Il est sûr de dire que l'année écoulée a été difficile pour Demi Lovato, qui a survécu à une overdose en juillet dernier. Mais dans sa première interview depuis, Lovato a discuté de l'acceptation du corps et de la récupération, et a parlé de la façon dont elle structure sa vie pour réussir.
"Pendant tant d'années, j'ai souffert d'un trouble de l'alimentation", a déclaré Lovato au Sommet Teen Vogue 2019, dans une interview avec la rédactrice en chef Lindsay Peoples Wagner. «Ce que je n'ai jamais été ouvert avec moi-même, c'est que chaque fois que j'étais au gymnase, je le faisais à un extrême malsain. Je pense que c'est ce qui m'a conduit sur un chemin plus sombre - je m'engageais toujours dans ces comportements. Embrasser mon corps tel qu'il est naturellement est la raison pour laquelle j'ai retiré le mois d'octobre de la salle de sport.
"Je pense que cela a été une année très introspective pour moi", a-t-elle déclaré. « J’ai beaucoup appris, vécu beaucoup de choses. »
Et cela inclut d'être plus authentique avec la façon dont elle voit son corps. "Nous entendons tout le temps le terme" positivité corporelle "", a-t-elle déclaré. « Pour être honnête, je ne me sens pas toujours positive à propos de mon corps. Parfois, je n'aime pas ce que je vois. Je ne m'assieds pas là et ne m'attarde pas dessus. Je ne me mens pas non plus.
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Au lieu de prétendre que tout va bien ou de se forcer à essayer de s'adapter à un certain moule, Lovato a adopté une pratique consistant à être réelle. "J'avais l'habitude de me regarder dans le miroir si j'avais une mauvaise journée d'image corporelle et de dire" J'aime mon corps, tu es magnifiquement et merveilleusement fait ". Mais je ne le croyais pas", a-t-elle déclaré. "Je n'ai pas à me mentir et à me dire que j'ai un corps incroyable. Tout ce que j'ai à dire, c'est: "Je suis en bonne santé". Dans cette déclaration, j'exprime ma gratitude. Je suis reconnaissant pour ma force et les choses que je peux faire avec mon corps. Je dis que je suis en bonne santé et j'accepte la façon dont mon corps est aujourd'hui sans rien changer.
Lovato a également annoncé que de nouvelles musiques étaient en route. "J'ai de la nouvelle musique à venir", a-t-elle déclaré. "Je n'ai pas dit quand - maintenant je te taquine. Il est important de se rappeler que je suis si prudent cette fois-ci de revenir dans les choses. J'ai vraiment décidé de prendre mon temps avec les choses », a déclaré Demi. « Quand le moment sera venu, je le publierai. Je meurs d'envie de sortir de la nouvelle musique… mais tout en temps voulu.
