres, les jouets et les repas.

Même depuis le début, le message de l'égalité raciale n'est pas que tout le monde soit pareil. Vous pouvez dire: « Aimez tout le monde quoi qu'il arrive », mais vous devriez aussi célébrer les différences. Commencez par ce qui rend votre propre famille spéciale et unique. Ensuite, vous pouvez appliquer ce même concept à tout le monde, avec gentillesse et inclusivité.

"C'est bien d'identifier les différences, tant que vous reconnaissez également certaines des similitudes et comment ces différences nous encouragent à créer qui nous sommes", a déclaré Patel. « Si nous étions tous exactement pareils, nous serions si ennuyeux. »

Ressource:Au-delà de la règle d'or, de Tolerance.org.

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Créer un énoncé de mission

C'est bien que les familles aient maintenant des conversations difficiles sur la race, alors que le mort de George Floyd, Breonna Taylor et Ahmaud Arbery font l'actualité. Mais être antiraciste est quelque chose que les enfants devraient apprendre progressivement, pas d'un seul coup.

"Nous sommes très réactionnaires en tant que société: quelque chose se passe et ensuite nous avons une discussion", a déclaré Patel. « Mais ne serait-il pas agréable de l'intégrer dans vos valeurs? »

Elle recommande souvent aux familles de créer ensemble un énoncé de mission, afin qu'en cas de problème, elles connaissent les valeurs fondamentales à respecter.

Ressource:« Race Talk: Engager les jeunes dans des conversations sur la race et le racisme », de la Ligue anti-diffamation

Ne faites pas de la course un sujet tabou

Lorsque les jeunes enfants commencent à remarquer des différences entre eux et les autres, ils peuvent interroger leurs parents à leur sujet – et parfois ils le font fort en public. Cela peut vous mettre mal à l'aise et même vous embarrasser, mais votre travail consiste à leur répondre calmement et à ne pas les réprimander pour avoir soulevé la question. Vous pouvez également les encourager à vous parler de cas où leurs pairs et leurs enseignants traitent les autres de manière injuste.

"Si vous ne dites rien, cela en dit long", a déclaré Patel. « Il est important d'être honnête et de dire aux enfants que certaines personnes sont traitées injustement en raison de la couleur de leur peau, de leur culture, de leur sexe, voire de leur religion. En identifiant et en reconnaissant cela, vous leur faites savoir que c'est faux.

Personne aime parler d'injustice, mais c'est nécessaire. Les parents de couleur n'ont pas besoin d'être informés de cela, bien sûr.

«Quand j'étais jeune, j'utilisais du savon pour essayer de laver la couleur de ma peau; Je savais que j'étais différent », nous a dit Patel. «Je respecte les parents qui ont la conversation difficile. Mais vous voulez [assurer] les enfants que tout le monde n'est pas comme ça.

Regarder des photos de manifestations pacifiques où des personnes de toutes races se tiennent côte à côte peut aider à donner aux enfants une vision positive de ce que le monde peut être (même si ce n'est pas toujours le cas).

Ressource:« 100 choses conscientes de la race que vous pouvez dire à votre enfant pour faire avancer la justice raciale », de Élever des enfants conscients de la race.

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Parlez-leur d'une manière appropriée au développement

Lorsque Nickelodeon a diffusé 8 minutes et 46 secondes d'un écran noir avec les mots "Je ne peux pas respirer", accompagné du son de respirer en mémoire de George Floyd, c'était l'occasion pour les parents de parler sérieusement des violences raciales avec leurs des gamins. C'est une façon productive d'utiliser la curiosité naturelle d'un enfant pour propulser la conversation.

Patel n'est pas en mesure de nous donner un calendrier annuel des moments où nous pouvons parler d'esclavage, de racisme systémique, de brutalité policière, etc. Au lieu de cela, elle a encouragé les parents à laisser leurs enfants montrer la voie pour nous dire ce qu'ils peuvent gérer, quand.

« Vérifiez avec eux: qu'est-ce que vous remarquez? Qu'est-ce que tu ressens? Qu'est-ce que tu penses?" elle a encouragé les parents à demander. "Et cela vous donnera une bonne idée de l'endroit où commencer votre discussion."

