Dans le monde ininterrompu d'aujourd'hui, il n'est pas surprenant que la plupart d'entre nous ne dorment pas aussi longtemps qu'ils le devraient. Selon le CDC, un tiers des adultes américains déclarent consommer moins que la quantité recommandée de dormir. Comme la plupart des gens, vous avez probablement essayé toutes les astuces de sommeil du livre, mais vous vous retournez quand même la nuit. Pendant que votre habitudes de vie, l'horaire de travail et la génétique peuvent certainement jouer un rôle dans votre qualité du sommeil, il y a probablement un coupable majeur de vos troubles du sommeil. Ton le matelas.
Le monde du matelas regorge d'options ces jours-ci, il peut donc être assez ardu d'en trouver un qui correspond à vos besoins changeants. Heureusement, nous venons de découvrir une marque qui change la donne et qui permettra de choisir le matelas parfait sans aucun problème. Rencontrer
Douce nuit, lancé en 2011 et doté d'une équipe dédiée à la recherche et au développement. Ils appliquent ensuite ces apprentissages pour créer des produits de sommeil innovants qui vous aideront à attraper les Zzz de qualité dont vous avez rêvé toute votre vie.Ils offrent quelques styles de matelas différents, mais nous ne pouvons vraiment pas oublier leur génie Matelas Murmure, qui pourrait bien être le dernier que vous achetez. Il dispose d'une tonne de fonctionnalités uniques qui vous aideront à obtenir le meilleur sommeil que vous ayez eu, et à un prix très abordable pour démarrer. Non seulement ce matelas de niveau supérieur est doté d'une mousse à triple couche qui absorbe les mouvements pendant votre sommeil (un must si vous êtes facilement dérangé par votre partenaire tournant au milieu de la nuit), mais il est également doté d'un design réversible et rabattable pour que vous puissiez le personnaliser selon vos besoins de confort.
Notre mission chez SheKnows est de responsabiliser et d'inspirer les femmes, et nous ne proposons que des produits que nous pensons que vous aimerez autant que nous. Sweet Night est un sponsor de SheKnows, cependant, tous les produits de cet article ont été sélectionnés indépendamment par nos rédacteurs. Veuillez noter que si vous achetez quelque chose en cliquant sur un lien dans cette histoire, nous pouvons recevoir une petite commission sur la vente.
Alors, qu'est-ce qu'un matelas double face exactement? Vous pouvez simplement basculer entre la base molle ou ferme - retournez le matelas et vous avez essentiellement deux matelas en un. Génie!
Et si vous avez le sommeil chaud, ce matelas est parfait pour vous aussi. La couche de gel de refroidissement augmente l'effet de refroidissement de 50 pour cent tout en réduisant l'humidité. En plus de cela, la housse tricotée est super respirante et offre une protection anti-allergène améliorée afin que votre lit ne vous fasse pas renifler ou éternuer. Bonus: vous pouvez même choisir trois hauteurs différentes pour un matelas entièrement personnalisé.
Quand nous disons que c'est le matelas de notre littéral rêves, nous le pensons. De plus, vous bénéficiez d'un essai de 100 nuits, d'une garantie de 10 ans et de la livraison gratuite sur les matelas. Une preuve supplémentaire que nous sommes obsédés par ce matelas et que vous voulez l'essayer? Nous avons un code de réduction exclusif réservé aux lecteurs de SheKnows que vous pouvez trouver ci-dessous.
Sweet Night propose également d'autres matelas, oreillers et produits de sommeil intelligents pour vous aider à mettre en place votre sanctuaire de sommeil sans vous ruiner. Voici quelques autres choix incontournables de leur site pour compléter votre nid douillet :
Bleu océan | Matelas hybride en mousse à mémoire de forme et à ressorts de 8 pouces
Si vous recherchez une option hybride qui comprend à la fois de la mousse à mémoire de forme et des ressorts traditionnels, optez pour Matelas Sweet Night's Ocean Blue. Il est conçu pour épouser les contours de votre corps, ce qui est idéal pour les dormeurs sur le dos et le ventre en particulier.
L'original | Oreiller réglable en mousse à mémoire de forme infusée de gel rafraîchissant
Aucun sommeil n'est complet sans l'oreiller parfait pour compléter votre nouveau matelas. Cette oreiller en gel rafraîchissant est non seulement imperméable et hypoallergénique, mais il offre également un soutien tout en étant doux, ce qui le rend idéal pour les personnes souffrant de douleurs au cou.
Surmatelas doux moyen de 3 po
Enfin et surtout, faites passer votre matelas au niveau supérieur avec un surmatelas. Celui-ci avec soulagement des points de pression et confort de refroidissement donnera à votre oasis de sommeil l'impression d'être un hôtel de luxe, moins le tarif nocturne élevé.
Prêt pour le meilleur sommeil de tous les temps? Utilisez le code "SheKnows" à la caisse pour 17% de réduction sur tous les produits (hors forfaits). Beaux rêves!
Avant de partir, vérifiez ces bougies qui masquent à coup sûr les odeurs les plus tenaces:
