Selon une étude, le miel est très efficace pour apaiser les symptômes de la toux et du rhume - SheKnows

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À l'heure actuelle, nous connaissons tous divers remèdes maison et remèdes entièrement naturels que nos grands-mères ne juraient que par — cette marque spéciale de thé pour la congestion, les rinçages à l'eau salée ou la camomille pour les maux de dents, le poisson ou l'huile de ricin pour tout. Et pour beaucoup d'entre eux, leurs effets sont exagérés sinon un effet placebo complet - mais il s'avère qu'il pourrait y avoir un peu plus de vérité derrière les remèdes populaires qui vous feront atteindre une cuillerée de miel la prochaine fois que vous sentirez votre gorge devenir douloureuse sentiment.

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Oui le chérie, ta mère et ta grand-mère ont dit qu'elle aiderait à soulager tes symptômes de toux et de rhume en fait pourrait avoir une certaine science pour le soutenir. Dans une nouvelle étude du Nuffield Department of Primary Care Health Sciences et de la faculté de médecine de l'Université d'Oxford, les chercheurs ont trouvé des preuves que le miel était très utile pour apaiser les symptômes des voies respiratoires supérieures infections. Alors peut-être que les trucs sucrés ne sont pas surfaits après tout ?

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"Il existe un besoin d'alternatives efficaces à la prescription d'antibiotiques", ont écrit les chercheurs dans l'étude publiée dans Médecine fondée sur des preuves BMJ. « Le miel est un remède profane pour les URTI et dispose d'une base de preuves émergente pour son utilisation.

Les chercheurs ont examiné les résultats de 14 études (neuf impliquant des enfants) comparant le miel aux traitements et médicaments en vente libre. Ils ont finalement découvert que "le miel était supérieur aux soins habituels pour l'amélioration des symptômes des infections des voies respiratoires supérieures".

Le miel a déjà été noté par les fournisseurs de soins de santé comme ayant un puissant pouvoir de destruction des bactéries. Les chercheurs ont découvert que le miel (qui contient également bienfaits de beauté notés) a été efficace contre e.coli et salmonelle ainsi que d'aider apaisez la toux nocturne des enfants plus efficacement que certains antihistaminiques en vente libre.

« Il fournit une alternative largement disponible et bon marché aux antibiotiques », ont conclu les chercheurs. "Le miel pourrait aider les efforts visant à ralentir la propagation de la résistance aux antimicrobiens, mais d'autres essais contrôlés par placebo de haute qualité sont nécessaires."

Encore une autre raison de tRemercier les abeilles d'avoir fait leur truc!

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