Quand vous entendez que quelqu'un a eu trois enfants en moins de quatre ans, vous pouvez supposer que c'est une maman chanceuse qui n'a eu aucun problème avec le travail, l'accouchement et post-partum. Ce n'est absolument pas le cas avec Jade Roper Tolbert. Les Bachelier une ancienne élève l'a admis sur Instagram et son podcast. Au milieu de son alimentation magnifique pleine de jours ensoleillés, d'immobilier à couper le souffle et de beaux enfants, elle a posté des selfies d'elle-même dans les profondeurs du baby blues et souhaitant ne pas avoir à "Maman" pour un journée. Mais comme elle l'a dit récemment à SheKnows, elle n'était pas toujours prête à partager cet aspect de sa vie avec ses followers… ou même son mari.
Roper a donné naissance à son deuxième enfant Brooks sur le sol de son dressing avec l'aide de sa mère et d'un groupe d'ambulanciers après que son travail se soit déroulé plus vite qu'elle ne l'avait prévu. À l'époque, elle a partagé des photos d'elle tenant son bébé dans le placard et a raconté son histoire de naissance sur son podcast
De l'extérieur, son flux Instagram était encore plein de belles photos de ces premiers moments précieux avec un bébé câlin. Ce qui n'était pas exactement un mensonge, nous dit Roper, même si ce n'était pas non plus toute l'histoire.
Voir ce post sur Instagram
Un post partagé par Jade Roper Tolbert (@jadelizroper)
"Je pense que cela montre simplement que la dépression n'a pas toujours l'air triste", dit-elle à propos de ses messages parfaits de l'époque. « Les gens peuvent vivre leur vie et avoir toujours ce à quoi ils doivent faire face. J'ai essayé de partager autant de moments authentiques que possible, comme s'il s'agissait de moments heureux et authentiques que je voulais partager. Mais je sais aussi que je ne partageais pas l'autre côté à ce moment-là. Je me souviens que certaines personnes m'ont envoyé des messages du genre "Tu as l'air si triste derrière tes yeux." Et j'étais comme, "Oh, wow, ils ramassent ça. 'Je n'étais tout simplement pas prêt à partager parce que je ne voulais vraiment pas être vu comme ça encore. Surtout la partie TSPT… c'était vraiment difficile de s'y retrouver, et je n'étais pas encore vraiment prêt à le partager parce que je n'allais tout simplement pas bien.
En fait, elle ne partageait même pas cela avec son mari, Tanner Tolbert.
« J'étais très douée pour le masquer, pour commencer », dit-elle. "Il savait que j'étais triste, mais il ne savait pas comment m'aider, et je ne savais pas comment demander de l'aide."
Voir ce post sur Instagram
Un post partagé par Jade Roper Tolbert (@jadelizroper)
Mais très peu de temps après avoir traversé sa dépression, alors que Brooks n'avait que 5 mois, Roper a découvert qu'elle était à nouveau enceinte. Cette fois, elle savait qu'elle devait faire les choses différemment.
Elle s'est dit: « OK, genre, c'est un cadeau. Je vais le prendre pour ce qu'il est. Je vais apprendre de ce qui n'a pas fonctionné et je vais essayer de me concentrer vraiment sur ma santé mentale et de faire de moi une priorité.
Roper a pris un certain nombre de mesures pour s'aider cette fois-ci. Elle a embauché une sage-femme holistique et a planifié son accouchement à domicile au lieu de faire des choses dans son placard. Elle a également commencé à s'ouvrir aux gens qui l'aiment.
«Je me suis beaucoup appuyée sur le fait de parler et de dire aux gens ce que je ressentais, ce que je n'avais jamais fait auparavant», nous dit-elle. "[Tanner et moi] avons tous les deux vraiment eu des conversations ouvertes sur la façon dont nous allons garder nos lignes de communication ouvertes cette fois-ci, et," je vais dire vous – même si c’est sombre et moche et pas joli – je vais vous dire ce que je traverse.’ … J’ai l’impression que le soutien a fait un monde de différence. [Avec Brooks] nous étions dans cette tempête, et il ne savait pas quoi faire, et je ne savais pas quoi faire, mais le voyage est ce qui nous a réunis.
