Shay Mitchell récemment visité une très enceinte Ashley Graham sur Graham's série YouTube, Assez grosse affaire, pour discuter des émotions puissantes avec lesquelles ils ont tous deux lutté au tout début de leur grossesse. Leur conversation a suscité un débat intéressant: existe-t-il une « dépression pré-partum » ?
Mitchell a donné naissance à sa fille, Atlas, il ya trois mois. Elle partage Atlas avec son partenaire Matte Babel.
"Je pense que vous avez dit le terme" dépression pré-partum ". Je veux en parler parce que je ne peux pas dire avec certitude que je j'ai traversé ça, mais je peux dire que j'ai l'impression que j'ai peut-être traversé quelque chose comme ça », a lancé Graham. discussion. "Parce que me voici, je suis enceinte - ce n'est pas que j'essayais de tomber enceinte, ou je n'essayais pas, mais c'est juste arrivé, donc c'était une surprise - mais puis tout d'un coup… mes émotions, mon esprit, mon corps, des choses sur lesquelles j'ai toujours eu le contrôle, sont maintenant totalement hors de contrôle battre. Je ne peux en parler à personne. Mon mari ne comprend pas… ma mère me dit: « Oh, tout ira bien. »
Un Mitchell connaissant a répondu avec résignation, "Oui."
"Chaque chose que vous venez de dire est exactement ce que j'ai vécu", a déclaré Shay. "Ma mère a dit la même chose, et je lui criais dessus et elle me disait:" Tu es juste émotif, ce ne sont que les hormones. "Et OK, cool, c'est peut-être le cas, mais vous ne voulez pas entendre cette. Genre, oui, d'accord, si ce sont les hormones, je me sens toujours comme ça, ça n'enlève rien à ce sentiment. Et c'est complètement isolant.
Voir ce post sur Instagram
Eh bien, ce fut la décennie la plus bouleversante à ce jour… de A à Atlas. Bonne année à tous! 🥳
Une publication partagée par Shay Mitchell (@shaymitchell) sur
Mitchell a confié à Graham que la fausse couche qu'elle a subie en 2018 l'a également fait se retirer pendant sa grossesse avec Atlas.
«C'était juste vraiment solitaire. Matte voyageait aussi beaucoup, [je ne me sentais pas] aussi en sécurité avec [mon] corps, car il n'y avait pas bosse – et c'est le problème, vous ne vous sentez pas sexy, vous n'avez pas cette belle bosse », a déclaré Mitchell. « C’est une période vraiment folle dont je pense que les gens ne parlent pas assez. J'ai tellement entendu parler du post-partum, qui est aussi une chose réelle, mais je n'avais jamais entendu parler de la dépression pré-partum.
En fait, la dépression pré-partum était si intense, a déclaré Mitchell, qu'elle a affecté sa capacité à fonctionner.
"Personnellement, je n'ai jamais rien vécu de tel, mais je ne voulais tout simplement pas sortir du lit", a déclaré Mitchell à Graham. « J'avais aussi beaucoup de culpabilité parce que je me sentais tellement chanceuse de pouvoir être enceinte. Je me suis dit: « OK, je ne devrais pas me sentir comme ça, il y a tellement de gens qui aimeraient être dans cette position. » Et puis, « Comment puis-je ne pas vouloir ça maintenant ?… Est-ce ce que je veux? Oh mon dieu, est-ce que toute ma vie va changer? Ça ne va jamais revenir en arrière, maintenant je vais être maman, est-ce que ça va avoir un impact sur ma carrière ?' »
Mitchell a révélé à Graham que le prénatal la dépression a contribué à sa décision de la créer série YouTube, Presque prêt, qui a documenté sa relation avec Babel et sa grossesse et son travail.
"Nous sommes tellement nombreux dans ce voyage", a déclaré Mitchell, "et tout est si individuel avec nos expériences, mais en même temps temps, il y a beaucoup de sentiments communs que nous ressentons tout au long de ce processus dont on ne parle pas assez. (Aaa et une bonne santé montant de maman-shaming, aussi.)
Nous applaudissons à la fois Mitchell et Graham pour avoir mis en lumière l'isolement courant au début de la grossesse – et pour avoir utilisé leurs plateformes pour créer une meilleure prise de conscience.
