Hé, famille. Ce sont des moments difficiles. Nous traversons une crise majeure tout en essayant de rester à la maison et de rester calmes. Si vous préférez être dans votre communauté en période de conflit, le commandement de rester à la maison peut être difficile et peut sembler totalement inutile. (Même si ce n'est pas le cas. Rester à la maison. Pour de vrai.) Mais même si vous êtes quelqu'un qui va parfaitement bien et peut rester à la maison en ce moment, les appels à l'aide généralisés peuvent facilement devenir écrasants.
Dans des moments comme celui-ci, lorsque les problèmes sont partout, je trouve préférable de regarder ce que je peux réellement contrôler et de prioriser mon impact. Voici donc sept petites mais efficaces façons dont vous et votre famille pouvez aider votre communauté locale dès maintenant, que vous soyez un parent, que vous travailliez à domicile ou que vous vous débrouilliez à peine.
1. Rester à la maison
Oui je sais. Mais en ce moment, c'est votre devoir patriotique absolu de rester à la maison. Ne le sous-estimez pas. Nettoyez votre maison. Organisez ces fichiers. Apprendre à faire du pain. Tous ces projets pour lesquels vous n'avez jamais eu le temps? Temps accordé. Et répétez après moi: moins je sors et expose les autres, plus vite nous pourrons tous sortir à nouveau ensemble. Et si vous ne pouvez pas rester à la maison en raison de responsabilités professionnelles ou de soins, lavez-vous les mains et accordez-vous un peu de grâce (et de distance avec les autres.)
2. Dépensez judicieusement
Si vous avez la chance d'être toujours payé pendant cette période, réfléchissez à la destination de vos revenus qui seraient dépensés pour sortir. Pensez à votre restaurant préféré, à votre magasin indépendant le plus cher, en particulier aux endroits qui ont fermé afin de protéger le personnel et le public. Impliquez les kiddos et faites une sortie imaginaire avec votre enfant! Vous pouvez recréer vos activités préférées dans la communauté: visitez une librairie, allez manger des glaces, visitez un parc local. Gardez une trace du montant d'argent que vous avez peut-être dépensé pour votre sortie, puis donnez le montant aux entreprises ou aux espaces. Bonus: si vous aviez des billets pour un événement qui est maintenant annulé, envisagez de faire don du coût du billet plutôt que de demander un remboursement. C'est énorme.
3. Vérifiez vos proches et vos voisins
N'attendez pas qu'ils vous tendent la main, tout le monde ne le fait pas, surtout lorsqu'ils ont des difficultés. Il suffit de tendre la main pour sauver quelqu'un. Et n'oubliez pas vos voisins. C'est le moment idéal pour rejoindre n'importe quelle page Facebook du quartier ou groupe NextDoor. Faites particulièrement attention à surveiller vos voisins âgés et à haut risque. Si vous ne pouvez pas les appeler ou leur envoyer un e-mail et que vous n'êtes pas en quarantaine obligatoire, essayez de frapper à leur porte (avec mains lavées et distanciation sociale.) Laissez une lettre dans leur boîte aux lettres avec votre contact informations. (Demandez également aux enfants d'ajouter leur propre tournure à la lettre! Vos voisins âgés et isolés adoreront cela.) Demandez ce dont ils ont besoin et laissez la porte ouverte.
4. Pensez aux enfants
Si vous êtes un parent ou un tuteur, votre tâche numéro un en ce moment est de garder vos enfants en sécurité. Établir une routine quotidienne fait exactement cela. Fixez des heures précises pour les repas, les jeux et l'apprentissage, et respectez-les aussi étroitement que possible. Surtout, LIRE. Si la scolarité de votre enfant a été interrompue, la meilleure façon de le garder sur la bonne voie est de lire. Lisez-leur, lisez avec eux, tout et n'importe quoi. Les enfants qui maintiennent de solides compétences en lecture ont tendance à suivre leur apprentissage depuis le primaire jusqu'au lycée et au-delà. Vous n'avez pas besoin de recréer l'école, il suffit de faire de la lecture une priorité à la maison. Mais les enseignants et les bibliothécaires du pays vous soutiennent—voici une liste incroyable de ressources éducatives gratuites et en streaming conçues spécialement pour votre famille.
5. Adhérez ou renouvelez vos adhésions à des associations locales
Faites une petite liste d'organismes à but non lucratif dans votre communauté qui font un travail auquel vous croyez par-dessus tout. Fondations de bibliothèques publiques, collectifs artistiques, communautés interconfessionnelles qui soutiennent les personnes marginalisées et vulnérables de votre communauté—maintenant est le moment idéal pour créer une adhésion de soutien, faire un don sain et/ou vous inscrire à leurs listes de diffusion et prêcher leur évangiles.
6. Si vous êtes en bonne santé et que vous n'êtes pas à haut risque, envisagez de donner de votre temps à votre communauté
Vous pouvez contacter les organisations de votre communauté pour leur demander comment aider, ou vous pouvez rechercher des opportunités via Match de bénévoles. Il peut y avoir beaucoup de virtuel bénévole opportunités disponibles! Ne sous-estimez pas votre propre pouvoir de voler de vos propres ailes - ici à East Nashville, nous avoir une feuille de calcul partagée entre les quartiers où les malades et les personnes à haut risque peuvent demander de l'aide ou faire des courses que des voisins en bonne santé peuvent leur fournir. Tout ce qu'il a fallu pour commencer était un post sur la page Facebook de notre communauté.
7. Plaidoyer pour les personnes vulnérables
C'est le moment idéal pour écrire ou appeler vos représentants à la Chambre et au Sénat et les implorer d'adopter une législation d'urgence qui apportera un soulagement économique à cette crise. Si votre État ou votre ville n'a pas imposé la fermeture des lieux publics, envoyez un e-mail à votre membre du conseil ou à votre représentant de l'État pour leur demander de le faire. Appelez votre gouvernement local à renvoyer les employés de la ville chez eux avec un salaire complet, en particulier ceux qui rendent impossible la distanciation sociale, comme les bibliothèques, les centres communautaires et les tribunaux. C'est aussi une excellente tâche pour vos enfants. Enseigner le devoir civique, surtout dans une crise comme celle-ci, est une leçon dont ils se souviendront pendant des années.
Nous ne pouvons pas tous tout faire. Mais certaines personnes se concentrant sur nos certaines forces peuvent créer un impact collectif qui aidera l'ensemble de nos communautés à traverser cette crise.
