Cette année, le musulman le mois sacré du Ramadan commence au coucher du soleil ce soir, le 23 avril. Il marque le début des observances religieuses dans lesquelles beaucoup de musulmans partout dans le monde rapidement du lever au coucher du soleil. Mais si le jeûne est une partie importante de l'Islam, ce n'est pas tout ce qu'est le Ramadan - surtout pas lorsque les enfants sont impliqués. Les musulmans utilisent le jeûne comme un moyen de s'abstenir des plaisirs mondains et de prier pour se rapprocher de Dieu ou d'Allah.
Non seulement cela: le Ramadan est un moment pour les familles de créer des liens et de passer du temps ensemble tout en prenant part aux traditions culturelles. Donc, pour célébrer, nous avons rassemblé les meilleures choses que les parents peuvent enseigner aux enfants sur les vacances du Ramadan - et comment toute la famille peut célébrer ensemble.
Apprécier les traditions
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Le ramadan est une période de « sacrifice et de renoncement ainsi qu'une période de réflexion et de croissance spirituelle », déclare Florian Pohl, professeur agrégé de religion à l'Oxford College of Emory University, dans Sciences en direct. La façon dont le Ramadan est célébré varie d'un pays à l'autre, d'une culture à l'autre. De nombreuses familles se réveillent ensemble au milieu de la nuit, avant le lever du soleil, pour manger un repas copieux qui les tiendra jusqu'au coucher du soleil. D'autres restent ensemble jusqu'aux petites heures de la nuit pour manger, puis dorment un peu avant de se lever pour commencer la journée.
Selon l'endroit où ils se trouvent aux États-Unis, de nombreux musulmans finiront par jeûner pendant environ 17 heures – un exploit considérable à suivre pendant 30 ou 31 jours consécutifs. Un jeûne ne consiste pas seulement à ne pas manger ou boire, cependant; il s'agit de garder la tête claire des pensées négatives et de participer activement à des actes de gentillesse et de charité.
Une fois le soleil couché, les familles se réunissent pour rompre le jeûne, qui se fait généralement avec des dattes, un régal riche en nutriments. Les mosquées organisent souvent des célébrations de l'iftar et invitent les membres non musulmans de la communauté - ainsi que les moins fortunés - à se joindre, bien que cette année, les choses ont manifestement changé. À la maison, l'iftar est généralement un repas décontracté, mais rempli de plats délicieux. Selon les traditions culturelles, vous pouvez voir des choses comme des samoussas aux pommes de terre, des currys de bœuf copieux, des desserts imbibés de miel et beaucoup de jus et d'eau pour aider à réhydrater le corps.
Le ramadan se termine généralement par Aïd el-Fitr, une célébration de trois jours au cours de laquelle les familles et les amis se réunissent, rendent visite à leurs proches et savourent de délicieux repas ensemble. La charité est un aspect majeur du Ramadan et de l'Aïd al-Fitr. Il est de coutume de faire un don aux pauvres ou aux défavorisés pendant cette période.
Faire participer les enfants
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Les enfants ne commencent généralement à jeûner qu'à l'adolescence, mais il existe de nombreuses autres façons de les impliquer dans les célébrations du Ramadan. De nombreuses familles musulmanes avec de jeunes enfants commencent par décorer la maison avec des ballons, des banderoles et des drapeaux. Certains accrochent même des lumières à l'extérieur, comme à Noël. L'idée, bien sûr, est de créer une atmosphère de fête et d'enthousiasmer les enfants pour ce mois spécial.
De nombreuses familles lisent des livres d'histoires axés sur le Ramadan à l'heure du coucher pour enseigner aux enfants le mois sacré, et d'autres passent quelques heures faire des cartes « Ramadan kareem » (qui se traduit approximativement par « que le Ramadan vous soit généreux ») pour leur famille et voisins.
De nombreuses familles impliquent leurs enfants dans leurs efforts caritatifs. Certains apportent des jouets usagés ou neufs aux refuges locaux, tandis que d'autres apportent des bonbons et des boissons aux mosquées locales pour les distribuer aux enfants à risque pendant l'iftar. D'autres familles collectent de l'argent pour en faire don à leurs œuvres caritatives préférées. Certains parents créent des jeux ou des tableaux qui encouragent leurs enfants à se concentrer sur des actes de gentillesse quotidiens. Ceux-ci peuvent être grands ou petits - l'idée est simplement de faire un acte réfléchi pour quelqu'un d'autre sans rien attendre en retour.
Un autre excellent moyen d'impliquer les enfants chaque jour pendant le Ramadan est de les aider à préparer le repas de l'iftar. Selon l'âge des enfants, ils peuvent faire de petites choses comme mettre la table, mettre les dattes dans l'assiette de chacun, remplir les verres d'eau et aider à hacher les fruits et légumes.
Célébrer avec des amis musulmans et non musulmans
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Si vous n'êtes pas familier avec le Ramadan, vous pourriez être nerveux quant à la façon d'interagir avec vos amis qui jeûnent. Voyage CNN fournit un excellent guide d'étiquette pour les musulmans et les non-musulmans: ne vous inquiétez pas de manger devant quelqu'un qui jeûne. Ils comprendront que vous ne jeûnez pas et que vous êtes libre de poursuivre vos activités comme d'habitude. Si vous êtes invité à un iftar (sur Zoom cette année !), attendez simplement de manger jusqu'à ce que le jeûne de tout le monde soit rompu après le coucher du soleil, par courtoisie. Après cela, n'hésitez pas à creuser; iftar est un grand repas commun qui est destiné à être partagé avec des amis.
Quand vient le temps de l'Aïd al-Fitr à la fin du Ramadan, les musulmans célèbrent généralement avec une fête similaire à celle à laquelle vous pourriez assister pendant la saison de Noël. Pour la plupart, ces grands rassemblements devront attendre l'année prochaine; il y aurait généralement beaucoup de famille et d'amis bruyants, et les tables se déformeront avec le poids de la nourriture. "Eid mubarak", qui signifie célébration bénie, est la salutation typique que vous entendrez pendant cette période.
Si le Ramadan est un moment de réflexion intérieure, il rapproche également les familles et les amis. Qu'il s'agisse de se lever tôt pour prendre un repas à la table de la cuisine avant le lever du soleil ou de se joindre à votre famille pour rompre le jeûne après le coucher du soleil, les musulmans du monde entier attendent avec impatience ce mois sacré chaque année.
Une version de cette histoire a été initialement publiée en mai 2018.
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