En tant que parents, nous avons tous entendu le dicton selon lequel nous devons d'abord mettre nos propres masques à oxygène, avant notre enfants, comme une métaphore de la façon dont nous ne pouvons bien prendre soin de nos enfants que si nous prenons d'abord soin de nous-mêmes. Mais quand les bébés ont besoin d'être nourris, ou les tout-petits ont besoin d'un bobo bandé, ou que les enfants de tout âge ont besoin d'attention, il est presque impossible de dire: « Désolé, gamin, je prends soin de moi en ce moment! Sois avec toi plus tard! Et Drew Barrymore a raison là avec nous.
« En tant que parent, je n'aime pas le terme autosoins, parce que je me demande vraiment quand vais-je le faire? » l'acteur, animateur de talk-show et entrepreneur a déclaré à SheKnows. "Et puis j'ai l'impression d'avoir merdé avant même de commencer. Comme si j'étais un échec à quelque chose.
Nous n'aurions pas pu mieux le dire nous-mêmes !
"Je n'ai pas travaillé depuis trois mois environ parce que mes enfants sont à l'école et je me noie entre le travail et ça », a déclaré Barrymore, qui élève Olive, 7 ans, et Frankie, 6 ans, avec son ex-mari Will. Kopelman. « Vous donnez naissance à un enfant et vous emménagez dans ce quartier appelé Guilt City, puis vous y vivez pour le reste de votre vie. »
Barrymore est l'une des nombreuses mamans célèbres que nous aimons pour être ouvertes et honnêtes à quel point la parentalité est difficile, même pour quelqu'un qui a des privilèges et de l'aide. Pour mères célibataires qui travaillent, ben oublie ça !
Mais plutôt que les bains moussants stéréotypés aux chandelles, Barrymore a trouvé une forme de soins personnels qui s'intègre assez facilement dans sa vie: faire de son jardin son sanctuaire. C'est pourquoi elle s'est récemment associée à la nouvelle marque d'entretien durable des pelouses au lieu.
"J'étais sur ma pelouse ce week-end avec mes enfants qui ont passé un week-end incroyable, ayant l'impression que nous étions les personnes les plus chanceuses du monde", a-t-elle déclaré. «Ce n'est pas le moment de la bougie du spa avec lequel nous nous battons tous. C'est une chose très méditative et il y a en fait un cercle complet, en ce sens que vous pouvez faire pousser des choses à manger ou vous pouvez regarder vos enfants jouer sur la pelouse que vous venez de planter. Vous pouvez vous sentir bien dans la façon dont vous l'avez fait. Et oui, je ne serai pas très doué pour aller me faire masser. Je serai meilleur pour m'entraîner dans la pelouse et dans le jardin.
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Si le jardinage n'est pas votre truc, ou si vous n'avez pas de jardin, n'insistez pas non plus là-dessus. Prendre juste un peu de temps pour vous, que vous vouliez ou non l'étiqueter « soins personnels », est ce qui compte. Prenez un conseil d'un autre parent de télévision, œil étrange's Karamo Brown.
« Définissez des alarmes sur votre téléphone toute la journée pour vous rappeler de prendre du temps pour vous », nous a-t-il dit l'année dernière, demander à tout le monde, parents ou non, de trouver une pièce avec une serrure sur la porte, d'y entrer et de s'échapper ne serait-ce qu'un instant. quelques minutes. « Et peu importe combien vos enfants frappent à la porte ou font quoi que ce soit, tant qu’ils sont en sécurité de l’autre côté de cette porte, ne vous sentez pas coupable de ne pas y répondre.
Ces mamans célèbres nous font tous nous sentir mieux lorsqu'ils partagent les hauts et les bas de la parentalité.
