Dans notre nouvelle série Agendas de grossesse, nous demandons aux femmes attendues de noter tous les détails de leur vie liés à la grossesse pendant une semaine. (Remerciement spécial à magazine new-yorkais et Raffinerie29 pour l'inspo.) Des énigmes liées au travail, des difficultés avec la FIV et beaucoup de nausées à venir. Cette semaine, nous avons une New-Yorkaise de 35 ans qui est enceinte de 33 semaines de son premier enfant. Elle a été sous contrôle des naissances pendant environ cinq ans, et il lui a fallu environ un an à elle et à son mari pour concevoir.
Jour 1
6 heures du matin — Réveillez-vous bien! Je n'ai pas eu de rendez-vous chez le médecin depuis quatre semaines et aujourd'hui c'est le prochain. J'ai de forts mouvements fœtaux, mais je continue d'être dans une panique totale juste avant un rendez-vous chez le médecin au cas où il y aurait autre chose que de bonnes nouvelles.
9 h — Au travail, traitant des appels, mais concentré sur le rendez-vous chez le médecin. J'ai eu une peur du diabète lorsqu'un premier test de glycémie est revenu avec des résultats approximatifs (un nombre trop proche du seuil du diabète). J'ai dû faire un test de glycémie de quatre heures, ce qui était difficile car je devais jeûner toute la nuit et pendant le test, et puis il y a l'anxiété des résultats. Mais c'est revenu complètement parfait et maintenant je surveille juste la consommation de sucre et
exercer (marcher, surtout) encore plus qu'avant.12h — Chez le médecin et tout avance bien. Il nous a laissé entendre les battements du cœur, ce qui a aidé à apaiser certaines craintes, même si je reste en alerte pour tout problème. Il est revenu dans la salle d'attente après le rendez-vous pour me faire savoir que je suis anémique et que je dois ajouter du fer et suppléments de vitamine C en plus de la multivitamine quotidienne, et à partir de maintenant, les rendez-vous seront plus fréquent. Le prochain est dans trois semaines, puis deux semaines puis toutes les semaines. Le médecin est très compétent et scientifique, mais n'offre pas grand-chose dans le département de la compassion. Souvent, c'est moi qui dirige la conversation avec ma liste de questions. C'est presque comme si je ne venais pas préparé, il n'offrira aucune information de lui-même autre que de partager le rythme cardiaque et que rien ne semble hors de propos.
15h — Je suis de retour au travail. La plupart des collègues (en particulier mon équipe) reconnaissent très peu les symptômes du troisième trimestre comme la fatigue. Ils ne me demandent pas comment je vais ou n'offrent aucun soutien concernant ma charge de travail.
18h — Je suis à la maison et je fête un bon rendez-vous. Mon mari est très attentionné et s'occupe de tout. J'ai pris un repas amusant, y compris un petit bol de crème glacée, et maintenant le bébé donne des coups de pied comme un fou. Je pense qu'il aime aussi les glaces !
22h – Se mettre à l'aise au lit devient beaucoup plus difficile. Je me réveille sur le dos et panique, et j'ai encore besoin de m'entraîner à dormir d'un côté. S'endormir n'est pas aussi facile qu'au premier trimestre - c'est à ce moment-là que je dormais mort pendant 10 heures chaque nuit.
Jour 2
9 h — Je me suis réveillé complètement épuisé et après avoir revu mon horaire de travail, je décide de travailler à domicile. J'ai envoyé un message à l'équipe et mon patron ne l'a jamais reconnu, mais un membre de l'équipe (qui a deux jeunes enfants) a écrit de retour me demandant si j'avais besoin d'aide pour les tâches de travail et qu'elle ajouterait des numéros d'appel pour que je puisse rejoindre réunions.
12h — J'ai commandé le déjeuner dans un restaurant voisin. Je me concentre sur la récolte de fruits puisque je suis à la maison aujourd'hui; un smoothie devrait le couvrir. Je l'inspire et le bébé donne des coups de pied. Je remarque que j'ai moins d'enflure dans les mains et les pieds aujourd'hui, probablement parce que je ne cours pas dans Manhattan.
