De ses publications honnêtes sur Instagram à son style boho-chic enviable en passant par son podcast de style convo-with-your-bestie, Philipps occupé est le genre de maman célèbre dont nous souhaitons secrètement qu'elle nous invite à profiter d'un Marg et à échanger des conseils parentaux. Elle est drôle et réelle et, d'un point de vue extérieur, semble élever des enfants super rad.
Dans son article de couverture sur la santé cette semaine, Philipps partage son parcours vers la santé mentale et physique et comment elle essaie de transmettre de bonnes habitudes de bien-être à ses enfants, Birdie, 12 ans, et Cricket, 7 ans. C'est une chose à laquelle nous, les mamans et les papas, pouvons également s'identifier, car préparer nos enfants à devenir des adultes en bonne santé et heureux est la raison d'être de la parentalité, n'est-ce pas ?
Lorsqu'on lui a demandé ce que le bien-être signifiait pour elle, Philipps a réitéré ce que nous savons tous sur la façon de s'assurer que notre ses propres masques de vie sont sécurisés avant d'essayer d'aider les autres, mais ce n'est que la première étape, pour elle avis.
"L'autre chose est, assurez-vous que vous avez compris votre s— et que vous êtes gentil avec vous-même", a déclaré Philipps Santé. «Pour moi, c'est l'une des choses les plus difficiles. Je peux être très dur avec moi-même. Quelque chose sur lequel j'ai travaillé est de penser à la façon dont je parle de ma famille et de mes amis, puis d'essayer d'être aussi gentil et doux avec moi-même. Ce n'est pas facile, tu sais? Les attentes de prendre soin des autres sont imposées aux filles dès leur plus jeune âge – je devrais dire les filles ou les enfants présentant des femmes. C'est ce qu'est Birdie, une femme non binaire.
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En janvier, Philipps a parlé de Birdie's identité de genre sur son podcast Busy Philipps fait de son mieux (avec la permission de l'enfant de 12 ans, bien sûr) et j'ai eu une excellente conversation sur les pronoms.
"Ma mère est plus âgée et veut mieux comprendre la conversation sur les pronoms", a déclaré Philipps. Santé. « Il existe de très bons livres, comme Quel est votre pronom? Au-delà de lui et elle par Dennis Baron. J'ai dit à ma mère: « Voici le marché: vous n'avez pas à le comprendre. » C'est ce que je ressens pour tous les droits de l'homme – vous n'avez pas à le comprendre. Vous pouvez choisir de croire ce que vous voulez, mais vous n'avez pas compétence sur le corps ou le système de croyances de quelqu'un d'autre.
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Philipps, qui est l'une des stars de la nouvelle émission Peacock de NBC Girls5Eva, a également partagé comment elle essaie d'enseigner à ses enfants soins auto-administrés en donnant l'exemple.
"Je fais un effort concerté pour savoir comment je parle de régime et d'exercice autour d'eux, par exemple, quelles sont mes intentions et mes objectifs avec ces choses", a déclaré Philipps à Health. "J'ai aussi la chance d'avoir un partenaire en Marc [Silverstein], qui fait du vélo et s'entraîne pour son propre compte santé mentale. Nous parlons de thérapie dans notre maison et ne craignons jamais les conversations difficiles. J'ai toujours été ouvert – mais pas dans ce « je ne suis pas une mère ordinaire; Je suis une maman cool. Je ne veux pas être le meilleur ami de mes enfants. Je veux qu'ils sachent en me regardant quelles sont mes valeurs et les choses qui sont importantes. Vous pouvez dire à vos enfants de défendre ce qui est juste jusqu'à ce que vous soyez tout bleu. S'ils ne vous voient pas le faire, ils ne le verront jamais.
Tellement vrai! Mais, Busy, tu es une maman cool pour nous !
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