Ma vie avant la pandémie était typique de #MomLife. Les matins étaient flous alors que mon mari et moi emmenions les enfants à l'école avant de nous rendre à nos bureaux et travailler jusqu'à ce qu'il soit temps de rentrer à la maison et de commencer l'horaire du soir de la pratique de la natation, des bains, du dîner et devoirs. Je n'ai jamais eu l'impression d'avoir un équilibre travail-vie personnelle ou assez de temps de qualité avec mes filles. Je me demandais constamment si j'en faisais assez dans ma carrière, en tant qu'épouse et en tant que mère.
Puis la pandémie a frappé.
La vie était encore mouvementée, stressante et accablante pendant la pandémie. Cependant, en me débrouillant avec mon mari et mes deux filles, donner naissance à un troisième enfant, et le fait de nous réadapter à un nouveau mode de vie nous a aidés à grandir de bien des façons, moi y compris. Bien que je ne m'attendais jamais à ce qu'il y ait quelque chose de bon à propos de la quarantaine, j'ai réalisé que l'expérience m'a aidée à devenir une meilleure maman à bien des égards. Voici cinq
les apprentissages parentaux du confinement Je prévois d'embrasser longtemps après la fin de la pandémie.1. Ne pas dire plus souvent - et ne pas se sentir mal à ce sujet.
Avant que la pandémie ne frappe, ma famille avait un emploi du temps incroyablement chargé. Nos week-ends étaient remplis de fêtes d'anniversaire, de jeux, d'activités, de réunions de famille, de rencontres de natation et de voyages à Legoland. En tant que maman qui travaille, j'ai volontairement programmé tout et tout ce qui apporterait de la joie à mes enfants et nous permettrait de passer du temps ensemble en famille. Pour être honnête, nous avons également passé de nombreux week-ends à des événements que nous aurions préféré éviter mais que nous nous sommes sentis obligés d'assister. Disons simplement que dire « non » n'était pas quelque chose pour lequel j'étais bon.
Puis la pandémie est arrivée et dire non était ma réponse de prédilection à tout ce qui semblait dangereux. Avoir un bébé pandémique a rendu beaucoup plus facile de rester à la maison et de se mettre en quarantaine. Il m'a fallu un certain temps avant d'arrêter de m'inquiéter d'avoir offensé quelqu'un en refusant son invitation, mais j'y suis arrivé. Et maintenant que je suis confiant dans mes décisions, dire non est devenu beaucoup plus facile. Fête d'intérieur démasquée? Désolé, nous ne pouvons pas le faire. Repas à l'intérieur? Nous ne prévoyons pas de manger à l'intérieur jusqu'à ce que les enfants soient vaccinés. Des dates de jeu en extérieur consécutives? Non, mais on peut essayer d'en faire un. En tant que famille, nous bénéficions désormais d'un rythme de vie plus lent, qui n'est pas trop programmé et qui correspond davantage à notre objectif de passer du temps de qualité ensemble.
Cette nouvelle confiance me suit dans cette nouvelle saison de quasi-vie post-covid – et même une fois la pandémie terminée complètement sous contrôle Je vais refuser les invitations à des activités qui n'intéressent pas mes enfants ou qui ne correspondent pas à nos calendrier. Certaines personnes peuvent le prendre personnellement, mais j'ai appris qu'il n'était pas de ma responsabilité de faire en sorte que d'autres personnes aiment mes choix.
2. Demander de l'aide à mon mari pendant la journée d'école.
Avant mars 2020, mon mari et moi communiquions rarement pendant la journée de travail. Entre 6h30 et 16h, nous étions isolés dans nos cabines concentrés sur les graphiques de données (lui) et l'édition de copie (moi). Tout ce qui s'est passé avec nos filles pendant les heures d'école a atterri sur mes genoux - par conception. J'étais le contact principal pour tout ce qui concernait l'école car mon bureau est à quelques minutes de l'école et je suis plus accessible pendant la journée de travail. Si l'une des filles était dans le bureau de l'infirmière; J'étais au courant. Si les filles ont oublié leurs devoirs; J'ai répondu au mail. Je m'occupais aussi des activités parascolaires, puisque je pouvais travailler mon emploi du temps pour terminer ma journée à 15 h.
Comme beaucoup de mères aux États-Unis, je croyais qu'être une mère impliquée signifiait assumer la majorité de la charge en ce qui concerne les enfants. Même lorsque mon mari demandait ou proposait de l'aide, je dirais que je pouvais le gérer. Bien sûr, ce n'était pas le cas - il n'y a pas grand chose à faire avant de s'épuiser.