Les plus jeunes peuvent en apprendre davantage sur l'injustice sans nécessairement connaître l'étendue de la violence. Même les enfants d'âge préscolaire peuvent comprendre ce qu'est une manifestation - ils organisent la leur plusieurs fois par jour. Et s'ils voient des images à la télévision montrant des émeutes et des pillages, vous pouvez évoquer la désobéissance civile, les règles et les conséquences.

Ressource:« Parler aux enfants après des incidents raciaux », de la Graduate School of Education de l'Université de Pennslyvania.

Surveillez les signes de peur et d'anxiété

Nous savons déjà qu'il faut se méfier de laisser les jeunes enfants regarder trop de nouvelles effrayantes à la télévision. Mais sans être directement exposés aux nouvelles, ils pourraient également voir votre réaction aux événements actuels sur vos visages ou entendre vos conversations avec d'autres adultes. Nous ne voulons pas garder les enfants dans l'ignorance de ce qui se passe, et en même temps, nous devons reconnaître qu'ils pourraient souffrir de peur et d'anxiété en conséquence.

«Même le racisme indirect – le racisme secondaire constaté à travers les médias sociaux, les conversations avec des amis ou famille ou images médiatiques – nuit à la santé des enfants », lit-on dans un article de l’American Academy of Pediatrics’ placer EnfantsSains.org.

Les jeunes enfants peuvent exprimer leur peur de manière inattendue.

"Ils pourraient être un peu plus craintifs et parler de voleurs ou de la police, et cela n'a peut-être pas de sens pour vous car ce n'est pas directement lié à ce qui se passe, mais cela pourrait l'être", a déclaré Patel. "Il se peut qu'ils y soient exposés, mais ils ne peuvent tout simplement pas exprimer ce qu'ils craignent."

Pour les enfants de tous âges, votre travail en tant que parent est de les faire se sentir en sécurité, tout en validant leurs sentiments.

"Utilisez les mots" je vois ", " j'entends ", " je ressens " ", a déclaré Patel.

Ressource:Un livre d'activités pour les familles afro-américaines: aider les enfants à faire face aux crises

Encourager l'activisme sous de nombreuses formes

Il est toujours préférable de se lever et de faire quelque chose pour régler un problème, au lieu de rester assis et d'être impuissant. Que vous emmenez vos enfants défiler dans les rues est une décision que chaque parent doit prendre pour lui-même, en fonction de la nature des manifestations dans sa région. Patel a déclaré qu'il existe de nombreuses autres façons de sentir que vous faites une différence dans le monde. Comme nous l'avons fait pendant la distanciation sociale, les enfants peuvent faire des panneaux pour les fenêtres et des dessins à la craie de soutien sur les trottoirs. Vous pouvez également travailler en famille pour écrire des lettres aux dirigeants communautaires et gouvernementaux.

"Il existe des recherches qui soutiennent que lorsque vous aidez les autres, ce sentiment d'émotion positive dure plus longtemps que de faire quelque chose vous-même", a déclaré Patel.

Ressource:« Des outils pour élever une génération antiraciste » de Faire le bien ensemble

Laissez les adolescents vous apprendre aussi

Avec deux adolescents à la maison, Patel est un témoin quotidien de l'empathie et du désir de changement qui ont Génération Z définie jusque là.

"Ils sont aussi à cet âge où ils se sentent invincibles et ils ne le sont pas", a-t-elle déclaré. "Ce que nous devons faire, c'est nous assurer qu'ils sont conscients de leurs actions et qu'avant de publier quoi que ce soit sur les réseaux sociaux, ils y réfléchissent."

Pourtant, même si les adultes peuvent se sentir vaincus par un monde injuste, elle pense que les parents feraient bien d'écouter leurs enfants.

« Nous ne voulons pas dégonfler leur pensée », a-t-elle déclaré. « Ayez un dialogue et incitez-les à en faire partie. Ne leur parlez pas de haut. Eux aussi pourraient avoir des informations précieuses dont vous n'êtes peut-être pas au courant. … Essayez d'éviter de vous lancer tout de suite et d'essayer de résoudre des problèmes. Laissez-les trouver leurs propres solutions. C’est vraiment important pour eux de sentir que leur voix est également entendue. »

Vous ne pouvez rien faire de tout cela sans vous renseigner, alors voici quelques conseils utiles livres sur le racisme systémique.

Une version de cette histoire a été initialement publiée en juin 2020.