Depuis Bindi Irwin donner naissance à petite fille Grace Warrior en mars, elle et son mari, Chandler Powell, ont partagé de nombreux moments joyeux de leurs premiers mois de nouvelle parentalité. Il y a eu des publications Instagram du les photos de bébé les plus mignonnes et des légendes jaillissantes sur Grace étant le "la plus heureuse petite lumière. " Le duo, tous deux écologistes et vivant au zoo d'Australie, a même ont fait la chronique de leur parcours pour devenir parents au Crikey! C'est un bébé!, une émission spéciale diffusée sur Discovery + en avril. Mais maintenant, Irwin a annoncé qu'elle était faire une pause avec les réseaux sociaux avec une publication Instagram qui nous rappelle que ce qui est dépeint sur les réseaux sociaux n'est peut-être pas toute l'histoire.
"Salut les gars, juste un mot pour vous remercier pour votre soutien", a écrit Irwin à côté d'une photo en noir et blanc de la nouvelle maman tenant sa petite fille. «Je prends une pause dans les médias sociaux et la plupart de mon travail aux yeux du public pendant un mois pour être avec ma belle fille et ma merveilleuse famille. Je me sens extrêmement reconnaissant de partager notre vie et notre travail de conservation avec vous, mais j'ai besoin de temps pour me concentrer sur le bonheur qui est ma famille (humaine et animale). Vous pouvez suivre nos aventures en suivant ma famille et le zoo d'Australie sur les réseaux sociaux.
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Un post partagé par Bindi Irwin (@bindisueirwin)
« Récemment, de nombreuses personnes m'ont contacté pour partager leurs propres histoires de travail acharné pour protéger leur santé mentale," elle a continué. « Merci de partager et de dire votre vérité. À mes amis qui font face à la dépression, à l'anxiété et à d'autres batailles tous les jours – je vous vois. Ces questions sont bien réelles et méritent d'être discutées et abordées. Entourez-vous de la lumière de personnes qui se soucient vraiment de vous et vous soutiendront dans les bons comme dans les moments difficiles.
Bien qu'Irwin ne précise pas si elle est aux prises avec dépression postpartum, s'adapter à la vie de parent pour la première fois - surtout aux yeux du public - est un défi. Les nouvelles mamans et les nouveaux papas peuvent avoir l'impression qu'ils sont censés être au sommet du monde, mais le manque de sommeil, les changements massifs dans leur vies, et les fluctuations hormonales peuvent les envoyer sur des montagnes russes d'émotions, qu'ils soient réellement diagnostiqués avec PPD ou ne pas.
Il existe également une foule d'autres troubles de l'humeur périnatals cela peut affecter les nouvelles mamans. Selon Soutien post-partum international, 15 à 20 pour cent des femmes présentent des symptômes importants de dépression ou anxiété pendant la grossesse ou pendant la période post-partum. Les femmes ayant des antécédents de maladie mentale, de toxicomanie et/ou de traumatisme sont particulièrement à risque.
Bien sûr, Irwin a publiquement perdu son père, "The Crocodile Hunter" Steve Irwin, en 2006 après avoir été transpercé à la poitrine par une barbe de raie lors d'un tournage dans la grande barrière de corail australienne. Irwin n'avait que 8 ans au moment du tragique accident. Dans l'émission spéciale Discovery +, elle a pleuré le fait que son père ne rencontrerait jamais son petit-fils.
« De tout le monde, il l'aurait aimé le plus. Il l'aurait tant aimée", a-t-elle déclaré en pleurant. «Je pense que d'une certaine manière, il est toujours avec nous. Son cœur et son âme vivent en chacun de nous et il n'est donc jamais vraiment parti.
L'annonce d'Irwin qu'elle prend une pause des réseaux sociaux pour sa santé mentale est intervenue quelques heures seulement après qu'elle a publié un doux hommage à la fête des pères sur Facebook dans lequel elle a rendu hommage à son père ainsi qu'à son mari et beau-père.
Nous sommes ravis qu'Irwin prenne le temps dont elle a besoin pour sa santé mentale et pour se concentrer sur sa famille et son nouveau bébé. C'est un message puissant pour toutes les nouvelles mamans de demander de l'aide si elles en ont besoin.
"N'oubliez pas qu'il existe des lignes d'assistance disponibles", a conclu Irwin dans sa publication Instagram. «La santé mentale mérite plus de compréhension et de soutien au lieu d'être rejetée ou condescendante. Vous êtes absolument digne d'amour et de gentillesse.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez besoin d'un soutien en santé mentale post-partum, appelez le Service d'assistance post-partum International à 1-800-944-4773.
Ces mamans célèbres nous font tous nous sentir mieux lorsqu'ils partagent les hauts et les bas de la parentalité.