15h - J'ai reçu un message dur du patron sur le fait de ne pas être en appel - peu importe que je n'étais pas au courant de l'appel - mais au lieu de me donnant le bénéfice du doute, elle a supposé le pire et était encore plus frustrée parce que j'étais à la maison et pas dans le Bureau. J'ai expliqué la situation et elle a été forcée d'admettre que je n'avais rien fait de mal, mais je n'ai pas reconnu grand-chose et est passée à autre chose.
18h — Mon mari est à la maison et est merveilleux comme d'habitude. Il parle à mon ventre quand il rentre à la maison – et bébé répond la plupart du temps par des mouvements fœtaux. Super mignon!
21h30. — Je me couche tôt parce que j'ai une réunion de stratégie toute la journée demain. Je n'attends pas avec impatience une réunion de neuf heures. J'espère qu'ils auront beaucoup de collations et de pauses toilettes! Se sentir coupable de prendre soin de soi lorsqu'on est enceinte est une perte de temps, mais c'est la réalité du travail à temps plein. J'étais contrarié que l'appel pour travailler à domicile n'ait pas été pleinement apprécié par mon patron et mon équipe, mais je l'ai fait pour m'assurer productivité cette semaine et je savais que les trajets domicile-travail et courir me rendraient très économe en énergie pour notre réunion de stratégie d'équipe le Vendredi. J'essayais de prendre soin de permettre une journée de travail plus productive les deux jours. Pouah.
Suite:Le moyen le plus simple (et le plus sûr !) de se débarrasser de l'acné de grossesse
Jour 3
7 heures du matin - Le travail à domicile a aidé. Je me suis réveillé frais – eh bien, vous vous réveillez toujours fatigué, mais j'étais moins fatigué que les jours précédents cette semaine – et j'ai mis un costume de maternité pour le travail. Oui, ils en font !
12h — Longue matinée de travail mais je me sens moi-même et j'ai beaucoup d'énergie à apporter. Pour info, je m'essouffle quand je parle trop longtemps, et j'ai eu besoin de m'asseoir plusieurs fois pendant les parties « debout » de l'atelier. Je suis reconnaissant pour ma pause déjeuner, mais c'est un déjeuner de travail, donc pas vraiment une pause. Le costume de maternité se sent un peu confortable.
18h — C'était une journée bien trop longue pour une future maman; Je suis vraiment épuisé. Et mes amis du travail vont boire un verre de l'autre côté de la rue et me donnent des conneries que je mets toujours en liberté sous caution. Je finis par y aller pendant 30 minutes juste pour avoir un peu de temps social pour moi (ça fait longtemps) et commander un Shirley Temple. C'est vraiment délicieux! Maintenant, je suis prêt pour le week-end.
"Même si je n'ai pas quitté l'appartement et que mon mari a fait la majeure partie de la cuisine, je suis très épuisée et incapable de bouger du canapé."
Jour 4
7 heures du matin - Je n'ai pas beaucoup dormi du tout. Je me suis réveillé plusieurs fois pendant la nuit puis je me suis finalement levé.
9 h — Je suis très fatiguée, mais mon mari a préparé un petit-déjeuner sain. Maintenant, j'ai sommeil.
15h — J'ai dormi trois heures et demie! J'étais épuisé par la semaine et je ne peux pas quitter l'appartement aujourd'hui ni faire aucune de ma liste de choses à faire. Pouah
18h — J'ai mesuré la pépinière pour les rideaux! Mon mari va les mettre en place, mais je voulais m'assurer que c'est la bonne couleur et qu'elle corresponde à tous les autres trucs de la pépinière. Je pouvais le voir être légèrement gêné par des détails comme des nuances de bleu, mais il est très patient.
20h — J'ai fait des hamburgers avec un accompagnement de légumes pour le dîner à la maison, puis j'ai regardé un film et j'ai continué à me prélasser.