Une fois que les cours sont devenus virtuels et que mon mari et moi avons commencé à travailler à distance, notre routine quotidienne «normale» a complètement changé – et nous n'étions pas préparés pour le changement. Au début, je ne pensais pas que ce serait grave que les filles apprennent à la maison. Je veux dire, tout ce que nous avions à faire était de les connecter à Zoom, de leur fournir tout le matériel de classe et d'être à proximité au cas où ils auraient besoin de nous, n'est-ce pas? (Hahahahaha.) Ce premier jour, j'ai installé mon ordinateur dans la salle à manger pour qu'il soit au centre des deux filles et je me suis installé pour une journée de travail typique, bien que plus bruyante. Oui en effet. La semaine a été remplie de larmes (principalement les miennes) et de tant de frustration. Il n'y avait aucun moyen de maintenir un horaire de travail productif et d'être disponible pour mes enfants pendant l'apprentissage à distance. J'avais besoin d'aide, ce qui était difficile à admettre pour moi.
Heureusement, mon mari a pu apporter une légèreté bien nécessaire à la situation de l'apprentissage virtuel. Pour que cela fonctionne, nous avons créé une routine qui a été retravaillée au jour le jour pour s'adapter aux réunions de travail ou aux délais, tout en veillant à ce que l'une de nous soit présente lors de l'apprentissage à distance des filles. Demander de l'aide - et réellement prendre cette aide - a apporté un équilibre à la situation d'apprentissage à distance et à notre mariage. Les la pandémie nous a rapprochés mon mari et moi et amélioré notre communication parce que nous comptions les uns sur les autres pour nous assurer que tout se passait en douceur avec les enfants.
De plus, nos contrôles constants les uns avec les autres m'ont permis de demander de l'aide lorsque je me sentais dépassé ou essayer de respecter un délai de travail tout en essayant de trouver le livre de lecture rouge dont ma fille avait besoin pour classer. Travailler si étroitement les uns avec les autres m'a appris à abandonner ces responsabilités que je sentais être les miennes seules à assumer. Maintenant, nos responsabilités sont plus équitablement partagées et je suis bien meilleure pour demander de l'aide à mon mari. Et j'ai l'intention de le garder comme ça.
Travailler si étroitement avec mon mari m'a appris à abandonner ces responsabilités que je sentais être les miennes seules à assumer.
3. Divertir moins mes enfants.
Suis-je le seul parent qui se sent mal de ne pas jouer avec mes enfants à chaque fois qu'ils me le demandent? J'ai essayé de prendre plaisir à jouer avec les poupées LOL - en changeant ma voix pour l'adapter aux personnages et en adhérant aux intrigues créées pour chaque poupée LOL… même si ces intrigues n'avaient aucun sens! Même si je me mettais au sol et jouais avec mes filles lorsqu'on me le demandait, rassembler la patience de jouer la comédie pendant la première moitié de la pandémie m'a poussé à mes limites. C'était peut-être les hormones de la grossesse ou le stress d'essayer de jongler entre travail à temps plein et apprentissage à distance pendant une pandémie mondiale, mais mon niveau de patience était de moins 10. J'étais en train d'écrire un e-mail ou de travailler sur une histoire et l'une de mes filles me demandait si je jouais aux poupées avec elles pendant leur pause goûter et j'avais juste envie de crier, S'il vous plaît laissez-moi travailler!
Lorsque j'ai exprimé ma frustration à mon mari, il m'a rappelé qu'il était normal que les enfants ne soient pas toujours divertis. Quand j'en ai parlé à ma mère, elle m'a rappelé qu'elle n'avait jamais joué avec moi et que j'étais devenu assez normal. (Merci maman !) Se sentant justifiés, mon mari et moi avons élaboré un plan: nous avons commandé des jeux de société et des boîtes d'activités de type bricolage, des kits de slime, tout ce à quoi nous pourrions penser qui les occuperait. Ensuite, nous les avons placés dans une zone accessible où ils pouvaient prendre quelque chose et aller se divertir. Pendant ces après-midi où l'école se terminait et que j'étais dans les délais, je demandais aux filles de choisir quelque chose dans le placard ou de trouver un cours d'art sur YouTube.
Les laisser se divertir a donné lieu à des découvertes importantes et à des créations intéressantes. Mon élève de deuxième année a découvert un amour pour la couture et l'artisanat. Chaque boîte Amazon a été transformée en étagère, en lit de poupée et même en costume Lego. Notre arrière-cour était remplie de piles de peintures, de forts et de devantures de magasins faites de boîtes.
