Si vous êtes comme moi et que vous faites germer une nouvelle récolte de taches de rousseur chaque fois que vous sortez, vous vous demandez probablement si cela crème solaire vous vous enduisez suffisamment pour vous protéger des dangereux rayons du soleil. Spoiler: Ce n'est pas le cas.
Selon une nouvelle étude publiée dans JAMA Dermatologie, les personnes particulièrement sensibles au soleil (généralement celles qui ont la peau plus claire) doivent se protéger. Les chercheurs ont découvert que les personnes sensibles au soleil sont plus susceptibles d'avoir un coup de soleil si elles comptent uniquement sur un écran solaire. Au lieu de cela, ils ont besoin d'une protection supplémentaire comme des chapeaux, des lunettes de soleil et de s'asseoir à l'ombre pour être plus en sécurité au soleil.
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Le Dr Kasey Morris du National Cancer Institute, l'un des coauteurs de l'étude,
Après avoir analysé les données de plus de 28 000 réponses à l'enquête nationale sur la santé de 2015, Morris et ses collègues ont appris que 77 pour cent des personnes utilisaient au moins une forme de protection solaire. Près de 16 000 des participants à l'enquête se sont identifiés comme « sensibles au soleil », et parmi ces répondants, ceux qui ne comptaient que sur un écran solaire pour se protéger avaient les taux de brûlure les plus élevés – 62 %. Non seulement cela, mais les personnes sensibles au soleil qui ont signalé la plus faible probabilité de coup de soleil en fait n'a pas utilisez un écran solaire, mais a plutôt choisi de rester à l'ombre ou de porter un chapeau et/ou des vêtements de protection.
« Le résultat le plus surprenant et contre-intuitif était que l'utilisation régulière d'un écran solaire, en l'absence de autres comportements protecteurs, était associée à la plus forte probabilité de coup de soleil », a déclaré Morris à Reuters.
Alors, cette recherche suggère-t-elle de sauter la crème solaire? Absolument pas, mais nous ne devrions pas non plus agir comme si une lotion avec un FPS 30 une fois le matin pendant une journée complète à la plage est une protection adéquate. La crème solaire est absolument nécessaire, mais pour être la plus efficace, elle doit être appliquée régulièrement (comme toutes les deux heures ou immédiatement après la baignade ou la transpiration) selon l'Académie américaine de dermatologie.
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"Cette étude souligne les recommandations selon lesquelles la crème solaire ne doit pas être utilisée de manière isolée", a déclaré Morris à Reuters.
Et c'est probablement une bonne idée de prendre la protection solaire au sérieux. Selon le Centres de Contrôle des Maladies, le cancer de la peau est le type de cancer le plus courant aux États-Unis, et le Estimations de l'Académie américaine de dermatologie qu'un Américain sur cinq aura une forme de cancer de la peau au cours de sa vie.
Alors, sortez et profitez du temps estival - n'oubliez pas la crème solaire, le chapeau et l'ombre.
