En tant que mamans, nous commençons toutes nos étés à faire le plein de crème solaire et à attraper les enfants glissants pour une autre demande rapide avant qu'ils ne fassent un boulet de canon dans la piscine. Nous sélectionnons des chapeaux de soleil que peut-être (espérons-le !) les enfants continueront à porter. Nous passons ces mois glorieux, chauds et ensoleillés à transporter des parapluies et des tentes à la plage et à lutter contre les enfants contre les téméraires. Mais même avec tout cela, vous serez probablement choqué par le nouveau virus Documentaire « Au soleil » de Neutrogena qui met en lumière l'erreur de protection solaire que tant d'entre nous commettent: concentrer toute notre attention sur la protection sur les seuls mois d'été. Voici pourquoi c'est une habitude dangereuse.
La température n'est pas prise en compte dans la brûlure
Alors que nous associons naturellement la chaleur estivale aux coups de soleil, les rayons UV nocifs ne peuvent pas être ressentis. (Étourdissant, non?) La brûlure du soleil d'été est en fait due au rayonnement infrarouge qui, assez étrangement,
Les jours nuageux ne sont pas plus sûrs
La vérité est que jusqu'à 80 % des rayons UVB et UVA nocifs brûlent à travers les nuages, selon le Fondation du cancer de la peau. Et ce n'est pas nuageux l'été jours, remarquez, mais tout temps nuageux. En fait, des nuages légers ou minces peuvent même améliorer Les niveaux d'UV en raison de la façon dont les nuages diffusent la lumière, note le Organisation mondiale de la santé.
Les jours de vent augmentent le facteur de combustion
Coup de vent? Es-tu sûr? Il s'avère que les visages gercés, rouges et hivernaux portent probablement des coups de soleil déguisés. La Fondation du cancer de la peau rapporte que le vent peut réellement réduire le naturel de votre peau protection solaire, permettant Suite des rayons UV du soleil pour pénétrer et endommager la peau.
La neige augmente l'exposition aux UV
Une journée ensoleillée et neigeuse est doublement dangereuse pour votre peau. Pourquoi? La substance blanche reflète jusqu'à 80% de la lumière UV du soleil, ce qui signifie que les rayons du soleil qui causent le cancer et qui accélèrent le vieillissement vous frappent à deux reprises. Tu sais ce que ça fait aussi? Sable et eau.
Les vitres des voitures n'offrent qu'une protection limitée
Alors que toutes les fenêtres font un travail assez fabuleux pour vous protéger des rayons UVB causant les coups de soleil et les pare-brise enduits bloquent plus de 90 % des rayons UVA, les vitres latérales de votre voiture offrent environ 25 % de protection en moins contre les rayons UVA, selon un rapport de JAMA Ophtalmologie. Et toute cette exposition sur la route s'additionne: en Amérique, les cancers de la peau sont plus fréquents sur le côté gauche du visage et du corps, rapporte une étude dans le Journal de l'Académie américaine de dermatologie.Le côté gauche, bien sûr, est exposé aux rayons UV à travers la vitre latérale du conducteur.
Le soleil toute l'année s'additionne
Il est tout à fait vrai que les coups de soleil jouent un rôle clair et important dans vos chances de développer un mélanome, la forme la plus mortelle de cancer de la peau. Nous savons que même une brûlure provoquant des ampoules dans l'enfance ou l'adolescence fait plus que doubler vos chances de mélanome. (La même statistique s'applique aux personnes qui ont enregistré plus de cinq brûlures dans leur enfance et au-delà.) Mais voici le problème :Des études montrent cette cumulatif l'exposition aux rayons UV augmente également le risque de développer un cancer de la peau. Et, soyons vains pendant une minute: la principale raison pour laquelle nous avons des rides, des ridules et des taches solaires est due à une exposition quotidienne répétée aux rayons UV. C'est ce qu'on appelle le photovieillissement, et il est responsable de 90% des changements visibles à notre peau.
Alors pouvons-nous tous enfin convenir que le soleil est dangereux toute l'année, peu importe le temps ou la saison? Bon. Maintenant, nous devons commencer à le traiter de cette façon, car en ce moment nous sommes ne pas. Le doc Neutrogena note que 1 Américain sur 5 finira par avoir un cancer de la peau au cours de sa vie, et selon le Société américaine du cancer, le nombre de nouveaux cas de mélanome invasif diagnostiqués chaque année a augmenté de 44 % au cours des 10 dernières années. Augmenté! C'est malgré nos rashguards à la mode! Mais quand vous regardez les chiffres de la crème solaire toute l'année, ces statistiques commencent à avoir du sens. Selon un rapport 2019, seulement 10 % des adultes utilisent quotidiennement un écran solaire et 47 % jamais porter de la crème solaire. Plus de la moitié des amateurs de crème solaire pensent qu'ils ne sont pas suffisamment exposés au soleil pour avoir besoin d'une protection (euh, voir ci-dessus les gens !) Et 18% disent qu'ils n'aiment pas la sensation de la crème solaire sur la peau.
D'accord, c'est vrai que certains les écrans solaires sont collants et dégoûtants et vous donnent l'impression que quelqu'un vous a enduit de colle artisanale. Mais, allez, il y a tellement d'innovations. Par exemple, Neutrogena Ultra Sheer Face Mist Crème Solaire Large Spectre FPS 55 est pur(pas de taches blanches qui s'attardent !), non comédogène, totalement non grasse, et ça ne sent pas les vacances, ce qui en fait une évidence pour un usage quotidien. (Sa soeur spray, Neutrogena Ultra Sheer Body Mist Spray Écran Solaire avec FPS 70 à Large Spectre, offre le même éclat naturel et la même protection sans graisse, mais pour tout le corps.)
Alors, oui, faites le plein de crème solaire pendant l'été, mais quand il est temps de ranger les maillots de bain et les seaux de plage, gardez votre crème solaire à l'extérieur. Mettez-en un dans votre trousse de maquillage, gardez-en un autre dans votre sac à main, ayez-en un de plus qui attend la famille dans l'entrée ou dans le vestiaire pour un petit tour avant le skedaddle quotidien. Votre peau vous remerciera.
Cet article a été créé par SheKnows pour Neutrogena.
