L'acupuncture a aidé à transformer mes périodes de 60 jours en périodes de 30 jours - SheKnows

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Il y a beaucoup de choses que personne ne vous dit sur ce que votre corps traverse pendant et après une fausse couche. Après deux fausses couches, mon corps s'était suffisamment incliné par rapport à son axe normal pour que mes cycles menstruels standard de 30 jours soient passés à des cycles de 60 jours. Ce n'est que lorsque j'ai essayé acupuncture pour mon cycle menstruel qu'il a commencé à re-standardiser.

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Juste après avoir fêté mes 30 ans, J'ai fait une fausse couche avec ce qui aurait été mon premier enfant. Dans les jours et les mois qui ont suivi ma fausse couche - et la procédure de dilatation et de coupe pour éliminer l'excès de tissu dans l'utérus - j'ai commencé à guérir. Physiquement, mon corps offrait les signes révélateurs qu'il reprenait le cours des choses. D'une part, mes règles sont revenues comme d'habitude et je me sentais plus comme avant la grossesse. Mais mentalement et émotionnellement, ces blessures étaient loin d'être guéries. Le sentiment de perte profonde et de deuil s'enfonçait dans mon cœur pour de bon, ajoutant un pincement de tristesse et de chagrin à ma vie avec lequel j'apprenais tout juste à vivre.

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Et, comme c'est le cas pour tant de femmes essayant de concevoir, ce n'était pas ma seule expérience avec la perte de grossesse. Sept mois après cette fausse couche, j'étais à nouveau enceinte mais les choses ne se déroulaient pas comme d'habitude. Une échographie a révélé que j'avais en fait un grossesse extra-utérine- cela se produit lorsque l'ovule fécondé s'attache ailleurs que dans l'utérus. Quelques jours plus tard, je me suis réveillé en contorsionnant mon corps et incapable de redresser mon dos à cause d'une douleur aveuglante et brûlante dans le côté gauche de mon abdomen. Mon médecin m'a fait une injection de méthotrexate comme traitement et m'a renvoyé chez moi pour récupérer. Au dire de tous, j'étais en parfaite santé et ils ont dit que j'avais simplement de la «malchance» cette deuxième fois. *Insérez le rouleau des yeux ici.*

Un effet secondaire peu discuté de la perte de grossesse s'est installé environ un mois après ma grossesse extra-utérine. Ma période d'horlogerie s'est éloignée de plus en plus de son cycle habituel de 30 jours. Les bilans de santé et les tests n'ont révélé aucun problème physique, mais mes règles se sont quand même allongées. Je ne savais pas quoi faire et je voulais rechercher des méthodes et des remèdes naturels avant de me tourner vers les médicaments hormonaux. Heureusement, j'avais ma mère sur qui m'appuyer.

Un OB-GYN de l'ex-Union soviétique et un acupuncteur certifié par le conseil d'administration, Nana Efrem – alias ma mère – pratique l'acupuncture depuis près de trois décennies, utilisant ses connaissances approfondies de la médecine de la reproduction occidentale dans ses méthodes traditionnellement orientales. Son conseil pour moi était simple: Arrêtez tout et priorisez la normalisation de mon cycle.

Selon womenshealth.gov, 14% des femmes américaines souffrent de saignements irréguliers, douloureux ou abondants au cours de leurs cycles menstruels. Les causes peuvent couvrir toute la gamme des problèmes de thyroïde, des troubles de l'alimentation, du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et tout le reste. Alors que mon cycle se rapprochait de la barre des 60 jours, je faisais officiellement partie de cette statistique. Au cours des trois mois suivants, ma mère et moi nous sommes rencontrés deux fois par semaine dans son bureau, à mi-chemin entre nos maisons du New Jersey et de New York. Ayant récemment ajouté l'acupuncture au laser à son répertoire, chaque session a utilisé une combinaison de acupuncture traditionnelle aiguilles et thérapie au laser froid, en se concentrant sur mon stress croissant, utérin flux sanguin et circulation et favorisant l'ovulation.

Tout comme la médecine occidentale, la médecine traditionnelle chinoise reconnaît les effets secondaires stupéfiants du stress sur le corps. Ainsi, lors de chaque double séance, ma mère a travaillé pour remédier à mon état émotionnel, à mon déséquilibre hormonal et à mes irrégularités menstruelles. "Il faut généralement environ trois cycles pour les équilibrer tous, car nous ne travaillons pas seulement sur les symptômes externes, nous regardons aussi en interne", dit-elle à propos du traitement qu'elle a effectué. Elle souligne que cela peut prendre moins ou plus de cycles, selon la femme, les circonstances individuelles et les problèmes sous-jacents.

Les traitements, en plus des discussions de type thérapie avec la femme qui me connaît le mieux, ont fait l'affaire. Je me suis retrouvé à me détendre à chaque séance – mon anxiété s'est dissipée, je dors mieux la nuit et, plus important encore, je ne me blâme plus pour ce qui s'est passé. En même temps, un hystérosalpingographie, une procédure qui utilise des rayons X pour examiner les trompes de Fallope et l'utérus, m'a donné le feu vert que je cherchais.

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, une Une étude de 2017 trouvée cette l'acupuncture peut améliorer la fréquence des cycles menstruels chez les femmes atteintes du SOPK. Mon expérience personnelle avec le traitement s'est avérée positive, prouvant le vieil adage de "la mère sait mieux".

Après des traitements bihebdomadaires sur une période d'environ trois mois, mon cycle est revenu à la normale. Quelques mois plus tard, j'étais enceinte. Et peu de temps après, j'étais diagnostiqué avec hyperemesis gravidarum et a passé les neuf mois suivants la tête la première dans les toilettes. Encore une fois, heureusement, j'avais ma mère sur qui m'appuyer. Mais c'est une autre histoire d'acupuncture pour un autre jour.

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