Quand le travail, la vie et la famille deviennent trop,la thérapie est un outil puissant et utile pour les personnes qui équilibrent tout et veulent des conseils avisés et réfléchis pour traverser toutes les bosses et les courbes qui leur sont lancées. Pour Nikki Bella et son partenaire Artem Chigvintsev, qui vient de ont accueilli leur petit garçon Matteo au printemps dernier, ils cherchent des moyens d'être proactifs et d'obtenir rapidement quelques-uns de ces bons conseils de pro en commencer une thérapie ensemble dès le début.
Dans une interview avec Tamron Hall (avec également sa sœur Brie), Bella a expliqué à quel point elle avait été si vocale et ouvertement favorable au retour de Chigvintsev au travail à Danser avec les étoiles elle ne se rendait pas vraiment compte à quel point elle ressentirait immédiatement son absence dans leur équipe parentale: « J'étais tellement le soutenir et le pousser à la porte pour aller danser et après qu'il soit parti, je me suis dit "oh mon dieu, quoi Ai-je fait? J'ai besoin de lui !' - et donc c'était vraiment difficile. "
Elle avait dit à Tamron que thérapie était totalement dans les cartes pour le couple et qu'ils commenceraient après la fin de la saison. Mais au lieu d'être en réponse à des problèmes, elle dit que, pour eux, il s'agit d'une décision concernant se former et se renforcer en tant que partenaires et parents pour être en mesure de faire face à tout ce qui vient Suivant."Il s'agit principalement d'être des parents extraordinaires et de savoir comment équilibrer la vie des parents et notre propre relation", a déclaré Bella. « Parce qu'Artem et moi ne voulons jamais nous battre. Nous prévoyons de nous marier et nous entendons beaucoup d'histoires où il y a des sacrifices dans leur propre relation parce qu'il s'agit des enfants. Artem et moi voulons savoir depuis le début: comment équilibrer cela pour Matteo et pour notre relation ?
Suivre une thérapie en tant qu'individu et/ou en couple est une excellente stratégie d'autosoins si vous avez l'impression qu'il y a des lacunes dans les informations sur vous-même ou votre relation ou vous voulez vraiment un ensemble supplémentaire d'yeux et d'oreilles pour vous aider à prendre les décisions les plus positives et saines pour vous et votre famille. Et être proactif en matière de soins de santé mentale et en prenant des mesures préventives être prêt à relever des défis est une approche tellement puissante et rafraîchissante. Bravo, Bellas !
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