Kristen Bell a besoin d'une thérapie pour faire face à la parentalité pandémique – SheKnows

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Parentalité pandémique - ce n'est pas pour les âmes sensibles. Et, pourtant, nous y sommes tous, à le découvrir au fur et à mesure, à essayer de survivre aux obstacles et aux hoquets et à s'en sortir au moins un peu indemne. Il est vrai que d'une manière ou d'une autre, tout semble tellement plus difficile en ce moment, les grandes et les petites choses. Et nous sommes rassurés de savoir que c'est une vérité universelle, même parmi des célébrités comme Kristen Bell.

Ava Phillippe, Reese Witherspoon/KCS Presse/MEGA.
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Bell admet qu'elle a du mal et qu'elle cherche activement des moyens sains de faire face. Dans l'aperçu exclusif de People à l'émission spéciale "Yahoo Reset Your Mindset Pandemic Parenting", le toujours actrice et maman apparentée sur deux ont expliqué comment elle et sa famille ont lutté cette dernière année.

« Concilier travail et parentalité et apprentissage en ligne pendant la pandémie, et en particulier soutenir la santé mentale, c'était vraiment difficile », a-t-elle déclaré. Bell a également déclaré sans vergogne que la thérapie l'avait aidée à lui donner, à elle et à son mari, Dax Shepard, les outils pour traverser cette expérience de vie sans précédent, individuellement et ensemble.

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Bien sûr, les parents savent que, bien que thérapie peut être incroyablement efficace, il ne fera pas le gros travail de nourrir, de laver et d'habiller leurs enfants pendant cette période difficile; et Bell a donc des mots de sagesse supplémentaires pour les mamans et les papas en difficulté. Elle a souligné la leçon importante, bien que quelque peu clichée, de « s'appuyer sur les autres ».

Et quand ça échoue? "Tu dois juste jeter le livre de règles et tu dois être flexible."

Ce n'est pas la première fois que le Véronique Mars La star et co-fondatrice de Hello Bello est devenue honnête à propos de sa nouvelle perspective de pandémie. En octobre 2020, elle a dit Personnes qu'elle a appris à ralentir et à faire preuve de gentillesse et de « grâce ». De plus, elle a trouvé la capacité « de laisser aller certaines des choses [qu'elle] voulait contrôler,» et trouver les lueurs d'espoir dans son parcours personnel et parental.

Pourtant, quand elle poste une photo sur Instagram de ses enfants grimpant sur sa tête pendant l'école-maison, les parents sourient partout collectivement. Oui, tout cela est très difficile pour tout le monde. Heureusement, Kristen Bell nous a appris que la thérapie, la communauté et, Oui, un peu d'humour peut aider.

Ces mamans célèbres nous font tous nous sentir mieux lorsqu'ils partagent les hauts et les bas de la parentalité.