Roper a également ouvert ses lignes de communication avec ses abonnés. Un jour de février, par exemple, elle a partagé une photo d'elle allongée dans son lit, les yeux rouges et épuisée.
"Onze semaines sans sommeil et pour être honnête, je ne veux pas maman aujourd'hui", a-t-elle écrit. «Je suis devenu plus résilient cette fois-ci pour laisser aller les petites attentes, mais la privation de sommeil au stade du nouveau-né est brutale et j'ai frappé mon mur. Les pensées intrusives et le discours intérieur négatif que j'ai pu garder à distance me fatiguent cette semaine.
Voir ce post sur Instagram
Un post partagé par Jade Roper Tolbert (@jadelizroper)
C'était un contraste frappant avec les publications sponsorisées et les adorables portraits de famille qui sont venus avant et après, et cela, nous pensons, le rend d'autant plus utile pour les autres mamans à voir. Nous lui avons demandé ce que cela faisait de décider de partager ces moments de vulnérabilité.
"C'est en fait très libérateur", dit Roper. «Je ne savais pas que je pouvais même verbaliser mes sentiments, puis j'ai eu l'impression qu'il fallait juste sortir. J'avais juste l'impression que j'avais besoin de dire ma vérité pour ma propre guérison. Et en termes d'avoir une plate-forme, j'espérais qu'elle résonnerait avec n'importe qui d'autre qui aurait pu vivre exactement à ce moment-là, ce que j'ai ressenti.
« Si je peux aider une autre mère, j'ai juste l'impression qu'elle a enfin le courage de s'exprimer et d'obtenir l'aide dont elle a besoin... veulent que les gens sachent que c'est bien de ressentir ce que vous ressentez », poursuit-elle, déchirante avec le souvenir de ce flot de émotions. "Nous devons normaliser cela, et c'est bien d'avoir [ces sentiments] et en même temps d'aimer votre bébé et d'aimer le post-partum. Ces sentiments peuvent coexister.
Même si elle gagne une partie de sa vie grâce à ces beaux messages ensoleillés, Roper ne craignait pas de bouleverser les marques avec ses moments vulnérables.
« J'espère que les marques avec lesquelles je travaille admirent l'authenticité et la réalité », dit-elle. "Ce n'était pas comme si je pensais:" Oh, je ne peux pas partager ça parce que je pourrais perdre un parrainage et si c'est le cas, alors je pense que cette marque doit être réévaluée. Mais j'espère que de plus en plus de marques respectent la transparence car elle concerne leur audience.
En fait, les marques semblent sensibles à ce message. Une marque, Tommee Tippee, a adopté cette authenticité et l'a recrutée pour parler dans un conversation en direct sur le quatrième trimestre en avril. Dans notre conversation, elle partage de manière transparente comment la marque coussinets d'allaitement et le tire-lait a contribué à rendre sa vie post-partum un peu moins désordonnée et plus confortable.
Une autre source de réconfort a également été l'éloignement des médias sociaux. Même s'ils ont été séparés pendant la pandémie, elle s'appuie sur sa bonne amie Carly Waddell pour le soutenir.
"Elle et moi sommes très proches", explique-t-elle. «Nous avons tous les deux eu nos filles à six mois d'intervalle, nous avons donc définitivement vécu le truc de la nouvelle maman ensemble. Nous élevons différemment, comme toutes les femmes, de la manière qui leur convient le mieux, mais nous avons également une zone de non-jugement. Je peux donc lui parler de n'importe quoi et savoir qu'elle sera juste une oreille, ce qui est génial.
Roper a également la chance d'avoir sa propre mère et sa belle-mère à qui parler. Et maintenant, elle sait plus que jamais s'appuyer sur eux.
« On dit toujours qu'il faut un village pour élever un enfant; aux États-Unis, nous attendons vraiment des mamans qu'elles fassent tout elles-mêmes, et c'est juste agréable de savoir que vous n'êtes pas obligé de le faire; vous pouvez demander de l'aide, et cela ne signifie pas que vous êtes un échec. Vous pouvez compter sur un système d'assistance. Vous avez besoin d'un système de soutien.