22h — Mes beaux-parents arrivent demain. Je vais devoir nettoyer l'appartement puisque je n'ai rien fait aujourd'hui! Je prends également de nouveaux suppléments: jusqu'à présent, je ne ressens aucun effet secondaire, et étant donné que je dois maintenant prendre trois comprimés par jour au lieu d'un, c'est un peu ennuyeux.
Jour 5
9 h — Je me lève tôt pour nettoyer et préparer la venue de mes beaux-parents. Ils veulent voir la nouvelle pépinière, qui est presque installée. Il a l'air propre, mais c'est probablement parce qu'il est encore presque vide. Ma douche est dans un mois, donc ça va remplir la pièce, et quelques cadeaux ont déjà commencé à arriver.
15h — J'ai passé un bon moment en famille, mais je suis très fatigué. Même si je n'ai pas quitté l'appartement et que mon mari a fait la majeure partie de la cuisine, je suis très épuisée et incapable de bouger du canapé. Un peu écrasant de parler de toute la planification - nous avons parlé d'acheter une nouvelle voiture et bien que cela semble amusant à moi, cela demande de la planification et a des implications financières dont on pourrait se passer compte tenu de tous les autres coûts qui s'accumulent en haut. J'ai une attitude « tout en vaut la peine pour mon bébé », mais le portefeuille a une limite. Maintenant, je suis en mode dépression du dimanche soir parce que le travail a été si intense et demain lundi.
Jour 6
7 heures du matin - Je dois prendre un train de trois heures pour D.C. aujourd'hui, alors je me dirige vers Penn Station en voiture. Je suis généralement enthousiasmé par les excursions d'une journée pour pouvoir être à la maison la nuit, mais je crains que la journée ne soit trop longue pour moi.
12h — Je me dirige directement vers un café pour prendre le déjeuner et des collations pour plus tard. Je dois modérer une réunion de 10 personnes avec des personnes âgées.
18h — Les réunions se sont bien passées et retour dans le train pour New York — avec un collègue qui a deux jeunes enfants. Je suis reconnaissante de parler d'autre chose que du travail et d'entendre son expérience sur les bébés! Elle résume ses différents conseils: « La première semaine est la plus folle, et ta propre mère est vraiment la seule personne que tu veux là-bas. Les beaux-parents, les frères et sœurs et les amis devraient vraiment vous rendre visite plus tard et vous laisser vous ajuster et contrôler les choses – ou au moins passer d'une panique pure et d'une première semaine difficile.
"Personne ne se lève jamais pour offrir des places dans le métro - c'est vraiment alarmant."
Jour 7
8 heures du matin - J'ai pris les trois suppléments avec un petit-déjeuner léger et je l'ai vraiment regretté dès que je suis monté dans le métro. J'avais le vertige et j'étais sur le point de tomber, mais personne ne se lève jamais pour offrir des places dans le métro - c'est vraiment alarmant, en fait. Enfin, je demande à quelqu'un s'il accepterait que je m'assoie et il se lève.
12h — Journée de travail déjà bien chargée et je suis fatigué et enflé. Pas de repos au travail du tout.
18h — Nous nous sommes arrêtés pour un chai latte, qui contient moins de caféine que tous les autres choix et qui a bon goût.
20h — J'ai reçu des appels professionnels de chez moi jusqu'à 20 h 30 et je m'assois enfin pour dîner avec mon mari.
22h - Je suis super fatigué, mais tellement reconnaissant de m'allonger et d'avoir juste une chance de me détendre et de parler au bébé - il donne des coups de pied comme un fou - ce qui me passionne. Je suis aussi légèrement nerveux qu'il soit beaucoup plus actif la nuit. Je me demande si ce sera pareil quand il arrivera enfin! Je m'arrête enfin et réfléchis: si vous le permettez, le travail et les autres exigences de la vie peuvent absorber toute votre énergie. Et si vous ne pouvez pas le faire vous-même, n'oubliez pas que votre enfant à naître doit ralentir, vous défendre et vous reposer autant que possible. Oui, vous pouvez tout faire, mais il est si important de tout faire pour votre bébé aussi.
Suite:Qu'est-ce que c'est que d'avoir une grossesse difficile
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