Boosters de confiance pendant la grossesse – SheKnows

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Comment pouvez-vous renforcer la confiance de votre amie enceinte préférée? Ta maman t'a probablement dit: « Si tu n'as pas quelque chose de gentil à dire, ne dis rien du tout. Et vous probablement rappelez-vous que généralement… mais pour une raison quelconque, lorsqu'une femme commence à avoir un ventre arrondi, le décorum passe par la fenêtre. Mais cela ne devrait pas, et si vous voulez savoir la bonne chose à dire, lisez la suite…

Femme enceinte avec un amiLorsqu'une femme tombe enceinte, elle doit manger plus pour nourrir le bébé. Son ventre se dilate au fur et à mesure que le bébé se développe. Parfois, d'autres parties du corps se dilatent aussi. Elle peut avoir la grossesse parfaite. Elle ne peut pas. Chaque grossesse est différente. Les conseils du médecin varient d'une grossesse à l'autre et d'un médecin à l'autre. Et pendant ce temps, elle essaie d'habiller ce corps inconnu et de maintenir un certain niveau de dignité tout en abandonnant souvent ses talons préférés au profit d'appartements plus raisonnables.

C'est beaucoup à gérer pour n'importe qui. Mais maintenant, ajoutez à tous ses changements physiques et mentaux le fait que les gens pensent qu'il est normal de commenter sa taille, ses habitudes et à peu près chaque partie de sa vie… ce n'est pas bien.

Alors, quelle est la bonne chose à dire ?

Complimentez son physique de la bonne façon

Ce n'est pas parce que le ventre d'une femme enceinte grossit que vous devez simplement le dire avec joie. Ce n'est probablement pas la chose qu'elle veut que quelqu'un d'autre lui jette au visage.

Effacez les notions de « devenir grand » ou d'être « énorme » et changez simplement votre perception du corps enceinte.

«Je détestais qu'on me dise que je devenais si gros. Aucune femme, même enceinte, ne veut entendre qu'elle devient énorme. Cela m'a rendu dingue. Cela ne fait rien pour votre estime de soi, surtout lorsqu'il s'agit de femmes maigres! J'avais une collègue qui avait déjà deux enfants et elle adore la maternité. Elle ne m'a jamais dit que je devenais gros, énorme ou géant. Elle venait toujours et me disait juste que j'étais en train de "fleurir". Je pensais que c'était la façon la plus douce au monde de décrire ce qui arrivait à mon corps. Cela m'a fait me sentir belle et m'a rappelé que je grandissais pour une bonne raison », a déclaré Carla Molina Martins.

De plus, si elle a fière allure, dites-le-lui simplement.

Reconnaître la lueur

Les femmes enceintes ont un certain regard sur elles. C'est un éclat, une lueur. Profitez-en pour lui offrir un compliment qui la fera vraiment se sentir bien. d'une femme inconnue qui m'a approché à l'épicerie quand j'avais environ huit ou neuf mois Enceinte. Elle a dit: "Je veux juste te faire savoir à quel point tu es belle!" C'était bien parce qu'à ce stade tardif de la grossesse, je me sentais très grande et peu attirante », a déclaré le coach de vie Robin Belkin de MyVeryOwnCoach.com.

Une autre façon de la faire sourire à propos de son éclat est de dire quelque chose de vraiment gentil à propos de son attitude.

"Le meilleur compliment que j'ai reçu pendant ma grossesse est" tu es la femme enceinte la plus heureuse que j'aie jamais vue ". voulait vivre ce miracle depuis si longtemps et ne voulait pas se plaindre des petits maux et douleurs qui l'accompagner. C'était agréable d'entendre que j'avais l'air reconnaissant pour la bénédiction qui est en moi », a déclaré Ansley Welchel.

C'est à propos d'elle, pas de toi

Vous avez une histoire d'horreur de naissance? Avez-vous été alité pendant des millions d'années? Vous n'avez pas vu vos pieds depuis des mois? Elle ne veut pas vraiment entendre les pires choses au sujet de votre grossesse. Alors, au lieu de lui dire à quel point le travail était horrible, partagez vos bons vœux. « Je dis toujours aux femmes enceintes: « Que votre travail soit facile et que votre joie soit mille fois supérieure à ce que vous attendiez. » Je reçois toujours un sourire », déclare Sharon Campbell.

Alors que la misère peut aimer la compagnie, laissez-la se prélasser dans la joie de ses propres expériences.

«Un collègue a demandé ma date d'accouchement et après ma réponse, j'ai commencé à me préparer à ce qui suit toujours, une autre histoire d'horreur de l'accouchement. À ma grande surprise, cette femme m'a dit que l'histoire de la naissance de ma fille allait être unique pour moi et très spécial et que je ne devrais laisser personne d'autre influencer mon expérience ou me raconter l'histoire avant elle arrive. Elle a dit que la naissance de chaque enfant est différente et que je devrais ignorer toutes les histoires que j'entends d'autres femmes et laisser la naissance de ma fille se produire. C'était le conseil le plus gentil et le meilleur que j'aie jamais reçu quand j'étais enceinte. À moins que quelqu'un ne me le demande, je ne partage pas mon histoire de naissance », a déclaré Kimberly Day.

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