Cela a pris du temps et beaucoup de rappels que je ne pouvais pas jouer avec eux parce que je travaillais, mais finalement, ils ont compris que maman et papa ne sont pas toujours disponibles pour les divertir. Bien sûr, je vais toujours jouer aux poupées LOL de temps en temps, mais je prévois de garder ça parentalité pandémique stratégie.
4. Donnez-leur plus de responsabilités.
J'ai demandé à mes filles de se débrouiller plusieurs fois pendant ces journées d'apprentissage à distance. La plupart de ces demandes étaient centrées sur les collations et mon incapacité à être à deux endroits à la fois. Je ne peux pas compter combien de fois je serais en haut pour essayer de réparer le WiFi sur le Chromebook de mon élève de deuxième année et mon enfant de la maternelle était en bas pour demander une collation. « Allez le chercher vous-même », crierais-je avant de me rappeler que le gros contenant de craquelins Goldfish est trop gros pour que mon enfant de 6 ans le manipule. Si je ne voulais pas une boîte entière de poissons sur le sol de la cuisine, je devrais courir en bas et lui verser un bol avant que la cuisine ne soit couverte de craquelins.
Avant la pandémie, tout ce qui était lié à la nourriture ou aux boissons était toujours manipulé par un adulte. Mais après tant de semaines passées à demander des collations tout en essayant de travailler et de gérer l'apprentissage à distance, nous avons investi dans certains récipients de stockage de nourriture en plastique pour les céréales et les craquelins et déplacé les bols des enfants sur une étagère basse du garde-manger. Ils sont désormais chargés de verser leurs propres céréales ou de prendre une collation pendant la pause.
Mais pourquoi s'arrêter là? Les deux enfants ont également aidé à préparer leurs déjeuners, grâce à des couteaux sans danger pour les enfants qu'ils ont utilisés pour couper les pommes et le pain de mie. Ils ont également appris à aider à la maison. Oui, ils avaient des tâches ménagères adaptées à leur âge avant la pandémie – faire leurs lits, nettoyer leurs chambres, et garder leur salle de bain propre – mais la pandémie les a amenés à en prendre encore plus responsabilités. Après des jours d'audience, Maman, je m'ennuie! Que puis-je manger? Puis-je regarder une émission? Puis-je jouer sur mon iPad? Tout est ennuyeux ! J'ai donné la réponse parfaite: « Si tout est ennuyeux, alors vous pouvez aider à la maison. »
Mon petit était dedans. Elle aimait épousseter les meubles et balayer le sol de la cuisine. Mon aîné était moins enthousiaste mais obéit par désespoir et ennui. Chaque fois qu'ils s'ennuyaient, mon mari ou moi leur rappelions leurs tâches: arroser les plantes, balayer la cour, nettoyer votre bureau, remplacer les bouteilles de savon de la salle de bain et brosser les chiens.
Maintenant, ils ont un tableau des corvées qui inclut plus de responsabilités de « grande fille » comme aider à sortir les poubelles, épousseter et laver la vaisselle.
5. Enregistrements en famille.
Pendant la pandémie, nous avons fait BEAUCOUP de promenades en famille. Ces promenades dans le quartier nous ont permis d'échapper à la routine travail-école et nous ont donné l'occasion de parler. Même si nous étions ensemble toute la journée, l'objectif principal était l'école et le travail, laissant peu de temps pour vérifier comment nous nous sentions tous ce jour-là.
Lors de ces journées chargées où mon mari et moi n'avions pas la possibilité de faire une pause au travail et de nous promener, nous avons commencé à mettre en place des enregistrements à l'heure du dîner. Nous partagions tous les meilleurs et les pires moments de nos journées, et nous discutions des questions que nos enfants avaient posées plus tôt et que nous n'étions pas capable de répondre pendant la journée de travail (celles-ci sont souvent centrées sur des demandes d'achat d'un nouveau jeu vidéo ou de visionnage d'un film sur Netflix !).
Alors que les choses commencent à devenir plus normales, nous ne faisons plus autant de promenades qu'avant. Cependant, nous essayons de les presser ici et là, et nous nous enregistrons toujours les uns avec les autres à l'heure du dîner.
La pandémie était terrible à bien des égards, mais elle a également entraîné de nombreuses doublures argentées pour notre famille via des expériences enrichissantes et enrichissantes. Je crois que la mise en quarantaine ensemble a fait de moi un meilleur parent, qui ne se sent plus mal de prendre du recul pour aller de l'avant.
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